Има голяма вероятност да сте чували за съветник в контекста на лечението на психичното здраве. Въпреки че през цялото време чувате за съветници чрез разговори, телевизия и интернет, някои хора се питат: „Каквоесъветник? „Много хора смятат, че съветниците просто слушат клиентите си да говорят за техните проблеми, но това не е така. Съветниците правят много повече от това да слушат отдушниците на своите пациенти. Техните услуги могат да повлияят положително на клиентите и те предоставят големи ресурси, за да помогнат на своите клиенти в бъдеще.
Според Американската консултантска асоциация консултирането е „професионална връзка, която дава възможност на различни индивиди, семейства и групи да постигнат целите на психичното здраве, уелнес, образование и кариера“. Терминът „съветник“ се отнася до лицензиран професионалист, който е преминал изискванията, необходими за лечение на клиенти. Тези изисквания са магистърска степен и успешно тестване и контролирана практика в държавата, в която практикува съветникът (наричан понякога и терапевт). Съветниците преминават през много образование и обучение, за да практикуват.
Когато съветникът се срещне с клиент, те правят много повече от това да слушат проблемите си. Съветниците оценяват, оценяват, отстраняват неизправности, диагностицират, когато е уместно, обучават, изследват и използват подкрепени от науката конкретни интервенции, за да помогнат на клиентите да преживеят трудните моменти или трудностите с психичното здраве.
Какви видове консултации има?
Може да знаете, че има много различни видове консултации, всички с различни цели. Причината да има толкова много различни видове сесии е, че различните въпроси могат да бъдат разгледани по начини, които са най-полезни за тези проблеми. Важно е да разберете различните цели на всеки тип консултиране, за да знаете кой тип ще бъде най-ефективен за вас.
Индивидуално консултиране
Когато повечето хора мислят за сесия за консултиране, те обикновено мислят за индивидуално консултиране. Това са индивидуални сесии между съветник и клиент, които да им помогнат да решат лични проблеми. Често срещаните причини за индивидуални консултации включват, но не се ограничават до тревожност, депресия, управление на стреса или преживяване на трудни житейски събития като преход в кариерата, преместване или загуба.
Индивидуалните сесии за консултиране са най-ефективни, когато консултантът се специализира в причината за консултиране на своя клиент. Например, човек, който се бори с пристъпи на тревожност, ще има голяма полза от посещение на съветник, който е специализиран в лечението на тревожност. Разбира се, съветникът все още може да предостави на клиента полезни услуги, въпреки че не е специализиран в определена област. Когато съветникът се специализира в определена област, това обикновено означава, че те са много страстни и опитни в това. Много съветници от години се фокусират върху своите специалитети, поради което клиентите предпочитат да видят някой, който е специализиран в техните нужди.
Семейни консултации
Понякога семействата търсят консултации като група поради проблеми, свързани със семейството, като постоянни спорове между братя и сестри, големи промени, които причиняват стрес или проблеми с комуникацията. Семейният съветник може да помогне на своите клиенти да открият основната причина за триенето между братя и сестри и да помогне за стабилизирането на семейната динамика.
Семейни консултации могат да се предлагат от консултанти, които също участват в индивидуални консултации. Важно е да потърсите съветник, който има опит в семейните проблеми. Това е така, защото консултирането на семейството изисква различни подходи и инструменти, отколкото индивидуалното консултиране. За ефективно семейно консултиране за консултанта са необходими опит и знания.
Групово консултиране
Всяка група, ръководена от съветник, която се среща редовно, за да обсъжда своите житейски предизвикателства, участва в групово консултиране. Някои от най-популярните форми на групово консултиране са групи за подкрепа, ръководени от консултанти. Това е чудесен метод за търсене на изцеление, защото членовете се чувстват по-малко сами в техните обстоятелства. Консултативните групи могат да се съсредоточат върху определен проблем като тревожност или може да са отворена група, която просто предлага подкрепа за определени проблеми. Те могат да използват програма или учебна програма, за да работят като група или да бъдат по-импровизирани.
Груповото консултиране може да бъде чудесен вариант за хората поради ниската си цена. Често груповото консултиране е около една трета по-евтино от индивидуалното поради броя на членовете, които плащат на консултанта. Ако разходите за индивидуална терапия не отговарят на вашия бюджет, груповата терапия може да бъде чудесен вариант за вас.
Консултации за връзки
Всяка двойка е преживяла периоди, в които преживява трудности и връзката им е изпитана. Много двойки се обръщат към консултации за връзки, за да им помогнат да разрешат проблемите си и да намерят отново щастие от връзката си. По време на сесии за консултиране на връзки двойката ще се срещне със своя съветник, за да говори за връзката си и проблемите.
Дори ако една двойка е доволна от връзката си, но смята, че се нуждае от повече информация за това как да практикува здравословни навици, консултирането за връзки е чудесен вариант. Съветниците са снабдени с информация и техники, които да насочват своите клиенти да достигнат ниво на здравословна комуникация. Освен това има много други начини съветникът по връзките да помогне на двойките.
Как може съветникът да помогне на връзката ми?
Консултирането на двойки е много популярна форма на консултиране, тъй като 40% от хората в консултациите казват, че са там поради проблеми в отношенията. Повечето хора не са научени как да се справят с конфликти, включващи романтичен партньор. Решаването на проблеми със значим друг трябва да се научи, за да има здравословна връзка, като по този начин създава нуждата от съветник по връзките.
Съветниците по връзки или двойки могат да бъдат полезни за почти всяка двойка, която иска да научи по-добри комуникативни умения. Честото невяра относно консултирането на връзката е, че консултирането трябва да бъде последно усилие, преди да се прекрати връзката. Истината е, че търсенето на помощ от лицензиран консултант по най-малките въпроси може да повлияе значително на връзката. Съветниците могат да помогнат на своите клиенти по много различни начини, но ето само няколко:
Преподаване на клиенти на здрави комуникативни умения
Виден аспект на консултирането на връзките е да научите как да показвате любов, уважение и доброта един към друг. Често сътресенията в отношенията са причинени от комуникация, в която липсват тези три важни неща. След няколко години заедно са много често хората забравят как са се отнасяли към партньора си. Един съветник може да помогне на двойката да осъзнае къде могат да подобрят своите комуникативни умения.
Целта на консултирането на двойки е да помогне на двойката да поправи текущите си проблеми и да им помогне да предотвратят бъдещи. Подобряването на комуникативните умения е най-лесният начин да се предотврати нарастването на бъдещи конфликти. Ако една двойка не знае как да общува ефективно и здравословно, е много вероятно; те ще имат повтарящи се аргументи в бъдеще. Консултантът може да помогне на своите клиенти да усвоят здравословни комуникативни умения, за да подобрят дългосрочните си отношения.
Предоставяне на ресурси за започване на лечение
Понякога трябва да се получи изцеление между двойка, ако те са в консултации за връзки. Това може да се дължи на факта, че единият партньор е нанесъл емоционална вреда, имал е извънбрачна връзка, нарушил е доверието по някакъв начин или други. Консултантът може да предостави няколко информация, инструменти и тактики, които да им помогнат да намерят изцеление.
Друг начин, по който съветникът може да започне изцеление, е да помогне на двойката да говори за източника на болката. Един от най-добрите начини за излекуване е като обсъдите какво боли и след това предприемете стъпки, за да продължите напред. Ако двойка изпитва затруднения при обсъждането на събитието, причинило болката, съветникът може да помогне за започване на разговора. Наличието на неутрална трета страна може да бъде много полезно, за да поддържате разговора в реалност и ефективен.
Посочване на причината за конфликт
Понякога двойките ще попаднат в капан в отрицателен цикъл от аргументи, без да знаят причината. Много хора се нуждаят от помощ за намиране на корена на проблема, преди да предприемат стъпки за отстраняването му. Консултантите са обучени да помагат на клиентите си да направят това, което ги прави много полезни при консултиране на връзки. След като съветникът определи причината за конфликта, те могат да посъветват двойката как да се излекува. Това ще постави двойката по-добър път, за да направи отношенията им по-позитивни.
Подкрепа на двойката през предизвикателни времена
Голяма част от ролята на съветника е да подкрепя своите клиенти. Наличието на система за подкрепа, вкоренена за двойката, за да разреши проблемите си, може да бъде много мотивиращо. Много двойки намират подкрепата на своя съветник да бъде точно това, от което се нуждаят, когато се опитват да излекуват връзката си. Това е особено вярно, когато двойката има приятели или семейство, които са против връзката. Консултантът е неутрална трета страна, която има предвид най-добрите намерения и на двамата във връзката.
Какво е съветник?
Консултантът е система за подкрепа, положително влияние, експерт по психично здраве и доверено лице за хора в затруднени взаимоотношения или за справяне с други проблеми. Те могат да бъдат ключът към това връзката да работи след много години предизвикателства и болка. Средната двойка преживява шест години брачни проблеми, преди да потърси помощ от лицензиран специалист. Това е изцяло дълго, тъй като съветникът по връзките може да помогне на клиентите им да водят здравословна и щастлива връзка. Търсенето на помощ от съветник на двойка може да доведе до положителни резултати за много кратък период, така че не чакайте!
Източник: maxpixel.net 
Източник: flickr.com 
Източник: rawpixel.com
Източник: pexels.com