Казват, че първата година на брака е най-трудната. И когато се замислите обективно - съчетавайки два отделни живота, домове, банкови сметки и други - това звучи правилно. Но истината е, че първата година на брака е толкова трудна, колкото си я изкарате. Разбира се, ще има някои трудности, но с правилното отношение и малко търпение първата ви година от брака може да бъде също толкова невероятна, колкото искате. Има толкова много забавни неща, които можете да направите като нова семейна двойка, които можете да внесете в останалата част от брака си. Ето няколко съвета, за да започнете.
Източник: pexels.com
Всички сме израснали със семейни традиции: някои големи, други малки. Независимо дали сте оставили мляко и бисквитки за Дядо Коледа на Бъдни вечер или сте вечеряли в неделя вечер всяка седмица, всеки може да измисли една традиция, която е направил като семейство. Първата година на брака е време за вас и вашия съпруг да създадете традициите, които можете да запазите за години напред. Помислете за някои от нещата, които бихте искали да правите с партньора си сега, когато сте женени. Искате ли семейни вечери веднъж седмично? Искате ли да вземете почивка на някое тропическо място всяко лято? Говорете с партньора си за забавни неща, които двамата да правите като двойка, които могат да бъдат превърнати в семейни традиции.
Забавен съвет: Изберете любим филм веднъж месечно и направете залог, за да видите кой може да цитира най-много редове.
Обичате ли да пътувате? Има ли някаква дейност, която си умирате да опитате? Запишете списък с елементи от „кофата“, които вие и вашият партньор искате да правите заедно. Можете да съставите списък с всички неща, които искате да постигнете през първата година, или можете да създадете списък с неща, които искате да направите през живота си. Това може да са неща като „вземете час по салса“, „гмуркайте се с небе“ или „пътувайте до Венеция“. Вероятно имате работен списък от времето, когато сте били самотни, и вашият партньор също. Вижте кои елементи се припокриват и кои елементи може да не сте се сетили преди. Запишете списъка и го съхранявайте на място, където и двамата можете да го видите. Използвайте го като напомняне, за да се забавлявате, след като прахът се уталожи и вие се утвърдите в брачния живот.
Независимо дали се премествате в апартамент или купувате първото си жилище, прекарвайте време, като влагате лични щрихи в мебели, произведения на изкуството, кухненски съдове и снимки. Направете дома си уютен и привлекателен, или шикозен и чист. Включете стила си със стила на вашия партньор, така че да можете да видите и двете страни на връзката в декора. Направете дома си място, където искате да прекарате време заедно. Независимо дали това означава пухкави възглавници или гладки кожени дивани, климатик, който винаги работи или използва естествена светлина. Искате да бъдете щастливи и удобни във вашето пространство, така че и двамата да прекарвате много време там.
Забавен съвет: Ако имате много възглавници на леглото или дивана си, започнете импровизирана битка за възглавници от време на време.
Източник: rawpixel.com
Забележете добрите неща, които прави вашият партньор. Става много лесно, колкото по-дълго сте женен, да посочите всичко, което партньорът ви прави грешно. За да се дразнят от нещата, които забравят да направят, или от навиците, които са си набавили. Но вие се оженихте за този човек по някаква причина, така че той поне веднъж прави нещо правилно. Бъдете умишлени да кажете благодарности, когато правят нещо замислено, или се грижат за нещо около къщата, или проявяват известна обич. Партньорът ви ще се чувства обичан и разпознат в тези моменти, което ще доведе до повече добри действия. Идването от място на благодарност във всичките ви взаимодействия с партньора ви също ще ви помогне да останете мили и да прощавате, когато нещата станат по-трудни.
Забавен съвет: Изпратете на партньора си забавна картичка или подарък, който им напомня за вътрешна шега. Това показва, че се грижите и ще ви разсмее и двамата.
Когато комбинирате два живота, не трябва да се комбинират само вашите физически неща. И двамата имате семейства, които ще искат да прекарват времето си с вас. И ако имате достатъчно късмета да имате любящи родители или обичащи роднини, ще има разговори в изобилие за това кога ще ви видят. Важно е да зададете граници по това време, така че вие и вашият нов съпруг да имате време заедно като двойка, без никаква външна намеса. Чудесно е да имате помощ, когато имате нужда от нея, но притежаването на собствен опит и възможността да разрешите конфликта сами ще ви помогне да създадете по-силна брачна връзка.
Източник: rawpixel.com
Забавен съвет: Направете една нощ. Вземете чаша вино, поръчайте малко пица и измислете някои основни правила, с които вие и вашият партньор се чувствате добре.
Толкова е важно да общувате правилно със съпруга / та. Когато живеете заедно всеки ден, разговорът става по-труден, защото няма толкова много, че трябва да се попълните. Знаете как изглежда взаимно денят. Виждате в какво настроение са те. Но това не означава, че можете да спрете да общувате. Никой от вас не е читател на мисли, така че трябва да можете да общувате какво искате и имате нужда в брака. Ще култивирате близост помежду си и рутина, която вероятно ще трябва да ощипвате от време на време. Приспособяването по време на движение може да се случи само ако си кажете какво трябва да се промени. Намерете време да поговорим за важни неща заедно. Отделете време без електроника или други разсейващи фактори, за да оценявате здравето на брака от време на време.
Забавен съвет: Веднъж седмично или месец си правете нощна среща, където можете да говорите помежду си. Отидете на вечеря или играйте игра; просто направете нещо, което ви позволява да се гледате в очите и да говорите за това какво се случва във връзката ви. Пазете отворен ум, когато го правите.
Особено веднага след като се ожените, намерете време да прекарате заедно, правейки нещо, което няма нищо общо с планирането на сватба. Отидете на медения си месец или направете проект около къщата. Прекарайте един ден в гледане на филми и ядене на нездравословна храна. Бъдете наясно с това да прекарате качествено време заедно, където можете да говорите и да се смеете и да се наслаждавате на факта, че вече сте женен. Нещата не се връщат към нормалното, след като сватбата приключи. Истинската работа започва в създаването на съвместен живот. Намирането на моменти на просто съществуване и обвързване ще ви помогне да потънете и ще ви помогне да се сближите.
Финансите са тежка тема за всяка двойка, за която да говорят. Но за семейните двойки е от решаващо значение да се говори за парични очаквания. Трябва да решите дали искате съвместни или отделни банкови сметки. Ако и двамата имате работа, парите, които печелите, споделят ли се или са ваши, за да ги харчите както искате. Кой плаща сметките? Кой плаща за хранителните стоки? Когато излезете да хапнете? Всяка двойка ще трябва сама да реши какво има най-голямо значение за брака им. Някои двойки обединяват всичките си приходи в една сметка. Други държат нещата отделно и разделят сметките. Така или иначе, трябва да решите какво ви е най-удобно в брака ви. Тези дискусии могат да започнат в предбрачно консултиране или разговори преди сватбата, но след като се ожените, трябва да приложите тези решения в действие.
Забавен съвет: Ако имате отделни акаунти, извеждайте се понякога на дата. Кажете, че това е „вашето лакомство“ и платете всичко. След това накарайте партньора си да направи същото за вас следващия път.
Източник: rawpixel.com
Помислете за организиране на вечеря с приятели и семейство, когато всички се преместите на новото си място заедно и сте готови да приемете гости. Това е чудесен начин да посрещнете хората в новото ви пространство и да покажете на близките си поглед към брачния ви живот. Вечерята е чудесен начин да споделяте истории за вашата сватба, да споделяте снимки и да бъдете в една стая с хората, с които сте отпразнували важен повод. Можете дори да превърнете тази вечеря в една от вашите семейни житейски традиции, особено ако е около празниците.
Не е тайна, че ще се биете през първата си година от брака. Може да не се карате много, но ще има моменти, в които не сте съгласни или грешите. Това е стресираща сделка да се съчетаят живота и да се създадат нови съчетания и традиции. Но когато имате силна основа на любов и уважение, тези времена на разногласия не трябва да бъдат огромни събития. Можете да бъдете нежни един с друг, да прощавате лесно и да разберете, че и двамата сте много нови в това, че сте женени. Само защото бракът може да бъде труден, това не означава, че е невъзможно. Можете да работите заедно, за да изградите основа на доверие, любов и уважение, която да ви носи в следващите години.
Бракът е прекрасен съюз между двама души. Чрез него двама души обещават да споделят всяка част от живота си. Имат партньор в добрите времена и не толкова добрите. Най-добър приятел, на когото да се опрете през всичко това. Бракът наистина изисква работа и вие трябва да сте готови да положите труда, за да процъфти бракът. Ако трябва да поискате помощ, не се срамувайте да го направите.
Ако се интересувате от онлайн консултиране на двойки, опитайте да използвате платформата ReGain и да говорите с терапевт през защитена чат стая. За да започнете, отидете на https://www.regain.us/start/.
