Чудите се как да го накарате да се притесни, че ще ви загуби?

Въведение

Изглежда, че вашият човек е в най-лошото си поведение напоследък? Ако откриете, че винаги се чудите защо той & rsquo; те игнорира, действа странно или се държи като връзката ви не е първият му приоритет, вие не сте сами. Когато за пръв път започнахте във вашата връзка, вашият човек вероятно беше внимателен, на разположение и поставяше най-добрия си крак напред. Можете да си спомните, че сте се вълнували от това как този добре изглеждащ тип ви е обсипвал с внимание и обич.



Източник: rawpixel.com

Сега? Той е невнимателен, дистанциран и може би дори се държи незаинтересовано. Опитвате се да разберете къде нещата са се объркали, ако това е ваша вина и дали тази връзка също си струва вашето време. Мислите да накарате мъжа си да се тревожи, че ще загубите, най-вероятно ще се появят, когато се чувствате така. Да го накараш да се тревожи, че ще загуби теб, може би не е най-добрият начин да отидеш. В тази статия говорим защо.

Ако боли, инструктира

Искането да накарате мъжа си да се тревожи, че ще ви загуби, не е от какво да се срамувате. Не бихте били първият човек, който се чуди как да накарате мъжа да се тревожи, че ще ви загуби. Това е естествена реакция на нараняване. Проблемът с опитите да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби, вероятно в крайна сметка ще причини повече вреда на вас и връзката ви.

Вместо да се опитвате да разберете как да го накарате да се тревожи за вас, звучи така, сякаш е време да разгледате по-отблизо отношенията си изащо искате да го накарате да се тревожи, че ще ви загубина първо място. В тази статия разглеждаме някои от факторите, които могат да причинят разриви във връзките, и предоставяме възможности за получаване на професионална подкрепа за излекуване на себе си и интимните си отношения.


Защо мъжете се отдръпват

За някои двойки, колкото повече време прекарват заедно, толкова по-вероятно е да се приемат за даденост. Това може да се случи, когато забравим да оценим партньора си, преодолеем се от живота или се разсеем от най-важното, докато преследваме целите си. Каквито и да са причините за прекъсването на връзката, ако сте на приемния край на безразсъдното или небрежно поведение на вашия партньор, тогава вие вероятно се чувствате емоционално разстроени, изтощени и наранени.

Добронамерените членове на семейството и приятелите може да ви предложат да играете трудно за получаване & rdquo; или се опитайте да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби, вместо да стигне до дъното на проблема. Въпреки че всички знаем, че членовете на семейството и приятелите ни означават добре, техните съвети не са същите като получаването на професионални съвети или терапия за психично здраве.

Терапевтичен професионалист вероятно ще разбере факта, че опитвайки се да намери начини да го накара да се притесни, че ще ви загуби, като знак за по-задълбочен проблем във връзката. Членовете на вашето семейство може да видят опитите да го накарат да се притеснява, че ще ви загуби като най-добрия вариант. В повечето случаи тази стратегия е контрапродуктивна.


Понякога причината мъжете да не дават всичко от себе си във връзката е, че просто не предлагат повече. С други думи, те могатвече ви предоставятова, което чувстват, е всичко. Биологично, докато жените са по-сложни същества, които могат да изпълняват много задачи и да поемат множество проекти, мъжете са свързани по различен начин.

Това означава, че мъжете обикновено се фокусират върху това да завършват едно по едно, вместо да разстилат психически натоварването си. В резултат на това човек, който е погълнат от проект на работа или около къщата, може да изглежда недостъпен или безразличен, тъй като фокусира по-голямата част от времето и енергията си върху текущата задача.

Друга причина, поради която вашият човек може да не отговаря на вашите очаквания - е, че той не знае какви са. Тъй като двойките растат и достигат нови нива във взаимоотношенията, се изисква ново ниво на комуникация с партньора ви, за да могат да бъдат в крак с промените в живота ви. Помислете какво правите по това време миналата година и колко сте се променили оттогава.

Защо отворената комуникация е важна в отношенията

Източник: pexels.com

Вие и вашият човек проверили ли сте помежду си, за да сте сигурни, че и двамата отговаряте на нуждите си? Ако приемем, че вашият партньор може да чете мислите ви или че той знае какво мислите, е най-бързият начин за раздяла.

Откритата комуникация за вашите желания и нужди е единственият начин да сте сигурни, че вашият човек е получил съобщението. Когато научите как да имате открита комуникация с партньора си във връзката си - може да ви изненада да научите, че докато сте били заети да мислите как да го накарате да се тревожи да не ви загуби, вашият човек вече е започнал да се тревожи, че ще ви загуби от неговата собствено - и това не е поради причините, които мислите.

Възможно е вашият човек да се чувства несигурен във връзката или да не отговаря на вашите стандарти или очаквания. Липсата на ясна линия на комуникация създава достатъчно място за неразбиране и погрешно тълкуване на мълчанието във връзките. По-добра алтернатива на това да разберете как да го накарате да се тревожи за загубата ви може да бъде и за вас, за да научите и да практикувате нови комуникативни умения - и да стигнете до дъното на причината, поради която искате да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби на първо място.

Научете как да имате по-добра комуникация в отношенията

Лицензиран специалист по психично здраве може да научи вас и вашия партньор как да комуникирате по-ефективно проблемите и въпросите в отношенията. Разбирането на това, от което се нуждае вашият партньор, и възможността да съобщите собствените си нужди - без страх да бъдете осъдени може да помогне за премахване на пасивно-агресивното поведение и неправилни комуникации, които често водят до скъсване, раздяла и развод.

Може би сте забелязали, че в нашето общество много хора са склонни да ценят силата при мъжете. От съвсем малки мъжете се учат да бъдат & ldquo; силни. & Rdquo; Това включва поддържане на емоциите им под контрол и не позволяване на никого да разбере как се чувства в действителност. Тези научени поведения могат да се пренесат в зряла възраст и да се превърнат в несъзнателен модел на неспособност да се идентифицират с чувствата си.

С други думи, ако чувствате, че не сте пренебрегвани, че той не слуша вашите чувства или че вашият човек трябва да е по-добър в изразяването на собствените си чувства към вас, има вероятност той да не го прави нарочно. Трудно е да се разбере какви стъпки да се предприемат в една връзка, когато получавате толкова много противоречиви съобщения от приятели, членове на семейството, обществото и всички останали, които изглежда имат мнение. В края на деня най-важните двама души във връзката ви са вие и вашият партньор и тук трябва да започнат усилията за изцеление и комуникация.

Защо да си давате пространство е важно

Може да изглежда странно, че следващият съвет - е да си дадете пространство. Може да се чудите как да дадете дори на мъжа сиПовече ▼пространството може да доведе до това той да бъде по-добър партньор, съпруг или гадже. Вместо да търси начини да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби, важно е да научите, че всички ние се нуждаем от място за растеж.

Даването на пространство на мъжа да изпълнява задачите си, да се свърже със собствените му мисли и да се отпусне е изключително важна част от връзката, която новите двойки или младите двойки могат лесно да пропуснат. Ако вашият човек иска място, най-доброто, което можете да направите, е да оцените факта, че той ви е казал, че се нуждае от пространство - и след това да му го дадете. Това не означава, че трябва да толерирате злоупотреба, пренебрегване или лошо поведение или да се опитате да разберете как да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби като форма на отмъщение.

Това означава, че обичате и уважавате вашия човек (и себе си) достатъчно, за да му дадете необходимото пространство, за да се подреди. В същото време, ако установите, че непрекъснато ви обсебва - защо той не ви обсебва, е подходящ момент да хвърлите интроспективен поглед върху себе си, връзката си и какво движи нуждата от пространство неговия край - и твоя. Може да ви изненада да научите, че желанието ви да го накарате да се притеснява, че ще ви загуби, вероятно е свързано със собственото ви притеснение за загубанего.

Даването на пространство помежду си е най-добрият начин да му кажете, че се грижите за неговите нужди и също го даватеВиепространство, за да отделите време за себе си, да се отдръпнете от стресова връзка и да получите нова перспектива за ситуацията.

Ако сте в негативна или токсична връзка, която надхвърля границите на вашия мъж, който просто се нуждае от пространство, запитайте се защо продължавате да настоявате за нездравословна връзка? Ако се опитвате да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби, а той се опитва да ви накара да се притеснявате, че ще го загубите - това е нездравословна динамика на отношенията в работата.

Нездравословни модели на взаимоотношения и домашно насилие

Източник: rawpixel.com

Нездравословните модели на взаимоотношения могат да доведат до нездравословно поведение в отношенията и дори до домашно насилие. Емоциите могат да се покачат, когато хората се опитват да манипулират чувствата си взаимно вместо честна комуникация. Когато настроението най-накрая избухне, може да последва грубо поведение.

Примери за грубо поведение са удряне, омаловажаване, постоянни спадове. Злоупотребата не е винаги физическа. Ако вие или някой, когото познавате, е в насилствена връзка, има онлайн опции за помощ. Националната гореща линия за домашно насилие управлява онлайн център за контакти, където можете да се обадите или да разговаряте с обучен специалист за насоки, помощ и емоционална подкрепа.

Когато някой те обича и се грижи за теб, той полага усилия да те уведоми и покаже. Ако непрекъснато се чудите как се чувства вашият човек или имате нужда да го манипулирате или контролирате, за да се справите с вас, в играта има по-важни проблеми, отколкото може би осъзнавате.

Намерете по-здравословни алтернативи, които да го накарат да се тревожи, че ще ви загуби. Ако & rsquo; не сте сигурни какви стъпки да предприемете сами, терапевт в ReGain може да ви помогне. ReGain предлага на двойки, лица и семейства в криза онлайн достъп до лицензирани специалисти по терапия и експерти по връзките.

Експерт по връзките може да ви помогне да стигнете до дъното на причината, поради която се чувствате като че ли трябва да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби. Вашият терапевт може също така да ви помогне да се справите със страховете, които може да изпитвате относно прекратяването на връзката (и да се справите с факта, че и вие се притеснявате да не го загубите).

Самоувереност - Разбиране на вашата стойност и изцеление от минали травми

Какви отношения сте имали и виждали, докато сте израствали? Дали бяха здрави, влюбени, щастливи? Или бяха студени, сложни и объркващи? Шансовете са, каквито и модели на взаимоотношения, в които сте израснали, спазвайки, са същите модели, които също ще пораснете да повтаряте.

Например, някой, който е израснал свидетел на домашно насилие в дома си като дете, вероятно ще порасне, за да бъде малтретиран или сам да стане насилник. Опитвали ли са се родителите ви да се накарат да се притесняват, че ще загубите един друг? Или са работили заедно, за да разрешават рационално предизвикателствата и са се научили да имат взаимно уважение към емоциите на другия?

Този модел на повтарящо се поведение в отношенията е неизбежен, тъй като ние формираме нашите чертежи на връзката въз основа на първите връзки, на които сме свидетели като деца. Поглеждайки по този начин, виждате ли някакви модели на взаимоотношения, които може да повтаряте с вашия човек - които не са ваши?

Защо искате да го накарате да се притеснява, че ще ви загуби?

Терапевтът може да ви помогне да разберете защо искате да се тревожи, че ще ви загуби (и защо може да се притеснявате и за него). Проблемите с неизлекуваната детска травма често са виновникът, когато желанието да накараме някого да се тревожи, че ще ви загуби е първият ни отговор на конфликта. Тревожихте ли се, че ще загубите някой друг от решаващо значение като дете? Ако можете да успеете да го накарате да се притеснява, че ще ви загуби - какво означава това за вас?

Това са видовете въпроси Лицензиран експерт по терапия може да ви помогне да отговорите.

Ако сте преживели някакъв вид детска травма или пренебрежение (от което не сте се излекували), тези проблеми ще се появят във вашите интимни отношения като възрастен. Същото важи и за вашия тип, който може да има грешна представа за това как да се обвърже или да бъде интимен във връзките. Хората в здравословни връзки не прекарват време, опитвайки се да се накарат да се притесняват от загуба. (Прекарват време в съвместна работа за постигане на общи цели и излекуване на детски рани заедно).

Разговорът с експерт по връзки или терапевт може да помогне на вас и вашия партньор да стигнете до дъното на проблемите, които измъчват връзката ви. Терапевтът може да помогне на вас и вашия партньор да откриете и лекувате проблеми със собствената си стойност, да си поставяте ясни цели и да развивате по-добри комуникационни стратегии.

Опции за консултиране и терапия за двойки

Източник: pexels.com

Когато вие или вашият партньор стигнете до разклон на пътя и не сте сигурни къде да отидете по-нататък или се замислите как да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби - експерт по връзките може да ви помогне. ReGain е водеща платформа, която предлага дискретна онлайн терапия за двойки, които са в криза или за тези, които просто се стремят да подобрят качеството на връзките си.

Сесиите с ReGain терапевт онлайн са подобни на назначенията за терапия в офис с лицензирани доставчици. Първите стъпки с онлайн терапията са толкова лесни, колкото да се регистрирате за безплатния си терапевтичен акаунт и да изберете пакет за терапия на достъпна цена (който включва както вас, така и вашия партньор).

Сесиите с лицензиран терапевт в ReGain се провеждат чрез телефон, видео чат и SMS съобщения в реално време.

Добрата новина е, когато вие и вашият партньор имате проблеми, които може да изискват професионална намеса на трета страна, водещи платформи за терапия на двойки като ReGain са достъпни за двойки онлайн 24 часа в денонощието. Говорете с вашия терапевт от неприкосновеността на личния живот и комфорта на вашия дом или офис, използвайки смартфон, таблет или лаптоп. Изборът е ваш и опциите за получаване на персонализирана подкрепа за терапия на двойки могат да направят разликата в затруднените отношения.

Сега, когато имате представа защо вашият човек може да не ви дава всичко от себе си, вместо да прекарвате времето си, опитвайки се да го накарате да се притесни, че ще ви загуби - вие сте въоръжени със знанията и следващите стъпки, които трябва да предприемете. Да научите какво прави вас и вашия партньор щастливи е от първостепенно значение да имате любяща и трайна връзка.

Заключение

Ако сте в ситуация, в която вашият партньор не може или не е общувал и отказва да работи с вас за разрешаване на проблемите, вместо да мислите за начини да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби - запитайте се дали това е нещо, което наистина искате да бъдете част от дългосрочен план и вместо това да получите подкрепа от лицензиран експерт по терапия.

Терапията за двойки и консултирането на двойки имат около 70% успеваемост в подпомагането на индивидите и двойките да подобрят цялостното качество на техния живот и техните взаимоотношения. Спрете да се опитвате да го накарате да се тревожи, че ще ви загуби. Ако имате нужда от помощ, направете следващата стъпка, като говорите с експерт по връзките, терапевтите в ReGain са тук за вас 24 часа в денонощието.

Щракнете тук, за да започнете.