Какъв е животът след развода за мъже над 40 години

Животът след развода за мъжете често попада в един от малкото лагери: има онези, които се чувстват освободени, онези, които се чувстват изоставени, онези, които се чувстват надежди, и онези, които изпитват смътно чувство на загуба и объркване. Въпреки че някои от тези разлики могат да се отдадат на възрастта, пола и ситуацията, няма един правилен начин да се справите с развода или един правилен начин да живеете след развод. За мъжете над 40 години обаче животът след развода може да изглежда малко по-различен от по-младите и по-възрастните им колеги.

Замисляйки се каква е разводът за мъже над 40 години? Вземете истински отговори. Насрочете среща с лицензиран експерт по терапия.



Източник: rawpixel.com

Мъже над 40: Станции в живота



Въпреки че няма единна дефинираща характеристика на мъж над 40 години, има няколко вероятности, които могат да играят роля в живота на 40-годишен мъж. Повечето мъже на тази възраст са установени в някакъв вид кариера. Повечето мъже на тази възраст имат деца, ако са искали деца, и функционират като семейни издръжници, може би заедно с техните съпруги или приятелки или може би сами.

В повечето случаи, независимо от особеностите, до известна степен са установени мъже на четиридесет години. Те обикновено имат определено място за живеене, определена работа, зададено превозно средство и зададена рутина всеки ден. Загубата на партньора може да наруши всички тези аспекти от живота им, а отскачането и създаването на нов живот не е толкова лесно за някой, който е живял по един начин в продължение на 15 години, колкото може да бъде за някой, който е живял по този начин само за шепа месеци. Колко време отнема на мъжа да преодолее развода? Отговорът варира от човек на човек и няма правилен или грешен отговор.



Въпреки че животът след развода често може да бъде представен като поредица от нощни отношения или безкрайно предлагане на млади жени, търсещи изявен възрастен мъж, с когото да се впуснат във флиртуващи закачки и опитни сексуални подвизи, реалността на живота след развода е по-често изпълнени с научаване как да живеете сами, измисляне как да се роди като самотен баща (ако участват деца) и определяне на това, което може да се е объркало във вашия брак, за да работите върху себе си и да подобрите евентуалните бъдещи връзки.



Изучаване на нови модели

При всеки развод изучаването на нови модели ще има предимство. Там, където някога сте спали до партньора си, трябва да се научите да спите сами. Това може да е лесна задача, или може да е дълъг, болезнен, продължителен процес само за времето и вашият уникален грим ще каже. Когато веднъж сте взели решения като член на партньорство, трябва да започнете да взимате решения сами, евентуално без принуда на никой друг.

Източник: rawpixel.com



Изучаването на нови модели е точно толкова за голямата картина, колкото и за малката. Големите модели на картини включват вземане на решения, работа, запознанства и ангажиране с навици в начина на живот, докато малките модели на картини се фокусират повече върху глупавите, ежедневни детайли, които повечето хора приемат за даденост. Може би вашият партньор е приготвял закуската ви за вас всеки ден и оттук нататък сте принудени да я приготвяте сами. Може би вашият партньор е платил всички сметки и вие оставате да разберете къде са комуналните услуги и как да се свържете с интернет. Може би партньорът ви е планирал ваканциите ви, уредил е социалния ви живот и просто е управлявал живота ви и ви остава да разберете какво харесвате и какво искате да правите с времето си.

Това е важна част и процес за развод, но често може да бъде поразително за мъжете на четиридесет години, особено ако те са били част от брака, включващ традиционни полови роли. Почистването, готвенето и поддръжката на дома може да се окаже изключително трудно и може да отнеме месеци, за да свикнете, така че да си осигурите време да се ориентирате във всички тези промени е важно при обработката на новия ви живот и придвижването от стария ви живот.

Сортиране на приоритети

Разбирането на приоритетите ви е друга важна част от това да продължите напред след развода и да научите как да съществувате в света като прясно разведен, 40-годишен мъж. Докато вашите приоритети в брака вероятно най-малкото частично се основават на приоритетите на вашия партньор, вашето време е ваше (освен родителство и / или издръжка на деца, ако участват деца), а вашите приоритети са изцяло ваши, за да разберете и приложите . В това отношение някои мъже могат да почувстват известна доза свобода; мъжете, които преди това са били насърчавани да изпълняват постоянно проекти за къщи или да запълват по друг начин времето си, могат да открият, че възможността да създават свои собствени приоритети е освобождаващо, прекрасно преживяване.

Сортирането на приоритетите може да включва извършването на някои значителни промени в живота. Мъжете може би са избрали своите кариерни пътища, домове и дори религиозни предпочитания въз основа на това, което техните съпруги искат или какво правят техните непосредствени връстници, вместо да оценяват отблизо какво искат или имат нужда. В някои случаи разводът може да даде възможност на мъжете на средна възраст да изследват себе си малко по-дълбоко и ефективно, за да създадат живот, от който се чувстват развълнувани и изпълнени.

Да се ​​върна там

За много мъже връщането в света на запознанствата е причина за известна доза страх и опасения и може да изглежда като невъзможна задача. Запознанства след развод не трябва да се бърза; и двамата партньори в брака, независимо кой е инициирал развода, се нуждаят от време, за да обработят, излекуват и продължат от брака си. Въпреки че мъжете над 40 години не трябва да се подлагат на натиск да започнат да се срещат отново, преди да са готови, това може да е причина за безпокойство - връщането към запознанствата в здравословно състояние може да отнеме много време и не трябва да се променя като краткосрочен процес.

Замисляйки се каква е разводът за мъже над 40 години? Вземете истински отговори. Насрочете среща с лицензиран експерт по терапия.

Източник: rawpixel.com

Като се има предвид това, връщането там до голяма степен е въпрос на това да сте в унисон със себе си, вашите желания и вашите нужди. Ако все още оплаквате брака си, скърбите за жена си или желаете живота, който сте имали, вие не сте готови за разведени срещи и въвеждането на друг човек във вашата суматоха вероятно само ще нарани и двамата. Връщането там няма окончателно време и не трябва да бъде незабавна, подобна на трамплин част от развода ви. Вместо това може да се разглежда като далечна цел, готова винаги, когато сте.

Да се ​​научим да продължим напред

Продължаването е може би най-трудната част от развода след 40 години, независимо дали сте мъж или жена. Повечето мъже на четиридесет години са женени от поне десетилетие, което означава, че поне една четвърт от живота ви е прекаран с партньора си. Продължаването не може да се случи в даден момент и rsquo; известие и рядко идва лесно. Вместо това продължаването е редовна последователна поредица от поведения, на които активно се надявате и към които работите, за да създадете здрава, цялостна версия на себе си, освен брака си и последващия „провал“ на връзката ви.

Преминаването от десетилетия брак може да бъде още по-трудно, тъй като по-голямата част от живота ви за възрастни е бил прекаран с някого и след това трябва да разберете как да се ориентирате в света като възрастен, без партньорството, на което вероятно сте разчитали. Някои хора се чувстват така, сякаш губят самоличността си след развода. В случай на развод след 5-годишен или 20-годишен брак, решението изглежда подобно: научете се. Научете вашите харесвания и антипатии, научете къде сте се влошили във връзката си, къде сте препънали брака си и научете какво трябва да направите, за да живеете живота, на който се надявате. Никога не можете да продължите истински от брака си, докато не успеете да се отделите от това кой сте били като партньор и кой сте като човек.

Продължаването рядко е линейно пътуване и ако сте си мислили, че сте си намерили приятен живот, може да изглежда страшно да се опитате да намерите нов, може би с основание. Обикновено няма нито една стъпка или едно пространство, до което стигнете, където изведнъж вече не усещате болката от развода си или от създадената от него борба. Вместо това, продължаването обикновено ви се струва да направите няколко крачки напред и няколко крачки назад, докато не почувствате, че сте готови да продължите друга връзка и да живеете живота си без брака, който някога сте имали.

Развод след 40: Как е всъщност за мъжете

Източник: rawpixel.com

Животът след развода рядко е купон, дори и за мъже над 40 години. Въпреки че има изобилие от стереотипи около разведените мъже и тяхното поведение, много малко мъже над 40-годишна възраст всъщност водят живот на плейбой, белязан от безкраен поток от красиви млади жени, и тонове пари. Вместо това повечето разведени мъже над 40 години са заети да разпъват отговорностите на децата, издръжката на децата, издръжката и да живеят свой собствен, отделен живот и да се научат как да балансират успешно всички тези зъбци, за да създадат функционален, радостен живот.

Много мъже, които се развеждат на 40 или повече години, могат да се възползват от някакво количество терапия или консултиране, тъй като навигирането на силните емоции след развода може да бъде доста опитващо и може да се окаже много повече, отколкото повечето хора могат да се справят. Ако се окажете в разгара на развода, помислете дали да не посетите терапевт, независимо дали това означава да седите в кабинета на психиатър, за да се лекувате от депресия, или да се консултирате с онлайн терапевт, като тези от ReGain.Us, за да преодолейте плетката от емоции, неизбежно след отделянето и развода с половинката.

Разводите са разхвърляни и болезнени, без значение кой е замесен, а разводът на всяка възраст се опитва. Разводът на средна възраст обаче представлява свой собствен уникален набор от предизвикателства; Повечето хора, които се развеждат на тази възраст, имат деца и следователно родителски отговорности, като например попечителство над деца и издръжка на деца, които трябва да бъдат взети предвид при вземането на решение как да продължите напред и как да се ориентирате в промените в живота, които са ви били предоставени. С последователност, всеотдайност и воля за изцеление и движение напред обаче, мъжете над 40 години могат да се радват на живот, изпълнен със здраве, жизненост и удоволствие, дори и след като преминат през болката от развода.

Често задавани въпроси (ЧЗВ)

Колко време отнема на мъжа да преодолее развода?

Отговорът на този въпрос е изключително променлив. Някои мъже намират преодоляването на развода, особено на токсичен романтичен партньор, за доста бърз и безболезнен процес. Някои мъже страдат доста дълго време, преди да успеят да преодолеят развода. Някои мъже обаче никога не преодоляват правилно и прекарват прилична част от живота си, съжалявайки за това.

Изводът е, че възстановяването при развод се случва с различна скорост за всички и зависи от естеството на брака, наличието на финансови проблеми, съществуването на мрежи за емоционална подкрепа в живота на разведените и желанието на разведения да отиде за справяне с развода по здравословен начин. Независимо в коя категория се намира разведеният мъж, важно е той да си даде необходимото време за скръб.

Какво се случва с мъжа след развода?

Пейзажът след развода е различен сред всички разведени, мъже или жени. Често първата подробност, която трябва да бъде подредена, когато се справяте с развода, е да измислите как да прекарате време сами или с хора, различни от вашия (бивш) съпруг. Женените мъже често нямат същото ниво на социално взаимодействие като ергените, така че тази стъпка може да отнеме известно време.

Много мъже не знаят как да живеят сами и бързо ще се върнат към размириците и онлайн запознанствата в опит да намерят потенциални нови връзки. Това вероятно трябва да се избягва и вместо това разведените мъже трябва да се съсредоточат върху намирането на основание и комфорт на друго място, било то в приятели, членове на семейството или групи за подкрепа.

Друг преобладаващ проблем сред неотдавна разведените, особено тези, които са женени от дълго време, е, че финансите им ще станат много нарушени. Финансовият свят след развода е много сложен, тъй като вероятно включва справяне с намаляване на активите, заедно с нов набор от разходи, свързани с живота сам, и нови сметки като издръжка за деца и плащания за издръжка.

Не се страхувайте да живеете под възможностите си, дори ако това означава промяна в начина на живот. Все още можете да се научите да се наслаждавате на простите неща в живота, като същевременно се отказвате от по-екстравагантни материални неща, на които някога сте се отдавали. Много е важно да останете без дълг.

Вярвате или не, някои от най-щастливите моменти в живота ви могат да настъпят след развод. Може би е време да се изнесете от тази голяма празна къща и да влезете в апартамент в града, където можете да опознаете съседите си. Може би можете да пътувате и да тръгнете на пътешествие на самооткриване. Или може би просто можете да се насладите на процеса на опознаване на себе си отново.

Коя е най-често срещаната възраст за развод?

Най-често срещаната възраст за развод (поне за първи път) е около 30-годишна възраст. 60% от всички разводи се случват в един средата до края на 20-те години.

Това е казано - разводът няма възрастови ограничения и може и ще се случи на много двойки от всяка възрастова група! Жените и мъжете не стават имунизирани или неспособни да се разведат на определена възраст!

Съжаляват ли мъжете за развода?

Докато за развод от време на време съжаляват както мъжете, така и жените, мъжете са склонни да страдат от него малко по-тежко от жените. Голяма част от това идва от факта, че много мъже не се чувстват склонни да търсят помощ, когато се борят с големи емоции, и често ще задържат нещата и ще им позволят да изграждат.

Но не забравяйте, че времето ви след развода не трябва да бъде депресиращо и трудно. Това може да е чудесно време да изпитате всички неща, които някога сте обичали и все още пропускате. Насладете се на простите удоволствия, като живеете под възможностите си и се срещате с нови хора. Не затъвайте в дългове и не разчитайте на пороци като наркотици, алкохол и непринуден секс. Но освен това, това може да е вашият шанс да възстановите най-добрата си версия.

Кои са петте етапа на развода?

Въпреки че това в никакъв случай не е абсолютно, много разводи ще преминат през онова, което прилича на петте етапа на скръбта. Те включват отричане, гняв, договаряне, депресия и приемане.

  1. Отказ: Фазата на отказ от развода е, когато лицето не е готово да се изправи пред реалността на развода. Често мъжете се оказват на този етап по-дълго, отколкото жените, тъй като са склонни да бъдат по-емоционално потиснати.
  2. Гняв: Гневният етап на развода е, когато реалността му настъпи и разведеният се почувства наранен, обиден, предаден или разочарован по начин, който ги кара да реагират с гняв. Мъжете много се гълчат и трябва да бъдат особено предпазливи към този етап!
  3. Договаряне: Етапът на договаряне е, когато индивидът се опитва да се разсее от реалността на развода, като изследва различни какво и ако и
  4. Депресия: Депресията в много отношения е най-разбираемата и често е най-дългият период на развод. Попечителството над деца се усложнява, финансовите проблеми могат да се раздуят в зависимост от законите за развода във Вашите щати и целият Ви живот може да се чувства като изхвърлен. Тъй като мъжете не наблягат на изразяването си толкова, колкото на жените, те може да не успеят да обработят емоциите си, което затруднява излизането от депресията от жените. За съжаление много мъже прекарват прекалено много време в тази фаза.
  5. Приемане: Фазата на приемане е точката, в която разведеният приема факта, че е разведен, и взема решение да продължи живота си. Това би трябвало да е целта на разведения, тъй като ще улесни много по-лесно процеса на създаване на нови приятели, наслаждаване на попечителството над деца!

Защо разводът е толкова болезнен?

Разводът е болезнен, защото включва огромен оборот на нечий начин на живот. Семейната раздяла и разводът могат да доведат до неудобни промени в попечителството над деца, потенциална загуба на емоционална подкрепа, раздяла на определени приятели и членове на семейството и множество финансови проблеми.

По време на развода е важно да си дадете време за скръб и потърсете емоционална подкрепа, ако е необходимо. Консултирането е чудесен начин да направите това, но не забравяйте да прекарвате време с приятели и семейство също често е много полезно.

Опитайте се да го поставите в положителна светлина. Този развод може да се почувства болезнен, защото сте в период на интензивен растеж. Вярвайте, че ще излезете от другата страна по-добър човек и не забравяйте, че заслужавате да обичате и да бъдете обичани от някого.

По-щастливи ли са вторите бракове?

Въпреки че това в никакъв случай не е абсолютно, вторите бракове са средно по-щастливи от първите бракове. Има множество възможни причини за това, включително, но не само:

  • Процесът на възстановяване на развода може да направи една нова връзка по-силна.
  • Справянето с развода може да накара хората да осъзнаят по-добре какво искат.
  • Наличието на време за скръб след развода може да даде на хората яснота за това как те могат да се подобрят като личност, което им позволява да бъдат по-добри партньори в нови отношения.

По-щастливи ли са хората след развода?

Това варира значително от човек на човек - един човек може да се бори силно в усилията си да се справи с развода, докато други може да се чувстват по-добре от всякога. Темпераментът на човек след развода зависи от различни фактори.

Като цяло мъжете и жените са склонни да се справят с раздялата и развода съвсем различно. Средно мъжете не са склонни да си позволяват да чувстват емоциите си правилно и ще отлагат да се справят с чувствата си и вместо това ще се справят неискрено с развода. Поради това първоначалните няколко месеца след развода са по-лесни за мъжете, отколкото за жените. В дългосрочен план обаче това се обръща.

Някои неща, които улесняват възстановяването на развода, е да се обградите с приятели и членове на семейството и да разберете, че няма натиск да влезете в нова връзка. Вашата мрежа за поддръжка е ключова!

Как да започнете отново след развод?

Отново, както беше казано многократно в тази статия - НЯМА причина да се втурвате отново в нови отношения след развод. Първото нещо, което трябва да направите след развода, е да се научите да прекарвате време сами, тъй като това ще ви улесни и ще направи новите ви връзки по-силни.

Има няколко основни не-не след развода. Например, не се впускайте в сериозни дългове и не търсете утеха в пороци като алкохол, наркотици, хазарт и непринуден секс. Но освен това, небето е границата! Има много вълнуващи неща, които можете да опитате сега, когато сте индивид. Опитайте някои от следните съвети:

  • Потърсете нова рутинна тренировка
  • Украсете пространството си - направете вашата къща или апартамент да изглеждат фантастично
  • Инвестирайте в здравето си, като купувате здравословни, органични храни и се научите как да ги готвите по вкусни начини
  • Потърсете нов гардероб и изразете стила си
  • Прекарайте време с ново или старо хоби, като да се научите да свирите на инструмент или да създадете приятели в местен спорт за незабавни съобщения
  • Пътувайте евтино и опитайте да живеете под възможностите си в различни части на света. Ще бъдете шокирани от това колко малко материални блага са ви необходими, за да бъдете щастливи.
  • Поставете се там само малко повече. Това не означава, че трябва да излезете в клуба, може просто да отидете на същите места, но да танцувате повече! Намерете радост в малките неща: вие сте пълноценен човек и заслужавате да бъдете щастливи.

Има множество блогове за развод, които помагат на хората да отговорят на този въпрос, заедно с много други въпроси, представени в тази статия, и ще ви помогнат да разберете законите за развода, по-фините точки на попечителството над деца и много други неща. Много мъже не търсят съвет, защото им е неудобно, но е важно да запомните, че както всичко останало е напълно приемливо да се търси съвет за развод.