Не сте готови да се сбогувате? Направи промяна. Разговаряйте със съветник на лицензирани двойки днес.
Източник: Тина Франклин чрез flickr.com
Но опитвали ли сте някога онлайн консултиране за двойки като начин да помогнете на вас и вашия партньор да подобрите и поправите отношенията си? Първите стъпки с онлайн консултантските услуги за връзки са лесни. Двойките могат да направят бързо търсене, за да намерят съвместим терапевт онлайн и да насрочат терапевтични сесии за взаимоотношения от удобството на вашия собствен дом - всичко по вашия график.
Участието в терапевтични сесии за връзки е изключително полезно за партньорите, които искат да създадат по-здравословни взаимоотношения. Изследвания показват, че хората, които се занимават с двойки или онлайн консултации с лицензиран терапевт, виждат подобрение в отношенията си. Всички двойки преминават през груби петна, но когато трудните моменти не се подобрят, някои неща могат да помогнат на партньорите да се върнат на същата страница. Онлайн консултирането на двойки става доста популярно. Вие и вашият партньор можете да говорите за връзката си с квалифициран онлайн специалист по психично здраве.
Добрата новина е, че сайтовете за онлайн консултиране имат строга политика за поверителност. Това означава, че информацията, която споделяте с терапевта си, е поверителна. Дори и с въведена строга политика за поверителност, все още може да сте скептични относно разговорите със съветници по връзки онлайн. Може да се отнасяте лично към връзката си и да се чувствате странно за тази концепция. Защо бихте искали да отидете онлайн за консултации на вашите двойки? Е, една от най-големите причини е, че ще можете да седнете в собствената си къща по време на сесиите. Вече няма уговаряне на среща и бързане, за да стигнете до офиса. Няма повече неудобни чакални и любопитни рецепционисти. Няма повече да седите в странен офис, опитвайки се да оголите душата си. Вместо това можете да седнете точно в хола си, където на вас и на партньора ви е най-удобно, и от там можете да говорите с терапевта си.
Източник: rawpixel.com
Получаването на терапия онлайн е отлична възможност за заети хора и тези, които живеят в селски райони, далеч от кабинета на терапевта. Може да нямате време да стъпите в традиционна терапевтична обстановка, защото работата ви подтиква да работите 50 часа седмично. С онлайн консултирането ви е лесно да се настроите и да си уговорите срещи с вашия терапевт. Друго предимство на работата със специалист по психично здраве онлайн е, че вероятно ще се чувствате достатъчно комфортно, за да се отворите към тях. Онлайн консултирането осигурява интимна обстановка, която е идеална за двойки & rsquo; терапия. Независимо дали се занимавате с предбрачно консултиране или консултиране на връзки, вие и вашият партньор вероятно ще се почувствате в безопасност, като говорите за деликатни проблеми със съветник. Когато вие и вашият партньор се намирате в среда, в която се чувствате комфортно (като дома си), по-вероятно е да говорите за нещата, които ви притесняват. Студено, стерилно място като офис или дори просто странно място може много да ви затрудни да споделяте. Терапията за двойки е интимен процес и посещението на онлайн консултант може да допринесе за това чувство за близост.
Освен това двойките, които се борят с връзката си, могат да имат проблеми с психичното здраве в резултат на проблемите си във връзката. Когато връзката ви не работи, може да се почувствате депресирани. Разбира се, затруднената връзка би повлияла на психичното здраве на човека. Но това е мястото, където онлайн консултирането може да помогне. Най-добрите онлайн терапевти за взаимоотношения са лицензирани да ви предоставят най-високото качество на грижите и цялостно решение.
В обобщение, участието в услуги за консултиране на връзки онлайн ви улеснява в настройването на терапевтични сесии и се чувствате комфортно и отворено за нещата, за които искате да говорите. Когато вие и вашият партньор се намирате в среда, в която се чувствате комфортно (като вашия дом), по-вероятно е да говорите за нещата, които ви притесняват, които може да не споменете по време на сесия за терапия в офиса.
Онлайн сесиите за консултиране на взаимоотношения с лицензирани терапевти могат да осигурят същите предимства като сесията за терапия в офиса. Онлайн терапевтите са лицензирани да предоставят сесии за консултиране на взаимоотношения и терапия чрез текст, видео и аудио. Лицензирани терапевти в Съединените щати са готови да предоставят консултантски услуги и нови техники, които помагат на двойките да общуват, да се разбират и да изпълняват нуждите на другия по здравословен начин.
Двойките могат също така да организират индивидуални сесии за консултиране (извън сесиите им за връзка) за допълнителни консултативни услуги, които разглеждат отделни проблеми като депресия, гняв, безпокойство по време на частна терапевтична сесия.
Студено, стерилно място като офис или дори просто странно място може много да ви затрудни да споделяте. Терапията за двойки е интимен процес и посещението на онлайн консултант може да допринесе за това чувство за близост.
Знаете израза „можете да поведете коня до вода, но не можете да го накарате да пие?“ Тази концепция се отнася и за най-добрата онлайн терапия и консултиране на отношения. Можете да помолите партньора си да участва в сесии за консултиране с вас, но не можете да накарате другия да го направи. Що се отнася до консултирането на връзките, най-доброто нещо, което можете да направите, ако искате да посетите съветник, е да поговорите с партньора си защо искате да потърсите помощ за връзката си. Обяснете им, че онлайн терапевтите са лицензирани да предоставят услуги за консултиране на връзки онлайн, които могат да подобрят качеството на връзката ви.
Има много различни причини хората да търсят консултации за връзки. Може би това е да подобрите комуникацията си, да възстановите доверието, да говорите за проблеми около интимността или да се разделите спокойно. Консултирането за връзки с лицензирани терапевти, специализирани в техники за онлайн консултиране, подобрява повечето взаимоотношения. Когато двойките се ангажират да работят върху връзката си с консултиране, връзките им стават по-здрави.
Двойките използват онлайн сесии за консултиране на взаимоотношения, за да говорят чрез проблеми с онлайн консултанти за връзки, за да подобрят самочувствието си и да помогнат на вас и партньора ви да се развиете заедно и да започнете да се наслаждавате на живота, който сте изградили заедно. Когато участвате в най-добрата онлайн терапия, вие ще забележите, че емоционалната близост се подобрява между вас двамата и връзката ви става по-силна.
И така, как да накарате партньора си да започне консултации за връзки? Кажете им защо онлайн консултирането за взаимоотношения е толкова важно за вас. Обяснете как двойките & rsquo; терапията е една от най-добрите възможности за онлайн консултиране на взаимоотношения, които могат да помогнат на вашата връзка да отстрани проблемите, които виждате. Ако вашият партньор е толкова отдаден на връзката, колкото и вие, те вероятно ще опитат онлайн консултации за връзки. И това е всичко, което ги молите да направите, е да опитате.
В крайна сметка няма риск да опитате терапия. Той може да бъде само положителен, защото е лесно да се прекрати. След като започнете, можете да отмените абонамента си по всяко време, ако смятате, че дори най-добрата онлайн терапия не е най-подходящата за вас.
Не сте готови да се сбогувате? Направи промяна. Разговаряйте със съветник на лицензирани двойки днес.
Източник: pxhere.com
Много хора са объркани и не разбират напълно какво е онлайн консултиране за взаимоотношения. Това е форма на лечение, при което работите за запазване на дългосрочните си отношения. Терапията е отлична настройка за работа по проблемите на вашите отношения с партньора. Този вид терапевти са експерти по връзките и могат да ви насочат към продуктивни решения за връзката ви. Ще забележите след известно време в онлайн връзка и консултиране за личен растеж. Ще излезете от процеса на консултиране по различен начин, отколкото когато сте влезли в него. Консултантът по връзките ще помогне на вас и партньора ви да общувате по-ефективно, както и да научите езиците един на друг. Те ще предлагат полезни съвети за връзката, но няма да ви подтикнат да вземете техните указания, ако не работи за вас и вашия партньор. Ако сте любопитни за това, което ще спечелите от него, можете да организирате безплатна консултация и да научите повече. Не трябва да инвестирате в нещо, преди да разберете всички факти. Безплатната консултация е отличен начин да прецените дали се интересувате от по-нататъшно консултиране за връзки онлайн с партньора си. Можете да говорите със съветника по връзките по въпроси, свързани с любовния ви живот и поддържането на здравословна връзка. Терапевтичната сесия, която получавате в консултацията, трябва да ви даде добра представа за това какво да очаквате в следващите сесии.
С онлайн консултирането на двойки вие ще правите същите неща, които бихте правили във всеки друг тип консултиране на двойки. Вие ще говорите с терапевта си за проблемите в любовния си живот, които преживявате, и ще говорите с партньора си за това, което искате във връзката. Двойките, които избират да правят консултации за връзки онлайн, получават същото ниво на грижи, както биха седели в кабинета на терапевт. Като двойка ще преминете през дискусии и упражнения, които доказано помагат на двамата да се чувствате по-комфортно заедно и да започнете да подобрявате връзката си стъпка по стъпка. Ще работите през всички малки неща, които са се натрупали през времето, когато сте били заедно, и ще започнете да подобрявате комуникацията. Когато вие и вашият партньор търсите консултации онлайн, вие се ангажирате с терапевтична връзка, точно като тази, която бихте имали с терапевт в офиса. При консултирането на отношенията вие и вашият партньор се показвате един на друг колко много се обичате, като просто сте там.
Терапевтичните сесии в онлайн консултирането не са различно изживяване изцяло от посещението на терапевт в офис. С онлайн терапевт вие ще имате много сходно преживяване с това, което бихте имали с терапевт, с когото се срещате в офиса. Всички хора, с които говорите, са сертифицирани и също толкова квалифицирани, колкото всеки терапевт, когото бихте намерили в родния си град. С опциите, достъпни чрез онлайн терапия, имате повече възможности за избор, защото можете да говорите с някой на половин свят далеч чрез силата на интернет. Това означава, че получавате доставчик на терапия, с който се чувствате комфортно, и никога няма да бъдете ограничени поради близостта. По-долу са дадени няколко отзива за съветници на ReGain от двойки, които изпитват различни проблеми в отношенията.
- Крис Роман спаси брака ми. Неговият подход към терапията научи съпруга ми и мен на уменията, от които се нуждаехме, за да променим начина на общуване и начина, по който се разбираме. Той е много неосъждащ и помага на всеки човек да осмисли другите & rsquo; чувства и действия, без да вземате страна или да налагате вина. Неговата способност да ви кара да се чувствате чути, докато ви помага да видите и разберете защо вашият значителен друг човек действа по определен начин, е феноменална.
„С приятелката ми работим с Алисън от около четири месеца и с нейна помощ и напътствия укрепихме отношенията си десетократно. Нейният стил на общуване е невероятен и тя наистина се стреми да се възползва максимално от нашето време един с друг. Ако търсите съветник, можете да повярвате с цялото преживяване, тя е тази, към която да отидете. '
Заключение
Онлайн терапията може да бъде чудесен начин да намерите терапевт, на който вие и вашият партньор да се наслаждавате да прекарвате време в рамките на терапевтична сесия, да отваряте чувствата си и да подобрявате отношенията си. Двойките могат да работят с обучени консултанти, които имат богат опит с брачните проблеми и намират изцеление.
Когато започнете първоначалната си консултативна сесия, вие и вашият партньор може да сте нервни. Това е естествено. Само не забравяйте, че терапевтите и експертите по връзките са ангажирани да помагат на връзката ви и правите важна стъпка към напредъка. Без значение какво преживявате, с подходящите инструменти можете да преминете към една наистина пълноценна връзка. Посетете нашата страница за съвети за свързани статии по темата за онлайн консултиране на двойки. Ако сте готови да опитате онлайн терапия за двойки - направете първата стъпка и се свържете с професионалист по връзките ReGain.us онлайн сега.
Каква е степента на успех на консултирането на двойки?
Ако търсите терапия, особено терапия за двойки, тогава вече сте на път към успеха. Разбира се, това е така, защото ако никога не започнете да търсите терапия за двойки, вашият успех ще бъде нулев. Но статистиката всъщност е силно в полза на онези, които търсят терапия за двойки. Доказано е, че двойките и семействата, които участват в семейната терапия, имат успех до 75%. Това показва, че като цяло семейната терапия, независимо дали е под формата на секс терапия за двойки, брачна терапия или дори индивидуална терапия, може да бъде ефективен начин да накарате връзките да работят. Това важи за всички видове взаимоотношения във вашето семейство.Каква е цената на консултирането на двойки?
Ако търсите терапия или консултирате терапия за двойки, важно е да имате представа за ценовия диапазон. Дори ако вие и вашият партньор сте готови за терапия за двойки, цената може да бъде инхибитор на терапията или консултирането за връзка. Имате няколко опции, които ще ви помогнат да определите цената на терапевта на вашите двойки. Първият фактор е дали ще се срещнете лично или онлайн с терапевта си за двойки. Като общо правило терапевтите за двойки обикновено взимат между $ 75 и $ 200 на сесия, с една сесия на седмица. Въпреки това, преди да решите, че брачното консултиране е твърде скъпо, не забравяйте, че има онлайн алтернативи, които обикновено са по-евтини от личните сесии. Можете да проверите ReGain и терапията, която предлагаме както за индивиди, така и за двойки. Ще можете да намерите подходящите двойки, консултиращи терапевт за вас и вашия партньор, и вие ще намерите разумни, конкурентни цени.Колко време трябва да отидем на консултации за двойки?
Докато времевата рамка за различните видове взаимоотношения ще варира, трябва да вземете указания от консултантския терапевт на двойката си за това колко дълго трябва да продължите терапията за индивиди и двойки. Добрият терапевт за двойки взема предвид както индивидите, така и двойките, когато определят колко дълго отделните двойки трябва да останат в брачна терапия.
Добрият терапевт за двойки ще разглежда двойките първо като две личности. Поради тази причина те могат да предложат да изпробват терапия на отделни индивиди и двойки. По този начин пациентите могат да се съсредоточат върху работата върху себе си по отношение както на индивиди, така и на двойки.
Как да получа консултации за двойки?
Преди да се потопите с терапевт за двойки, трябва да се уверите, че вашият партньор е на борда за брачна терапия. Може да искате да разгледате различните възможности за терапия на индивиди и двойки, преди да решите да започнете терапия за двойки. След като съпругът ви се съгласи да работи с брачен съветник, можете да започнете търсенето на подходящия терапевт за двойки и за двамата. Ако вашият партньор не иска веднага да започне с консултантски терапевт за двойки, междувременно трябва да помислите за индивидуално консултиране.
След като вие и вашият партньор решите да получите консултации за двойки, трябва да работите заедно, за да определите кои аспекти на връзката искате да работите. Например търсите ли секс терапия или искате да говорите с непредубедена трета страна за начини за комуникация по-ефективно? След като сте определили целите си за консултиране на двойки, вие ще имате по-добра представа какъв тип терапевт и какви подходи искате да следвате.
Може ли терапията за двойки да влоши нещата?
В случаите на напрегнати бракове, някои пациенти изразяват, че изпитват напрежение в отношенията при терапия на двойки. Това обаче често е резултат от повдигане на трудни или потиснати теми с терапевта за двойки. Така че, въпреки че нещата може да са стресиращи или да се влошават от началото на терапията за двойки, важно е да запомните, че това е само началото на процеса.
Да, може да е напрегнато във връзката да излъчите всички оплаквания, които имате с партньора си, и в началото може да изглежда, че нещата се влошават. Това обаче е само първата стъпка в процеса на подобряване на отношенията ви. Трябва да бъдете търпеливи и да преодолеете процеса с терапевта за двойки. С течение на времето вие ще започнете да виждате, че проблемите ви се решават един по един и че сте оборудвани с инструменти и умения за справяне с проблемите, които възникват във връзката.
Така че, макар в началото да изглежда, че влошава нещата, в дългосрочен план терапията за двойки в крайна сметка е чудесен начин да подобрите отношенията си.
Ще предлагат ли брачни съветници някога развод?
В повечето случаи брачните съветници са много колебливи да предложат развод. Това е така, защото естеството на работата им е да снабдяват двойките с инструментите, от които се нуждаят, за да работят за оправяне на проблемите в отношенията и спасяване на брака им. Въпреки това, в някои екстремни случаи, включващи физическо, психическо или емоционално увреждане, докато брачният съветник може да не предлага изрично развод, той може да предложи развод и да се опита незабавно да отведе жертвата от насилника.
Има обаче случаи, когато дори на най-добрата онлайн терапия или на лично ниво клиницист може да препоръча развод. Ако посещавате един от най-добрите сайтове за онлайн терапия в продължение на много месеци и не постигате никакъв напредък, най-добрият специалист по онлайн терапия може да попита двойките или хората на хората дали някога са обсъждали или обмисляли раздяла и развод. Много клиницисти или консултанти на лично ниво се опитват да заобиколят развода, преди да повдигнат темата. Целта на най-добрите сайтове за онлайн терапия е да намерят начин да съберат двойките отново. В допълнение, най-добрите сайтове за онлайн терапия не могат да спечелят нещо, ако незабавно поискат развод и казват, че връзката не може да бъде спасена. Това е едновременно неетично и може да навреди на двойка, която наистина иска да уреди нещата помежду си.Може ли консултирането наистина да спаси брака?
С една дума, да: много връзки в терапията за двойки са спасени. Брачното консултиране и брачната терапия са чудесни начини за справяне с проблемите в брака. Това е така, защото терапевтът за двойки действа като обективна трета страна, която може да изслуша двете страни на историята и да предложи професионален и безпристрастен съвет.Ако вашият партньор не е напълно готов да се задълбочи в консултирането на двойки, винаги можете да опитате индивидуално консултиране междувременно, така че да можете да работите по вашата част от проблемите в брака. Надяваме се, че когато съпругът ви види, че постигате напредък, те ще искат да се присъединят към терапията или консултирането на отношения.
Какво да очаквате консултиране на двойки?
Въпреки че всеки различен терапевт на двойки ще осигури терапия със собствено докосване, има няколко често срещани елемента на консултиране на двойки, които можете да очаквате, когато започнете терапия за двойки. В зависимост от взаимоотношенията в двойката терапия, има различни подходи, които двойки терапевт може да използва. Тези методи се променят според практиката на терапевта и техните наблюдения върху отделните двойки.
Например, ако търсите секс терапия, терапевтът ще има съвсем различен план, отколкото ако търсите помощ за други аспекти на брака си. При секс терапията голяма част от разговорите ще се фокусират върху анатомията и безпокойството. Терапевтът ще работи заедно с вас и вашия партньор, за да ви помогне да разберете анатомията, свързана с функцията на секса, и удоволствието от него. Освен това те ще ви помогнат да общувате ефективно по време на секс, за да се справите с всяка тревога, свързана със секса, която вие или вашият партньор може да почувствате.
Друг подход, който терапевтът за двойки може да използва, е експозиционната терапия. С този метод терапевтът нарочно ще предизвика тревожност, за да може пациентът да се изправи челно в безопасно пространство. Този подход може да се използва за индивиди и двойки и често дава много прозрение както на пациента, така и на техния партньор. Целта е да оборудва както пациента, така и партньора с инструменти за справяне с безпокойството във връзката.
Терапията с игри е друг метод за справяне с проблемите във връзката. В игровата терапия терапевтът изпълнява ролята на наблюдател, докато двойката „играе“ типично взаимодействие. След това терапевтът е в състояние да направи преглед и да даде съвети въз основа на своите наблюдения.
Без значение какви методи използва терапевтът, трябва да очаквате брачното консултиране да бъде безопасно място за решаване на проблеми във връзката ви с помощта на професионална и безпристрастна трета страна.
Ефективно ли е онлайн консултирането на бракове?
Брачното консултиране и най-добрата онлайн терапия са чудесни за подпомагане на двойките да решат каквито и да е разлики. Онлайн брачното консултиране може да бъде част от семейната терапия, да спомогне за развитието на по-добри комуникативни умения, да осигури емоционално фокусирана подкрепа или различни други причини. Някои от най-лесните и най-добрите онлайн терапии и онлайн консултации за брак могат да бъдат направени чрез сесии за чат на живо или видео сесии. Чат сесиите на живо са най-подходящи за неограничени планове за съобщения за клетъчни данни. Онлайн брачното консултиране и най-добрата онлайн терапия са най-ефективни при работа с лицензиран терапевт, който разбира нуждите на хората и се радва да помага на двойки. Двойките, които се поставят в най-добрия си цялост, възвръщат това, което може да е загубено във връзката по отношение на здравето на връзката или комуникацията. Тези, които полагат усилия и най-доброто от тях като цяло, възвръщат привързаността си също в много случаи, когато това е било загубено във връзка преди. Понякога просто се нуждаете от ръка за помощ.
Освен че са ефективни, онлайн програмите за консултиране на бракове често помагат на двойките да спестят пари. Той е чудесен за хора с натоварен живот, хронични здравословни проблеми, които могат да затруднят посещението на лична терапия, или тези, които са притеснени при мисълта да отидат на сесия лице в лице. Със сигурност има плюсове и минуси, когато става въпрос за онлайн терапия на двойки или програми за онлайн консултиране на бракове спрямо консултиране лице в лице, но разходите, ефикасността и удобството със сигурност са плюсове. Ако обмисляте онлайн терапия за двойки или програми за онлайн консултиране на бракове, преценете плюсовете и минусите и решете кое е най-доброто за вас. Може да намерите успокоение, като знаете, че онлайн програмите за консултиране на бракове и онлайн терапията на двойки чрез реномирани уебсайтове за терапия винаги ще се провеждат от лицензирани специалисти по психично здраве, като брачен и семеен терапевт. Лицензирането е от решаващо значение, когато търсите доставчик на психично здраве, така че не забравяйте да проверите и да се уверите, че програмите за онлайн консултиране на бракове или уебсайт за онлайн терапия, които решите да използвате, гарантират, че техните доставчици са лицензирани.
Как правите терапия за двойки у дома?
Терапията за двойки у дома се извършва с помощта на най-добрата онлайн терапия или услуга за онлайн консултиране на бракове. Брачното консултиране обикновено се извършва с компютър, а онлайн сесиите се осигуряват чрез сигурна връзка. Ако нямате достъп до компютър, можете също да изтеглите приложението, в което ще се провеждат вашите брачни консултации. Ако използвате телефон, вероятно трябва да имате неограничени планове за съобщения и данни, тъй като стриймингът на събрание може да използва голяма честотна лента.
След вашата сесия за брачно консултиране онлайн двойките често имат домашна работа, където биха могли да работят по неща като комуникативните си умения или да присъстват по-често със съпруга / съпругата.
Ако работите с онлайн християнска консултантска услуга, молитвата заедно или ходенето заедно на църква може да е част от вашата семейна терапия или онлайн консултации за брак.
Колко струва консултирането на двойки?
Личното консултиране на двойки често струва повече от онлайн брачното консултиране; режийните разходи, свързани с лично консултиране, обикновено са по-скъпи. Най-добрата онлайн терапия и онлайн консултации за брак могат да варират от 50 до 200 $ за всяка сесия, която работите с вашия терапевт. В някои случаи дори най-добрите онлайн програми за консултиране на бракове могат да бъдат безплатни; всяка застрахователна компания и план са различни. Ако терапевтът, който ви застрахова, предлага онлайн терапии за онлайн терапия или дистанционно консултиране от всякакъв вид, това е сценарий, при който може да получите онлайн терапия за двойки или безплатно, или срещу ниско съ-заплащане.
Тъй като разходите за консултиране плашат много хора, когато те обмислят терапия, по-ниската цена на консултиране, свързана с онлайн консултиране на двойки, съчетана с доказателствата, че е ефективно, е защо много хора избират да го продължат. Ако преминете през уебсайт за онлайн терапия като ReGain, вие ще плащате за услугите си чрез месечен абонамент. Вашите месечни абонаментни разходи ще варират в зависимост от това кой план сте избрали.
Какво да правите, когато не можете да си позволите терапия за двойки?
Някои услуги за онлайн консултиране на бракове предоставятбезплатни консултации за двойки. Въпреки че не можете да разчитате на безплатни консултации, за да коригирате брака си, само няколко безплатни сесии могат да помогнат на двойките да започнат да общуват по-добре, като цяло. Ако се случва нещо повече от лоши комуникативни умения, може да искате да видите дали можете да намерите сертифициран терапевт. Ако посещавате църква, много институции също предлагат безплатни християнски консултации. Докато църковните съветници не винаги са сертифицирани или ръководени от здравния департамент, те използват религията като основа за работа през трудни времена. Тези съветници също са обучени да слушат и да помагат на своите енориаши.
Как мога да получа безплатно консултиране за двойки?
Ако извършите търсене на „най-доброто онлайн консултиране за брак безплатно“, ще бъдат генерирани много уебсайтове. Докато някои от уебсайтовете онлайн ви позволяват безплатна консултация, други ви предоставят безплатни онлайн консултации за брак. Не забравяйте обаче да имате предвид, че това, че един уебсайт казва, че предлага най-доброто онлайн брачно консултиране, не означава, че те са най-доброто онлайн брачно консултиране за вашата конкретна ситуация. Това също е същото като личните консултанти; не всеки практикува същата методология като следващите здравни и хуманни терапевти.
Кога трябва да помислите за консултиране на двойки?
Независимо дали посещавате терапевтично кафене или разглеждате най-добрата онлайн терапия, консултирането на двойки трябва да бъде обмислено, ако се борите в брака си. Най-добрите онлайн терапевтични сайтове също помагат на двойките преди брака и сгодяването преди сгодяване, за да гарантират, че те влизат в силен сценарий на брак. Ако в живота ви вече има стресови фактори, преди брака, търсенето на най-добрата онлайн терапия е чудесна идея. Не искате да започнете брака си с багаж. Често двойките откриват, че терапията или консултирането им дават инструментите, от които се нуждаят, за да имат по-силна връзка. Двойката терапия може да ви помогне да разберете и решите разликата във връзката си, да увеличите привързаността и да ви помогне с проблеми, свързани с комуникацията или подобни борби.
Добра идея ли е консултирането на двойки?
Ако някога сте използвали или използвали коучинг за запознанства, няма причина да не помислите да опитате онлайн терапия с най-добрите доставчици на онлайн терапия наоколо. Ако имате неограничен план за данни на телефона си или имате достъп до терапевтично кафене, което осигурява най-доброто от неограниченото обмен на съобщения и използването на данни наоколо, тогава трябва да помислите за онлайн терапия. Кафене за терапия или ви свързва с най-добрия онлайн терапевтичен съветник, или има личен съветник, с когото можете да говорите за брачните си проблеми. Ако сте нервни и не сте сигурни какво да очаквате, терапевтичният процес не е толкова плашещ, колкото може да изглежда. Често започвате с процес на консултация, независимо дали получавате терапия за двойки онлайн или лично, а след това вие и вашият партньор ще работите заедно, за да установите цели за консултиране с вашия консултант или терапевт. Вие и вашият партньор ще работите заедно в и извън терапията, за да използвате новооткритите си умения и техники, за да подобрите отношенията си и да се придвижите към целите си. Консултирането на двойки е чудесен начин да се справите с проблемите, с които се сблъсквате ежедневно в реално време. Ако имате редовни сесии, можете да дойдете при вашия съветник и да поговорите за това как е минала последната седмица, аргумент, който може би сте имали, неприятна точка, с която сте се сблъскали, или вашите победи. Едно от предимствата на онлайн консултирането на двойки е, че имате увеличен достъп до вашия терапевт поради опции като неограничен обмен на съобщения и можете да говорите с вашия лицензиран доставчик от поверителността на собствения си дом.
Кои са някои надеждни и безплатни ресурси за двойки?
За основна медицинско прегледана информация относно любовта, психичното здраве, психичните заболявания, поведенческите условия, романтиката, връзките, брака и много други има много уебсайтове и блогове, които можете да проверите, които са медицински прегледани. Ако нещо е прегледано медицински, това означава, че е прегледано от медицински специалист. Често в горната или долната част на медицинско прегледана статия тя ще изброява медицинските или психичните специалисти & rsquo; имена, които го прегледаха. Съществуват и много книги, независимо дали това са физически книги или електронни книги, които могат да ви дадат основна информация по тези теми, много от които са написани от медицински специалисти или специалисти по психично здраве. Често можете да намерите тези видове книги в местната библиотека безплатно. Много местни библиотеки дори предлагат електронни книги в наши дни, което може да бъде от полза, ако електронните книги са вашите предпочитания. Въпреки че неща като скъпи отстъпки за двойки са хубави, не е нужно да харчите пари за отстъпки на двойки, за да подобрите отношенията си или да покажете на партньора си, че ви е грижа. Има и имейл списъци или абонаменти, които много връзки или доставчици на психично здраве предлагат чрез своя уебсайт. Ако се регистрирате за пощенски списък, първо ще получите имейл за регистрация. След като получите имейл за регистрация, ще получавате периодични имейли с информация относно конкретна тема, върху която се фокусира този експерт по връзки или специалист по психично здраве.По какви цели работят двойките в онлайн терапията за двойки?
Целите, върху които работят двойкитеонлайн терапия за двойкиса едни и същи цели, върху които двойките работят и консултиране лице в лице. По време на първата си терапевтична сесия или консултативна сесия ще повдигнете въпроси, по които бихте искали да работите. Вие и вашият партньор може да имате редица проблеми, по които бихте искали да работите, а не само по един, и това е напълно добре и често. Много двойки посещават онлайн терапия за двойки, за да подобрят комуникацията, да намерят методи за решаване на проблеми, насочени към решение, или да говорят за опасения, свързани със закони за изневяра или проблеми с интимността. Някои двойки също посещават онлайн консултации за двойки, за да могат да увеличат страстта или привързаността си в партньорството, да се научат да се подкрепят по-ефективно или да преодолеят колективни проблеми в живота или връзката си, които изпитват трудности при навигацията сами.Къде мога да получа онлайн консултиране?
Можете да получите онлайн консултиране чрез различни уебсайтове. Някои от най-известните уебсайтове за онлайн консултиране включват BetterHelp, ReGain или Talkspace. Преди да изберете платформата, от която искате да получавате онлайн консултации, е добра идея да разгледате отзивите от лица, които са използвали услугите им, за да разберете дали платформата ще е най-подходящото за вас. Например, ако търсите преглед на Talkspace, можете да потърсите в мрежата „Преглед на Talkspace“, за да получите представа как е преминал опитът на други хора. Нещо, което е доста често срещано, когато става въпрос за уебсайтове за терапия, е, че те предлагат разнообразни начини, които ви позволяват да говорите със съветник по какъвто и да е метод, който е най-удобен за вас. Например платформите за онлайн консултиране като BetterHelp, ReGain или Talkspace предлагат на потребителя три различни опции за избор, за да комуникира със своя консултант, включително съобщения, видео или обаждане. Talkspace предлага неограничени съобщения, видео сесии и др. Неограничената функция за съобщения е доста популярна за тези, които не предпочитат видео чата. Който и метод да изберете да комуникирате с вашия консултант за какъвто и да е тип консултиране, което търсите, включително индивидуално консултиране, консултиране на двойки или тийнейджърско, всички се предоставят от лицензирани професионалисти.
Какви видове терапия мога да получа онлайн?
Можете да получите разнообразие от различни видове терапия, когато изберете онлайн терапия. Можете да получите терапия, фокусирана върху решението, когнитивна поведенческа терапия, терапия за приемане и ангажираност или всяка друга терапия, която може да се провежда дистанционно. Индивидуално консултиране, консултиране на двойки, тийнейджърско консултиране и други форми на терапия се предлагат онлайн. за да намерите някой, който предлага онлайн терапия и се фокусира върху специфични модалности като терапия, фокусирана върху решение или емоционално фокусирана терапия, потърсете в мрежата доставчик, който ви застрахова и предлага дистанционни сесии. Можете също така да преминете през уебсайт за онлайн терапия, където можете да се свържете с доставчик, който отговаря на вашите нужди. Можете да говорите за голямо разнообразие от притеснения с онлайн консултант или терапевт, включително проблеми с интимността на изневяра с пари и други.Как да разбера какъв план за онлайн консултиране да избера?
Планът за консултиране, който изберете, ще зависи до голяма степен от вида услуги, които търсите. Опциите за видео чат за консултиране ви позволяват да говорите за вашия ден и какво преживявате с професионалист в реално време. Видео чатът също най-много имитира сесия за консултиране лице в лице, поради което много хора предпочетоха видео чата като опция. Въпреки това има плюсове и минуси във всички условия, включително телефонът и съобщенията. Повечето хора обичат да използват комбинация от тези методи, когато търсят онлайн терапия за двойки или онлайн терапия за хора. Без значение какво изберете, гордейте се със себе си, че сте направили тази стъпка, за да подобрите отношенията си и да получите необходимата подкрепа.Допълнителна информация