Източник: pixabay.com
Когато за първи път се влюбиш в някого, всичко изглежда доста перфектно, нали? Чувствате се, че можете да направите абсолютно всичко на света сега, когато имате този нов и невероятен човек на ваша страна, но за съжаление, това не винаги е толкова лесно. Любовта и връзките изискват работа, много от нея. Когато се озовете в смесица както от радостта от влюбването, така и от разочарованието от връзката, изпълнена с лъжи, може да отнеме още повече работа, като същевременно ви кара да се чудите дали дори е реално или дори си струва допълнителните усилия . Винаги трябва да можете да се доверите на партньора си, но какво се случва, ако това доверие е повредено или също нарушено изцяло?
Всички ние сме казвали малки бели лъжи в даден момент от живота си и сме вярвали, че това не е & rsquo; т & rsquo; голяма работа. & Rsquo; Може би сте казали на приятел, че сте харесали новото им яке, дори когато наистина не сте искали, или може би сте казали на брат си, че мислите, че пеят чудесно, когато всъщност са били доста ужасни, но сте го направили просто защото не искате да нараните чувствата им и увреждат ентусиазма им за нещо, което са обичали и им е било приятно. Тези малки бели лъжи обаче, които казвате на хората да ги накарат да се чувстват по-добре, могат да доведат до нещо съвсем друго, ако излязат малко извън контрол. Докато продължаваме да се опитваме да се чувстваме по-добре, ни е удобно да лъжем и започваме да разширяваме списъка с неща, за които лъжем, просто по навик или удобство. Може дори да стигне до там, че има толкова много фалши, че ние си изкривяваме истината само за това защо изобщо лъжем за всички тези неща.
За съжаление, тъй като лъжите, които някой изрича, продължават да стават все по-големи и по-големи, ние трябва да продължаваме да измисляме нови и по-манипулативни начини да продължаваме да ги оправдаваме. Това само копае дупката на измамата и неприятностите все по-дълбоко и по-дълбоко. Преди да разберем какво изобщо се случва, ние сме в момента, в който говорим лъжи просто за да се почувстваме по-добре или да се опитаме да скрием нещо, което знаем, че не трябва да правим в живота си. Този конкретен момент (ако не е създавал проблеми преди това) е, когато започне да влияе на нашите взаимоотношения, и тогава може да започне да разрушава отношенията, които имаме с членовете на нашето семейство и приятелите ни.
Ако изпаднете в такъв тип ситуация, може да искате да започнете да разглеждате по-отблизо живота си и навиците си и да поправяте нещата, преди те да излязат извън контрол.
Източник: pixabay.com
Казване на истината
Малки бели лъжи, като да кажеш на приятеля си, че тяхното не толкова ласкателно яке им изглежда наистина сладко; или да кажете на брат си, че гласът им за пеене извън терена е наистина страхотен, не са особено вредни и няма да навредят на никого, освен ако не разберат, че се чувствате по друг начин. И тези по-малко значими малки бели лъжи обикновено ще накарат вашия приятел, ваш брат или сестра или който и да е да се почувства по-добре, което изглежда като доста добра причина да продължите да им казвате.
Да кажеш на партньора си, че трябва да работиш до късно, когато всъщност не трябва да го правиш и когато това е просто извинение да не трябва да бъдеш около тях, обаче не е & rsquo; малка бяла лъжа. & Rsquo; Но понякога да кажете на партньора си, че не сте щастливи във връзката, е трудно да се направи и много малко хора знаят как да изразят това, без да възникват още повече проблеми в процеса. Ето защо толкова много нещастни партньори решават просто да го пазят от другата си половина и да се скрият, доколкото е възможно от тях, независимо дали това е просто за да се избегне тяхната значима друга или (още по-лошо) да имат връзка извън връзката.
Важното във връзката, независимо какво може да се случва, е да бъдете отворени и честни с партньора си за това как се чувствате, дори и да не винаги е това, което те искат да чуят. Спасяването на връзка, която изглежда се затруднява, е най-категорично възможно, ако и двамата с партньора сте готови да опитате и положите усилия да го поправите. Ако установите, че вие и вашият значим друг просто не можете вече да се разбирате добре или да решавате нещо заедно, или че започвате да мислите за отклонение извън връзката си, е подходящо време да прецените къде точно се намирате , какво чувствате за обстоятелствата и партньора си и решавате къде точно искате да бъдете в живота си.
Подобряване на вашите отношения
Ако не сте щастливи, помислете какво вместо това би ви направило щастливи във връзката ви. Колкото и нереалистично да е, опитите да разберете какво ще ви е необходимо, за да бъдете достатъчно щастливи, за да останете във връзка, ви помага да анализирате нещата, които се случват, за които може да не сте сигурни как наистина се чувствате и това може да ви помогнат да направите промените, необходими за подобряване потенциално. След като почувствате, че добре разбирате какво всъщност се случва и какви могат да бъдат вашите желания и нужди, тогава е време да поговорите с партньора си. Ако вие и вашият партньор можете да постигнете консенсус относно това, което би направило и двамата щастливи, тогава поздравления! Вие сте на път да поправите връзката си и да я направите дори по-добра, отколкото беше, за начало. Ако не можете да постигнете компромис или някаква резолюция, тогава е време да потърсите допълнителна помощ, ако наистина искате да спасите връзката и ангажимента, които имате, с другата си страна. Професионалният съветник може лесно да ви помогне да обсъдите нещата, да придобиете по-добро разбиране на обстоятелствата от двете гледни точки и да видите по какъв тип пътека се движите в сравнение с пътя, който може да искате или трябва да извървите вместо това.
Работата с професионалист, който е обучен да се справя с този тип ситуации, е чудесна стъпка, без значение какво се случва във връзката ви и дори преди да мислите да се отклоните от ангажимента си. Наличието на това ръководство и усвояване на уменията да разберете себе си и връзката си и да направите необходимите промени са отлични инструменти за поддържане на нещата в дългосрочен план.
Разбира се, да се измъкнеш и да се държиш далеч, да изневеряваш на значимия си човек или просто да се криеш далеч от проблемите си във връзката зад набор от лъжи не е единственият начин лъжата да навреди на отношенията ти. Лъжата по каквато и да е причина изобщо може да навреди на връзката ви, защото казва на партньора ви, че не ѝ се доверявате достатъчно, за да им кажете истината по даден проблем или ситуация или дори че не ви е грижа достатъчно, за да бъдете честни с тях за себе си и чувствата си. Това не само бие партньора ви и ги кара да се чувстват нелюбени и неадекватни във връзката, но също така засажда семената на съмнение, които могат да създадат проблеми в продължение на много месеци или години напред, ако останете със същия партньор.
Източник: pixabay.com
Лъжа за всичко
Всеки път, когато излъжете партньора си, вие им казвате, че не са достойни да знаят истината. Независимо дали става въпрос за нещо малко или нещо голямо, това е огромна причина за несигурност и може да доведе до още по-големи проблеми във връзката ви по пътя. Когато вашият значителен човек започне да вижда, че лъжете дори за най-малките неща, това ги кара да се притесняват за какво друго може да лъжете и това води до още повече проблеми с доверието. Тъй като тези опасения продължават да се натрупват с течение на времето, това продължава да влошава нещата още толкова. Преди да разберете, вие и вашият партньор се карате още по-често, или двамата дори може да изглеждате дори да живеете изцяло отделно и различно, а не да споделяте дните и преживяванията си, както правят двама души като обвързани спътници.
Това изобщо не е здравословен начин да се опитвате да имате връзка с някого. Това е ограбване на възможност за истинска и здравословна връзка с някого, както и напълно несправедливо отношение към партньора, който остава в тъмното и се чуди какво дори се случва в ангажимента и живота им вече.
Получавам помощ
Ако вие и вашият партньор се борите по някаква причина, независимо дали сте и двамата нещастни във връзката, или само един от вас, важно е да потърсите професионална помощ възможно най-бързо, ако искате да разрешите тези проблеми и да направите връзката ви последна. Не искате да се забъркате в мрежа от лъжи и не искате да прекарате живота си с някой, от когото не сте доволни. Работата с професионалист може да помогне и на двама ви да откриете щастието, което някога сте имали, независимо дали е заедно или сами, или дори да направите връзката ви по-добра от всякога. Все пак ще ви е необходим подходящият професионалист, който да ви помогне да стигнете до там. Това е мястото, където идва Regain.
Източник: commons.wikimedia.org
Regain е изцяло онлайн система, която ви позволява да разговаряте с лицензирани и обучени професионалисти, без да се налага да стъпвате в кабинета на психолог или терапевт. Ще можете да намерите някой, с когото да се чувствате комфортно, без никога да се притеснявате за физическото му местоположение. Вместо това можете просто да влезете, да разгледате някои статии за всичко, което може да преживеете, и след това да кликнете, за да намерите специалист по психично здраве, с когото се чувствате най-удобно.
Когато е време за вашата среща, всичко, което трябва да направите, е просто да влезете и да се свържете с тях от всяко място, което има интернет връзка, а това означава, че можете да се почувствате по-добре за целия процес и да намалите нивата на стрес за всичко преди уговорката ви дори започва. Няма нужда никога да напускате комфорта на любимия си стол или дивана, за да проведете следващата сесия и да получите необходимата помощ и насоки, за да подобрите както себе си, така и отношенията си.
