Защо почивката е най-добрата идея, когато бившият ви съжалява за развода

Източник: rawpixel.com



Опитвайки се да се ориентирате в сложността на развода може да бъде поразително и понякога да изглеждате невъзможно. Списание Time казва на своите читатели в статия, че настоящият процент на разводи спада. Вместо досегашните 50% шанс семейна двойка да се разведе, шансовете са намалели до 39% шанс бракът да завърши с развод. Изглежда напредък в про-брачната култура, в която живеем. Въпреки че това със сигурност е добра новина за 11%, побеждаващи предишните шансове, това не се променя много за 39%, обречени на разочарование от маневрирането на наземните мини при развод.

Щастливо завинаги



Не се тревожете, ако сте станали жертва на детските приказки, които предполагат, че малките момиченца са принцеси, които растат и се влюбват в принц. Социалното приемане на романтизиране на ухажване и брак, без да се отделя еднакво време на реалностите и предизвикателствата да споделите живота си с друг човек, пропагандира очакването за „щастлив, завинаги“ брак с вашия партньор. Поговорката по-добре би ни послужила като: „За щастие в някои дни, Мех - в други дни и & rsquo; Какво, по дяволите, си мислех?!? & Rsquo; през други дни.

С течение на времето започвате да виждате партньора си без розовите очила, които преди криеха толкова много от „по-сладките“ характеристики и навици на вашата любима. За съжаление има много пътища, които могат да доведат двойките до развод. За щастие обществото стана много по-толерантно към това, което преди беше тема табу. Докато обществото като цяло се е научило по-добре да се справя и да приема развода, това не е задължително подобрило индивидуалното преживяване при развод.



Секс след развод



Не е необичайно да се мъчите да намерите „новата нормалност“, когато миналото ви е включвало интимните отношения на брака. Решаването, че вече не искате да сте женен, не изключва всички чувства, споделени някога от семейна двойка. Сексът често е трудна област за управление. Все още може да има физически пориви между бивши. Докато от време на време & rsquo; се търкаля в сеното & rsquo; изглежда безобидно, действителността е, че това удължава чувството за близост и може да създаде объркване за единия или двамата партньори и дори да доведе до временно забравяне на някои от „основните проблеми“, с които сте се борили, и може да обсъдите, че един човек съжалява за развода.

Съжаление за развод

Няма насоки, които да гарантират, че има идеален начин за справяне с развода. Логично е, че разводът, който е взаимно договорен, има потенциал да бъде по-малко предизвикателен от спорния развод. Дори за щастливите хора, които попадат в тази група, разводът може да стане все по-труден, когато някой от партньорите осъзнае, че съжалява за развода. Ако И двамата партньори се чувстваха по този начин, просто! Те биха могли да го опитат още веднъж! Но когато само един партньор съжалява за развода, това може да е началото на бурното преживяване. Не е необичайно да предположите себе си. Особено при такова голямо решение като прекратяване на брак. Това, че се съмнявате, не означава, че сте взели грешно решение.

Източник: rawpixel.com



Границите са важни

Споделените отговорности след развод могат да принудят бившите партньори да присъстват повече в живота един на друг, отколкото биха били в противен случай. Децата често искат и двамата родители да участват в важни етапи през годините, което означава, че е важно да овладеят изкуството на любезността. Да бъдеш мил с бившия обаче не означава, че не можеш да нямаш граници. Разбирането на това ще ви остави в много по-здравословно пространство по време на (както и след) тези принудителни срещи. Особено в ситуации, когато бившият ви, защото съжалява за развода, изпитва удоволствие от прекарването на допълнителното време с вас.

Като просто сте наясно какво сте и не се чувствате комфортно, вие сте по-упълномощени да говорите за себе си. Границите не са инструмент, с който да наказвате другите, а по-скоро осъзнаване на вашите граници по отношение на взаимодействията с тези, към които естествено не гравитирате. Вместо да спорите мълчаливо със себе си в разгара на съмнителен момент, вие вече ще имате предвид, че имате пълното право да не участвате в нищо, което ви кара да се чувствате неудобно.

Това ниво на осъзнатост е ключът към облекчаване на безпокойството, преди да поеме колелото. Когато вече сте си позволили да се откажете от някакви неудобни взаимодействия, това ви освобождава да не се справяте с безпокойството, което може да ви накара да се почувствате луди, преди дори да е дошъл поводът.

Няма перфектен брак - няма перфектна развод

Доста безопасно е да се каже, че като се има предвид, че няма такова нещо като перфектен брак, вероятно също няма такова нещо като перфектен развод. Вземете смелост, знаейки, че точно както другите огромни стъпки, които предприемаме в живота, научаването да се ориентираме по „правилния начин“ за развод ще бъде по-скоро пътуване и по-малко дестинация. Рядко се чува, когато това е темата за разговор, някой да е овладял напълно изкуството на развода. Не е необичайно вашият бивш да продължи да бъде източник на голямо раздразнение дълго след приключването на брака.

Ако сте един от щастливите хора, които нямат нищо общо с бившия си след развода, тогава се смятайте за късметлия. Отново, разтрогването на брака често не означава, че никога повече няма да ви се налага да се свързвате с бившия си. Може да изглежда като противоречие да се каже, че можете да си направите чиста почивка, докато все още трябва да участвате в семейни събития с бившия си партньор, но МОЖЕ да се направи. За пореден път, тук осъзнаването на вашето право на здравословни граници може да бъде вашата спасителна благодат.

Чрез ясното съобщение на бившия си, че третирате позицията като съ-родител с него / нея като бизнес уговорка и не допускате личните чувства и емоции от него, то изпраща ясно послание, което е по-малко вероятно да бъде тълкувано погрешно като взаимни чувства на „съжалявам за развода“ от ваша страна. Като останете толкова твърди в тази резолюция, колкото можете, съобщението в крайна сметка ще стане ясно на бившия ви. И ако объркате и се отклоните от курса, тогава се пренастройте според това, което най-добре ви подхожда и започнете отново. Не става дума за съвършенство, а за последователни усилия и ангажимент към договореността, за която сте се съгласили.

Дайте си време

Както във всички неща, към които се стремим, времето е от съществено значение. Рим не е построен за един ден и нито една чиста почивка от бившия ви няма да се случи за една нощ. Правенето на чиста почивка със сигурност е по-лесно, когато децата не са ангажирани, но също така е постижимо, когато споделените ангажименти създават многократно излагане на бившия ви. Не забравяйте, че споделянето на любов към децата не означава, че и двамата трябва да сте на ВСЕКО събитие, което се появи. Можете да намерите начини за творческо участие, без да се налага и двамата да присъствате едновременно и на едно място. Дори когато вашият бивш продължава, спазването на границите, за които сте се ангажирали, в крайна сметка (в повечето случаи) ще пренесе съобщението. Просто може да отнеме известно време.

Източник: rawpixel.com

Пази се

Тези прости подходи се прилагат за много хора, които се ориентират към развод и установяват, че бившият им изпитва съжаление за раздялата. Въпреки това, както във всеки случай, винаги има изключения от правилото. Ако вашата ситуация е по-нестабилна, такава, която не отговаря на гражданските подходи, споменати в тази статия, може да се наложи да се обърнете за професионална помощ.

Ако установите, че сложността на маневрирането през тези размирни води е повече, отколкото можете да се справите сами, тогава свързването с лицензиран консултант, за да обсъдите уникалните предизвикателства, пред които сте изправени, може да бъде много полезно. Има много източници, към които можете да се обърнете. Един ресурс, който е лесно достъпен и лесно достъпен, е ReGain.

Комбинацията от гъвкава наличност, както и разумни разходи, правят това безценен ресурс. Чуваме го през цялото време. 'Пази се!' Това е нещо, за което всички трябва да се абонираме. Воденето на здравословен, спокоен живот е най-добрият начин да се ориентираме към предизвикателствата, пред които сме изправени. Професионалистите в Regain могат да ви помогнат да живеете спокойния живот, който заслужавате.

Прегърнете автентичния си Аз

Както нищо НЕ Е ВСИЧКО ДОБРО, така и нищо не е ВСИЧКО ЛОШО. Важно е да запомните, че въпреки че разводът не е нещо, което някой от нас е замислил и планира, това може да бъде много полезно и изпълнено с растеж преживяване. Не трябва да представлява провал в реализирането на мечта, която се е объркала. Той може просто да бъде катализатор за най-добрия живот, който дори никога не сте си представяли за себе си.

Поговорката „Нищо не се губи“ е добър начин за преструктуриране на всяка ситуация. Като смятате, че всичко, което преживявате, носи стойност и опит във вашия живот, тогава дори непланираните, съжаляващи преживявания - като развода - могат да ви послужат като урок, от който да бъдете по-добри. Какво по-добре да направите в такъв момент от това да се запознаете отново с това, което сте днес.

Човекът, който е направил някои неочаквани обрати в живота, но след това е намерил дестинацията далеч по-добре от всичко, което е било планирано! Прегърнете автентичния си Аз! Непогрешно позволете да бъдете пометени във връзка с ВАС! Най-добрият начин да се позиционирате за щастлива, здравословна връзка е да станете експерт в това да бъдете в щастлива и здрава връзка със СЕБЕ СИ! И така, ето ви и бъдещето, което е ваше за вземане!

Източник: rawpixel.com