Какво правят съветниците? Определяне дали съветникът може да ви помогне (и вашата връзка)

Търсенето на помощ под формата на консултиране е чудесна стъпка към подобряване на вашата ситуация. За мнозина обаче ходенето в неизвестното, като консултация, може да бъде стресиращо. Ако никога не сте имали консултации или дори сте провели кратък разговор със съветник, може да се колебаете да определите дали това е правилният ход за вас или връзката ви. Разбиването на ролята на съветник може да ви научи какво може да очаквате и да ви помогне да определите дали съветникът може да помогне на вас и връзката ви.

След като разберете какво правят съветниците за своите клиенти, може да се почувствате по-подготвени да потърсите помощ, ако е необходимо. Ще стигнете до идеята, че съветниците са там, за да ви помогнат в различни сценарии, усложнения и лични борби. Що се отнася до консултирането на връзките, съветникът ще положи усилия да работи с всеки индивид като половината от двойка, в допълнение към двамата като двойка.



Източник: rawpixel.com

Какво прави съветникът?

Основната роля на съветника е да предлага насоки на нуждаещите се. Това ръководство се отнася до психичното здраве и уелнес в общ смисъл. За някои това може да е единствен проблем, който изисква само една или две сесии, за да обсъдят и да продължат напред. В много случаи съветниците предлагат насоки, като просто карат хората да се откажат за това, което той или тя чувства, след което предлагат решения на проблема. Тези решения могат да се състоят от планиране на разумни цели, определени подходи за подобряване на психичното здраве или дори насочване на клиента към лекар.

Споменатите по-горе задачи, поети от съветниците, са неясни и вероятни сценарии за почти всеки съветник. Въпреки това, много съветници са специализирани в определена област. Злоупотребата с наркотици и пристрастяването, семейството и връзките, психичното здраве и проблемите или децата в риск са шепа специализации, върху които съветниците могат да се съсредоточат. Всяка област на опит изисква различен подход.


Пристрастяването може да грабне хора от всякакъв тип. Тийнейджъри, мъже, жени, всички раси и етноси, ветерани от войните и тези със стабилна кариера могат да се окажат зависими от наркотици или алкохол. Независимо дали тези лица са търсили наркотици или са се пристрастили към рецепта, консултирането може да помогне.

Източник: rawpixel.com

Работата на съветника по наркомании е да намери корена на проблема - когато клиентът им почувства нужда да употребява наркотици, какво чувства през това време, с кого е и помага на човека да подходи по различен начин към тези ситуации. Понякога сесиите включват любими хора, така че другите да знаят как да се справят с рецидивиращ (или потенциално рецидивиращ) наркоман. Участието в консултирането на любимия за пристрастяване може да помогне както на зависимия, така и на отношенията между наркомана и rsquo;

Консултирането във връзка е друга често срещана форма на консултиране. Това може да включва връзки от всякакъв вид: предбрачно консултиране, брачно консултиране и семейно консултиране. Съветите за двойки се виждат често във филмите, но често карат хората да се чудят,наистина ли работи?


Текущите нива на успех при консултирането на двойки са около 75%. Установено е, че това число е вярно в рамките на две години след завършване на консултирането. Най-голям успех е открит с EFT, известен също като Емоционално фокусирана терапия. EFT е предназначен да помогне на двойките да развият здравословна емоционална привързаност. Тази тактика за консултиране е чудесна за няколко въпроса за връзката, от борба с детска болест до загуба на доверие. Воденето на двойки през това е голяма част от работата на съветника.

Консултантите по психично здраве са тези, които помагат на хората с депресия, самооценка и управление на стреса. Говоренето на клиенти чрез техните мисли и безпокойство може да бъде от голяма помощ за някой, който просто търси някой да го послуша. Помага на индивида да разплете бъркотията от мисли, които преживява, а също така може да постави нещата в различна перспектива. Голяма част от лечението на проблеми с психичното здраве чрез консултиране е липсата на лекарства. За мнозина подобряването на психичното здраве без употребата на лекарства, отпускани с рецепта, е жизненоважно.

Как консултирането може да помогне на връзката ви?

Източник: pxhere.com

Всеки има недостатъци: никой не е съвършен. Много недостатъци могат да бъдат отстранени с лечение. Независимо дали консултирането, което търсите, е за вашата връзка или само за вас самите, то може да помогне по много начини.

Кой изпитва нашите притеснения, проблеми и общи проблеми повече от любимия или значимия друг? Това означава, че консултирането, целящо да подобри предизвикателствата ви като човек, може да окаже влияние върху връзката ви, точно както биха направили консултациите за двойки.

Когато сте във връзка, стандартно е да мислите за двамата отделно, както и за двамата като едно цяло. Например, ако един от членовете на връзката има сериозни проблеми с доверието или страх от обвързване, техните грешки биха повлияли на връзката. Докато конкретният проблем съществува само в една част от връзката, той засяга и двете. Търсенето на помощ за тези проблеми, тъй като физическо лице би било от полза за връзката. Вероятно поддържащ партньор да забележи и оцени промените, направени за подобряване на връзката.

Подкрепящият партньор също би научил как да се държи към борещия се индивид. Помислете за някой с ниско самочувствие. Може да изглежда, че споделянето на негативни мисли и чувства за нещо, което вашият партньор е направил, за да ви разстрои, би послужило само за увреждане на неговото и без това крехко самочувствие. Въпреки че може да е трудно, важно е да се научите как да общувате ефективно с партньора си, за да предпазите емоциите си. Задържането на емоциите и недискутирането им в крайна сметка ще доведе до твърде голяма тежест. Това може да причини повече проблеми, отколкото сте започнали.

Консултирането за връзки има по-пряк ефект върху съвместния аспект на брака или живота на двойката. При консултирането на двойки и бракосъчетанието и двамата лица говорят със съветник на съвместна сесия. От първата или две сесии съветникът може да определи дали съвместните сесии са ефективни или няколко отделни сесии биха били по-полезни, преди да се върне към съвместното консултиране. В крайна сметка целта е да се разкрие коренът на проблема и да се разреши и усложненията, които той е причинил.

Целта не е да се прекрати връзката при консултиране и никой съветник не би направил това предложение, дори в случай на злоупотреба. В този случай повечето съветници ще насърчават разделянето и ще работят по проблема независимо, така че насилникът да получи помощта, от която се нуждае, и малтретираният да е в безопасност. Ако това е причина да търсите консултация, не се колебайте да го направите. Един съветник може да има способността да спаси връзката - и вие.

Това не само ще ви помогне лично, но и ще помогне на вашите отношения в дългосрочен план - ако решаването на проблема е това, което искате да направите.Чее основен аспект на консултирането. Вие и вашият партньор трябваискамда подобря. Очаквайте съветник да направи чудеса, когато и двете страни не желаят да положат усилия, вероятно няма да има положителни резултати.

Въпреки това, когато работата е свършена и EFT се използва като метод за консултиране, статистиката около процента на успех е невероятно ефективна. Всъщност, между усилията, правилното консултиране и времето, търсенето на помощ за връзки може да има истинско значение.

Времето, особено когато става въпрос за консултиране на двойки, играе голяма роля в успеха. За съжаление много двойки чакат твърде дълго, за да получат професионална помощ. Успехът в консултирането на връзки е статистически по-висок, когато рано се потърси помощ. Изчакването, докато проблемът е причинил още повече проблеми, е далеч по-предизвикателно за разрешаване.

Мислете за това, както бихте имали терминално заболяване. Когато проблемът бъде открит рано, могат да се предприемат коригиращи действия за унищожаване на болестта, преди тя да излезе извън контрол. Същото се отнася и за проблемите във връзката - колкото по-скоро се предприемат коригиращи действия, толкова по-голяма е вероятността връзката да оцелее.

Консултирането има голям шанс да помогне на взаимоотношенията. Докато засегнатите лица приемат консултирането сериозно, това може да е най-добрият вариант за вас и вашия партньор. Въпреки че процентът на успех не е 100%, превръщането на консултациите и връзката ви в приоритет би направило шансовете ви далеч по-добри. Търсенето на помощ, за начало, вероятно е добър индикатор, че може да сте готови да поемете такава отговорност.

Определяне дали съветникът може да помогне

Източник: rawpixel.com

Прегледът на фактите още веднъж може да помогне да се изясни целта на консултирането. Може да е трудно да се определи дали вие или вашият партньор имате емоционални предизвикателства, но ориентирането обикновено е добре дошъл актив, когато се борите в любов. Ако EFT ви е от полза, съветникът ще бъде специалистът, който да потърсите.

Професионалистът изисква лица, които са готови да работят върху себе си, или никакво количество EFT няма да помогне. Желанието да работите върху себе си изисква да се вслушате в съветите, които вашият съветник дава, и да определите качествата, върху които трябва да работите. Трудната част често се придържа към промяна. Въпреки че това е често срещано както в аспекта на консултирането, така и в други части на живота, полагането на реални усилия е единственият начин да се подобрим истински. Ако и двете страни в отношенията работят усилено, за да направят предложените подобрения, по-вероятно е съветникът да помогне на вашата ситуация.

Ако смятате, че консултирането ще помогне на вас и връзката ви, потърсете помощ по-скоро, отколкото по-късно. Когато чакането прекалено дълго може да има неблагоприятни последици; получаването на помощ не е нещо, което ще предизвика допълнителни притеснения. Преследването на помощ често е положителна и образователна възможност за подобрения в живота на човек.