Какво е привързаност към кърмачета и как можете да създадете сигурна такава

Източник: rawpixel.com

Кърмачетата се нуждаят от силна, сигурна връзка с първичен болногледач, не само за здравословно развитие, но и за да процъфтяват като възрастни по-късно. И все пак, най-добрите начини за улесняване на привързаността на бебето може да изглеждат загадъчни, особено ако бебето ви има проблеми, които не му позволяват да се свърже веднага. Когато се научите как да осъществите тази магия, можете да започнете детето си по по-положителен жизнен път.



Какво е привързаност към бебето?

Привързаността на бебето е връзката, която бебето развива с човека, който най-често се грижи за тях. Това е първата и най-важна връзка на бебето. Колко добре бебето формира привързаност към първия човек, който се грижи за тях редовно, може да му въздейства през детството и дори до края на живота им.

С кого се обвързва бебето първо?

Първата връзка на бебето с привързаност е типична за майката, бащата, работник в детските заведения или някой друг, който извършва по-голямата част от работата по грижите за бебето. Най-важното е, че това е човекът, който отговаря на нуждите за оцеляване на детето през времето, през което те са най-малко в състояние да ги посрещнат сами.


Теория на привързаността на Боулби

Джон Боулби е психоаналитик, който изучава начините, по които хората се свързват помежду си, и развива теорията си за привързаност в средата на 1900-те. Боулби е работил в дом за неприспособени деца в началото на кариерата си. Там той открива, че много деца в дома не проявяват малка привързаност към никого. След разговор с децата и техните майки той откри, че връзката често е била нарушавана в началото на живота.

Боулби също направи проучване, известно като 44 крадци проучване, което разглежда развитието на непълнолетни престъпници. Тези деца не бяха изградили силна връзка с основния си болногледач или се създаде връзка, но нарушена от отсъствието или смъртта на майката.

Въз основа на своите изследвания, Боулби създава теорията си за привързаност, според която децата се нуждаят от силна, сигурна и трайна връзка с майка си. Теорията също така обяснява теорията на Боулби за това защо привързаността на бебето е толкова важна и какво може да се случи, ако не се създаде такава връзка.


Биологична нужда или привързаност към един болногледач

Боулби възприема привързаността като процес, който се развива по време на еволюцията на хората. Това беше начин бебетата да оцелеят в често суровите условия на ранния човешки живот. Боулби постулира, че бебетата се нуждаят от един първичен болногледач. Наличието на един главен болногледач, с когото да се създаде силна привързаност, увеличи вероятността децата да задоволят нуждите си. Това направи възможно децата да оцелеят, докато не успеят да отговорят на собствените си нужди.

Източник: rawpixel.com

Лишаване от майка

В последно време бащите и другите болногледачи са по-склонни да бъдат основният болногледач, отколкото са били по времето, когато Боулби е работил по своята теория. В много други култури децата имат множество болногледачи. Въпреки това, в западната култура, поне по времето, когато Боулби разработва теорията си, тази болногледачка обикновено е майката. По този начин Боулби нарече липсата на надеждна грижа от основния болногледач „лишаване от майка“.

Какъв е критичният период за привързване?

Според Боулби е имало един критичен период за формиране на тази първа привързаност. Ако свързването не се е случило през първите две години от живота на детето, детето ще има проблеми с чувството за сигурност и свързаност през целия живот. Докато детето навърши пет години, възможността за създаване на друга близка, топла и сигурна връзка би била минимална.

Принос на Ainsworth & rsquo; към теорията на привързаността

Мери Ейнсуърт, която помогна на Боулби да формулира теорията си за привързаност, продължи да изучава сигурна привързаност и непозната тревожност сама. Първата й основна работа идва от проучвания, които тя прави в Ганда, свързани със сигурни привързаности между майки и техните бебета.

Чувствителност на майката

Като част от работата си в Ganda, Ainsworth посети майки с присъстващите им бебета. Тя отбеляза как взаимодействат майките и бебетата. Тя забеляза, че бебетата, които имат сигурна връзка с майките си, имат най-чувствителните майки.

Майките, които били чувствителни към своето бебе, се грижели за бебетата & rsquo; оцеляването се нуждае бързо и надеждно. Те също реагираха на емоционалните състояния на бебето, като бяха игриви, когато бебето им беше игриво и утешителни, когато бебето им изглеждаше страшно или разстроено.

Децата, чиито майки реагираха топло, бързо и надеждно, бяха по-малко нуждаещи се в ранна детска възраст, отколкото децата, чиито майки не реагираха по този начин. Айнсуърт установи, че вместо да бъдат разглезени от твърде много внимание, тези деца са емоционално укрепени, като им се обърне необходимото внимание.

Източник: rawpixel.com

Заключенията на Ainsworth за това изследване я подтикват да развие концепцията за майчината чувствителност като жизненоважен аспект на привързаността на бебето.

Тест за странна ситуация на Ainsworth & rsquo;

След завръщането си у дома в Канада, Ейнсуърт разработи Теста за странна ситуация, за да разбере как бебетата със и без сигурна привързаност се държат различно в непозната ситуация.

Тестът за странната ситуация започва с вкарване на майка и бебето в лаборатория. Детето обикновено играе свободно с играчките в лабораторията, докато майката присъства.

След това в стаята влиза непознат лабораторен асистент и започва да играе с бебето. Майката си отива, а лаборантът е сам с бебето. След това се връща лаборантът и след това се връща майката.

Бебетата обикновено не играят толкова енергично с играчките, когато майката не присъства. Те могат да показват признаци на безпокойство при раздяла, когато майката напусне. Разликите между привързаностите, които различни бебета вече са формирали с майките си, преди тестът да се прояви в различно поведение, което имат, когато майката се върне по време на теста.

При оценяването на теста за странна ситуация, Ейнсуърт използва данни, включващи броя минути, в които детето е плакало, количеството усилия, които са положили, за да получат контакт, когато майката се върне, колко инициатива са показали и дали са успели да получат този контакт.

Ейнсуърт открива следните тенденции сред децата си:

  • В приятна, но непозната обстановка бебетата със сигурна привързаност на майката най-вероятно ще покажат страдание, докато майката го няма, но се връщат в щастливо състояние, когато майката се върне.
  • В същата ситуация бебетата с несигурна привързаност към майката обикновено избягват, след това не показват отговор на майката, когато тя напусне и се върне.
  • Кърмачетата с несигурна устойчива / амбивалентна привързаност изследват малко, изпадат в силно безпокойство, когато майката си тръгва, и показва възмущение и дори гняв, когато майката се върне.
  • Когато бебетата имат дезорганизирана несигурна привързаност, отговорите им са като комбинация от устойчиво и избягващо поведение.

Последици от несигурната привързаност

Боулби, Ейнсуърт и други, които изучават привързаността, по-късно установяват, че децата, които имат психически и поведенчески проблеми, когато остареят, имат несигурни привързаности като бебета. Животът беше не само труден за детето, но беше тежък и за родителите, а понякога и за другите, които се сблъскаха с тези деца. Привързаността на детето може да окаже голямо влияние върху по-късно щастие и психическо здраве.

Източник: rawpixel.com

Как да създадете сигурна привързаност за бебета

Предоставяйки на вашето бебе всичко необходимо, за да развие сигурна привързаност с вас, можете да му дадете много по-щастлив и здравословен живот от раждането до зряла възраст. И така, как да създадете тази сигурна привързаност през критичните първи две години от живота им?

Бъдете чувствителни към нуждите на вашето бебе

Вашето бебе не може да ви каже с думи това, от което се нуждае. И така, трябва да забележите техния дискомфорт и дистрес. Когато те се размирят, отделете време да ги проверите, за да видите дали можете да направите нещо, за да им стане по-удобно физически.

Забележете кога трябва да бъдат утешени, както и когато са в игриво настроение. Също така, имайте предвид кога те са гладни или притеснени, за да можете да им отговорите по подходящ начин.

Срещайте нуждите им бързо и надеждно

Това, което детето ви се нуждае най-много от вас, е да отговори на своите нужди за оцеляване. Ако можете да разберете защо те са в беда, следващата стъпка е да им предоставите необходимите ресурси, за да отговорят на тези нужди.

Бъдете надеждни, така че бебето да се чувства по-сигурно. Придвижете се към задоволяване на техните нужди възможно най-скоро, след като осъзнаете, че имат нужда от вас. Вашата бързина и надеждност ще насърчат доверието и сигурната привързаност. Не се притеснявайте, че това ще развали детето ви. По-скоро е вероятно да им помогне да станат по-независими с напредването на възрастта.

Гранични раздели

Реалността е, че родителите често трябва да работят извън дома, за да издържат семейството. Учените не са открили каквато и да е връзка между бебетата, които са в детски заведения, и несигурните привързаности. Едно проучване обаче установи, че бебетата, които прекарват повече от 60 часа на ден в детски заведения, са склонни да имат по-малко сигурна привързаност.

Източник: rawpixel.com

Разберете ролята на индивидуалните разлики

Кърмачетата не са еднакви, когато се раждат. Те са генетично различни, така че имат различен капацитет за привързване. Вашето бебе може да не реагира толкова лесно на вас, но когато проявите голяма чувствителност към техните нужди, то все още може да формира сигурна привързаност.

Също така трябва да сте наясно с темперамента на вашето бебе, както и с уникалните стресори, под които са подложени. Разбирането как бебето ви се различава от другите не е оправдание да игнорирате техните нужди, защото „това е точно това дете“. Вместо това може да изисква от вас още по-голямо внимание, внимание и надеждност.

Може ли някой да ви помогне да създадете сигурна привързаност за бебета?

Наличието на силна система за подкрепа може да ви помогне да останете фокусирани върху нуждите на вашето дете, защото вашите собствени нужди се задоволяват по-ефективно. Потърсете помощта на приятели и семейство, за да ви помогне да управлявате други задължения, когато е необходимо. Разчитайте и на тях за емоционална и социална подкрепа, за да ви помогнат да останете емоционално на разположение на детето си.

Ако сте притеснени, че детето ви не формира сигурна привързаност, независимо какво правите, можете да получите помощ от терапевт. Разговорът с лицензиран консултант в Regain.us може да ви предостави необходимите ресурси не само за вашето психично здраве, но и за вашето дете.