Какво е положителното родителство и как работи?

Източник: af.mil

Положителното родителство е родителски стил, характеризиращ се с съпричастност и силна връзка родител-дете. Пораствайки, вероятно сте изпитвали поне един родителски стил (или повече). Всеки стил се формира въз основа на различни мнения за родителството, дисциплината и развитието на детството. Както може би се досещате, някои стилове на родителство обикновено имат по-добри резултати за децата от други.



Според Дебора Годфри, сертифициран педагог за родители, „Позитивното родителство е за родители, които искат да дисциплинират децата си, без да нарушават духа им ... Позитивното родителство се фокусира върху обучението на децата не само какво, но и защо. Положителното родителство означава обучение на децата към самоконтрол. Другите родителски стилове могат да се провалят в тези области, оставяйки родителите и децата да се чувстват разочаровани и нечути.

Много родители и професионалисти започват да виждат как положителният, внимателен подход към родителството има предимства пред по-строгите или по-разрешителни стилове на родителство. Строгата или физическа дисциплина подкопава урока, който се опитвате да преподавате, и може да ви даде обратен ефект, оставяйки децата с неща като поведенчески проблеми. Допустимото родителство, от друга страна, често води до деца, които обичат да разширяват своите граници.



И така, как работи позитивното родителство?

Положителното родителство (известно още като мирно родителство) не е толкова лесно, колкото да решите, че ще бъдете по-позитивни, без да последвате. Да бъдеш положителен родител изисква ангажираност и усилия, но след като го разбереш, става по-лесно. Като положителен родител вие се ангажирате с три неща, казва Аха! Възпитание:



Източник: ellsworth.af.mil



1. Регулиране на вашите емоции

След стресиращ ден, чувствате ли се изцедени, раздразнителни и невъзмутими? Понякога, когато родителите имат лош ден, те неволно създават по-негативна среда у дома. Може да се окажете да крещите или да бъдете разочаровани от плача или хленченето на вашето дете. В такива дни понякога изглежда, че нещата бързо ескалират от лоши към по-лоши.

Положителното родителство е малко по-различно. Като положителен родител е важно да признаете негативните си мисли и чувства, но трябва да се опитате да не им позволявате да повлияят на общото ви настроение и взаимодействие с децата ви. Когато възникнат ситуации, опитайте се да мислите за нещата от гледна точка на децата си и да разберете от какво се нуждаят. Вдишването на няколко пъти дълбоко, преди да реагирате на нещата, може да ви помогне да запазите атмосферата у дома по-спокойна и щастлива.

2. Поддържане и укрепване на връзката родител-дете



Да бъдеш родител е ежедневен, дългосрочен ангажимент, но не трябва да се чувстваш като работа или работа. Помислете за всеки ден като за вълнуващо ново предизвикателство, където можете да видите как детето ви расте, учи и взаимодейства със света. Вашата работа като родител е да пазите децата си в безопасност, да ги възпитавате и да ги насърчавате да бъдат най-добрите, каквито могат да бъдат. Готови ли сте за предизвикателството?

Когато стигнете до родителството от по-положителна гледна точка, много неща могат да се променят. Когато детето ви направи нещо нередно или действа, помислете защо това се случва. Вместо да крещите и да влошавате ситуацията, качете се на нивото на детето си и говорете с него. Вместо да се ядосвате и да повтаряте това, което детето ви не трябваше да прави, отделете време да обясните защо това, което е направило, е било погрешно и какво е могло да направи вместо това.

3. Да обичаш детето безусловно

За да могат децата да израснат в уверени и сигурни възрастни, родителите трябва да покажат на децата си пътя и в крайна сметка да ги насърчат да се отправят към света, за да учат сами. От детството до зряла възраст връзката родител-дете е важна, поради което родителите трябва да се уверят, че децата им знаят, че са обичани безусловно.

Източник: rawpixel.com

Някои родители оказват толкова голям натиск върху децата си да се справят добре в училище, да следват правилата или да оправдаят определени очаквания. С течение на времето децата могат да започнат да мислят, че техните родители & rsquo; любовта и приемането зависи от тези неща. Като положителен родител е важно да уведомите децата си, че винаги ще бъдете до тях. Чрез добро и лошо, успех и неуспех, децата ви трябва да знаят, че са обичани.

Примери за позитивно родителство в действие

Ангажиментите, които поемате като позитивен родител, включват съпричастност и поемане на ролята на предоставяне на насоки вместо наказание. Позитивните родители трябва да подобрят самосъзнанието си, за да контролират емоциите си. Това е така, защото те знаят, че начина, по който се отнасят с децата си, пряко влияе върху това как децата им виждат и се чувстват за себе си, когато остареят.

За да ви дадем представа за това как принципите на положителното родителство могат да бъдат приложени към вашето ежедневие, ето няколко примера за положително родителство в действие:

  • Слизане на нивото на вашето дете, когато говорите с него, държите ги за ръце и чакате контакт с очите, така че да знаете, че те слушат
  • Мислейки за нуждите си, когато действат: гладни ли са, уморени или скучаещи?
  • Постанете на пауза, преди да реагирате негативно (вместо да кажете „Престанете да хленчите веднага!“, Кажете: „Моля, използвайте спокоен глас, за да говорите с мен.“)
  • Използване на позитивен език („Помощна си“, „Правиш ме горда“, „Грешки е добре“)
  • Слушайте децата си с емпатия и перифразирайки това, което казват, така че да се чувстват чути
  • Излизайки навън и правейки нещо заедно като семейство, когато децата ви започнат да се държат лошо

Приемането на нов родителски стил е трудно, особено ако току-що сте научили за него. В допълнение към четенето на темата, родителите, които се борят да променят връзката си с децата си, могат да потърсят помощ от съветник, който работи със семейства и е запознат с позитивното родителство.

Източник: en.kremlin.ru

Услугите за онлайн консултиране като Regain са достъпна и удобна алтернатива на личното консултиране. С онлайн консултирането получавате постоянна поддръжка толкова дълго, колкото е необходимо. За заети работещи родители е приятно да знаят, че можете да се свържете с опитен професионалист от уюта на дома си или в движение.

Позитивни изследвания на родителството и статистика

Положителното родителство е стратегия, която родителите могат да опитат за себе си у дома, но това не е единственото място, което то използва. Положителното родителство е проучено задълбочено и дори формира основата на няколко интервенции за родители, които съобщават, че се борят да отгледат деца с поведенчески проблеми. Тези програми са предназначени да помогнат на родителите да научат как могат да намалят проблемите с поведението у дома.

Според Sanders, MR (1999) Програмата за тройно P-положително родителство, „е многостепенна система за семейна намеса, която осигурява пет нива на намеса с нарастваща сила ... Програмата има за цел да определи минимално достатъчната намеса, която родителят изисква да отклони дете далеч от траектория към по-сериозни проблеми. Саморегулирането на родителските умения е централна конструкция в програмата. ' И така, работят ли тези програми?

Един преглед и мета-анализ, проведени от Thomas, R. и Zimmer-Gembeck, M.J. (2007) разкриват, че програмата за тройно P-положително родителство е свързана с подобрения в наблюдаваното детско поведение. Изследване на Bor, M., Sanders, M.R. и Markie-Dadds, C. (2002) върху 87 предучилищни деца установява, че програмата води до значителни подобрения при деца с разрушително поведение и проблеми с вниманието / хиперактивността.

Все още се нуждаете от по-убедителни, за да вярвате, че положителното родителство работи? Друго проучване на държавния университет в Орегон, което събра данни за три поколения семейства, установи, че положителното родителство е в полза на подрастващите, които са изложени на риск от непълнолетни престъпленияиповлияха положително на бъдещите им родителски стилове. Всички тези изследвания са страхотни, но какво да кажем за родителите, които нямат достъп до тези програми?

Положителното родителство се доказа като чудесна семейна намеса, която е от полза за психичното здраве и поведение на децата. Едно от основните ограничения на програмите за позитивно родителство, според Sanders, M.R. (2008), е, че „те не вършат много добра работа, за да предадат посланието на родителите в общността. Приемането на подход на общественото здраве към положителното родителство би спомогнало за разпространението на информацията и потенциално би помогнало на повече хора “.

Източник: flickr.com

Заключение

Ако сте на път да станете родител за първи път или имате проблеми с поведението на децата си, може да ви е интересно да научите повече за различните стилове на родителство. Някои родители дори не са наясно със стила си на родителство. Както повечето неща, има предимства и недостатъци във всички родителски стилове и от вас зависи да изберете кой е подходящ за вашето семейство.

Положителното родителство е един стил, който набира популярност, защото се фокусира върху създаването на сигурни, уверени деца, които са добре възпитани и в контакт с емоциите си. Родителите, които следват този стил, имат за цел да създадат отношения на взаимно уважение с децата си. Вместо да наказват децата, когато действат, позитивните родители търсят причините зад това поведение. Те обясняват защо поведението е грешно и какво правилно поведение би било в тази ситуация, за да дадат на децата положителен пример.

Ако решите, че трябва да направите промени в родителския си стил, не забравяйте да бъдете търпеливи към себе си. Промяната на навиците ви и научаването да мислите повече, преди да реагирате, може да отнеме известно време, но си заслужава. Имайте предвид, че ресурси като книги, интернет и онлайн или лично консултиране могат да ви помогнат да постигнете успех в пътуването си, за да станете по-позитивен, по-мирен родител.