Всичко е в детайлите: Как да задоволите мъжа във връзката си

Много списания твърдят, че имат окончателен списък за удовлетворяване на мъжки партньор. Някои ще очертаят точните сексуални стъпки, които трябва да предприемете, за да задържите мъжа на линия, докато други ще се съсредоточат повече върху емоционалните аспекти на поддържането на пословичния корем на мъжа ви. В крайна сметка човешките същества не трябва да бъдат изрязвани на парчета и аспекти, а трябва да се разглеждат като едно цяло. За да задоволите мъжа си, съсредоточете се върху всички неща, които го правят такъв, какъвто е, вместо да се опитвате да задоволявате на части.

Източник: unsplash.com



Какво е удовлетворение?

Удовлетвореността от връзката се определя като положителен опит на индивида в отношенията му. Някой, който изразява удовлетворение от връзката, се чувства положително по отношение на връзката си, независимо от каквито и да било аргументи или пречки, с които се сблъскват, докато недоволството от връзката се характеризира с негативни чувства към вашите романтични отношения, независимо от количеството или вида на пречките и трудностите, с които се сблъскват в отношенията . Изненадващо е, че препятствията не са непременно предиктор за удовлетвореност от връзката.



Удовлетворението от връзката, следователно, не е просто отсъствие на конфликт или затруднение в една връзка, но изглежда е свързано повече с липсата на чувство за нежеланост, ненужност или неоценена любов. Връзката с многобройни трудности все още може да се разглежда положително, при условие че и двамата участници във връзката се чувстват близки, свързани и обичащи един към друг.

Възможни ли са взаимоотношения и удовлетвореност от брака?



Да! Въпреки тропа, че всички мъже тайно се надяват да напуснат стабилните си отношения в полза на живот, посветен на хедонизма и предполагаемата свобода, безброй изследвания показват точно обратното: мъжете живеят по-дълго и съобщават за по-голямо удовлетворение, когато са в дългосрочни връзки, тъй като за разлика от мъжете, които живеят живота си като ергени. Много медийни източници осъждат стандарта на моногамия като остаряла концепция, но моногамията не е концепция, която е цялостна, без интерес или заслуга за мъжете, и връзката и удовлетворението от брака не трябва да включват трета страна, намаляване на вашите стандарти или вашето подчинение да съществува за вашия партньор.



Начини за удовлетворяване на вашия партньор

Удовлетворението на партньора ви е силно индивидуално и включва повече от четене на прост списък. Удовлетворяването на партньора ви има повече общо с оценката на себе си, връзката ви и партньора ви, като се вземат предвид нуждите и на трите, и се коригира начинът, по който двамата се свързвате, взаимодействате и се държите по съответния начин. Тези промени могат да включват:

1) Изразяване на удовлетворение, себе си

Един от най-добрите начини да помогнете на партньора си да изпита удовлетворение е като му уведомите, че и вие изпитвате удовлетворение. Точно както вероятно се чувствате подкрепени от щастието на вашия партньор с вас, вашият партньор ще почувства по-голямо удовлетворение, знаейки, че партньорът му е щастлив и доволен във връзката. Въпреки че не трябва да лъжете, за да гушкате егото на някого, когато изпитвате удовлетворение, щастие или доволство във връзката си, важно е да го признаете на партньора си и да отпразнувате връзката си.

2) Общувайте открито и любезно



Поддържането на отворени линии за комуникация е една от най-важните практики, които да използвате, ако искате да задоволите партньора си. Когато комуникацията стане оскъдна, затворена или нечестна, доверието започва да се разплита и качеството на връзката ви страда. Въпреки че много хора ще използват честността като причина да бъдат недобри или откровено жестоки, от решаващо значение е да практикувате както отворена, така и любезна комуникация.

Източник: pexels.com

Любезната, честна комуникация към партньора ви кани партньора ви да направи същото. Ако започне да изпитва някаква форма на недоволство, недоволство или разочарование, дългогодишният навик да общува ще му даде свободата и пространството да дойде при вас със своите притеснения, което може да смекчи последиците от разединяването и липсата на интимност .

3) Редовно посещавайте сексуалния си живот

Сексът живее восък и отслабва. В началото на връзката ви двамата вероятно ще имате изключително високи сексуални влечения, като физическата интимност действа като редовен елемент. С течение на времето обаче може да откриете, че сексуалните ви желания намаляват. Стресът на работното място, децата, финансовият стрес и други могат да повлияят на половите влечения както на вас, така и на партньора ви, което може да доведе до недоволство.

Като се има предвид това, един от най-добрите начини за борба със сексуалното недоволство на партньора ви е да преразглеждате редовно сексуалния си живот с отвореност и честност. Ако установите, че сексуалното ви влечение е потънало например и че вашият партньор не е rsquo; t, това може да създаде гняв между вас двамата. Комуникацията през това време и намирането на начини за преодоляване на разочарованието може да помогне да поддържате и двамата близки, доволни и доволни.

Редовното посещение на сексуалния ви живот може да означава измисляне на споразумение, като например намиране на сексуални задачи, на които и двамата се радвате по време на суха магия, или предлагане на възможности на партньора ви да се занимава със самостоятелни сексуални дейности. Каквото и вие и вашият партньор да решите честно, не е съвсем смисълът; вместо това въпросът е, че поддържате каналите за комуникация отворени и правите сексът и интимността приоритет в живота ви.

4) Проверка на очакванията на вратата

Очакванията на обществото опустошават мъжете и жените. От жените често се очаква да се съобразят с определени полови норми (обикновено черти и дейности, които се считат за явно женски), докато от мъжете се очаква да се съобразят с набор от предполагаемо „мъжко“ поведение - набор от стандарти, често наричани „токсична мъжественост“. Когато мъжете изпитват тези очаквания във връзките си, удовлетворението от връзките им пада рязко, като едно малко проучване предполага, че мъжете предпочитат „бромантични връзки“ или близки платонични връзки с приятели от мъжки пол пред романтични връзки, до голяма степен от страх от преценка.

Очакванията към вашия партньор, които не са свързани с взаимното ви здраве и безопасност, нямат място във връзката ви. Съобщаването на вашите нужди на партньора, съгласуването на определени разпоредби във връзката ви и придвижването напред с разбиране е едно, но внасянето на неизказани нужди и желания и нереалистични очаквания във връзката ви може да осигури бърз път към разочарование и недоволни отношения.

Източник: unsplash.com

Проблеми в рая

Дори ако въведете всички тези техники, пак може да имате проблеми във връзката си. Това може да се дължи на няколко фактора, вариращи от минала травма или във вас, или в партньора ви, незараснали рани в отношенията между вас и партньора ви, или дори фактори, изцяло несвързани с вас и вашите партньори, като работен или семеен стрес или различни други психически здравни заболявания. Тези фактори могат да влязат в сила, като създадат раздори между вас и вашия партньор, въпреки че всички други аспекти на връзката ви са в добро работно състояние. Ако случаят е такъв, можете да поставите по-ефективна комуникация и състрадание във вашите отношения, но може да се наложи да привлечете и външна помощ, за да подобрите всички проблеми, свързани с минали травми, нерешени емоционални проблеми или подобни опасения.

Този тип консултиране може да бъде завършен в отделни сесии за вас и вашия партньор или може да бъде стартиран в двойна сесия, при която двамата заедно посещавате терапевтични сесии и работите за разрешаване на отношенията като екип. Видовете проблеми, с които се борите, ще изиграят роля при избраната от Вас форма на консултиране и също така ще посочат какъв тип терапия е най-вероятно да помогне на Вас и Вашия партньор.

Вашият партньор и удовлетворение

Удовлетворяването на партньора ви е много повече от това да поставите отметки в списъка със задачи и да следвате списък с определен брой нови сексуални актове, за да запазите интереса на мъжа си. Въпреки че неща като този може да имат своето място, те са само малка картина на силна, взаимно удовлетворяваща връзка и не са достатъчни, за да осигурят постоянно удовлетворение от връзката на вас и нашия партньор. За да поддържате някакво подобие на романтично удовлетворение между вас и вашия партньор, трябва да се вслушате в желанията и нуждите на вашия партньор, да изразите своите собствени и да инвестирате време и енергия във връзката си.

Удовлетворяването на партньора ви може да изглежда като бърза инвестиция в няколко статии от списанието и да сте сигурни, че поддържате фигурата си или поддържате определен начин на живот, но проучванията последователно показват, че цялостното удовлетворение от връзката до голяма степен се основава на взаимното уважение, чувството, че сте свързани с партньора си , и създаване на среда, която подхранва любяща, близка и приемаща връзка. Фигурата, финансовото ви състояние и активите ви са далеч по-малко склонни да окажат влияние върху това дали вашият партньор е доволен от връзката ви, което означава, че вместо да се фокусирате върху това колко често ходите на фитнес, колко енергия влагате в работата си и колко материални обекти трябва да предложите на партньора си, можете да разглеждате връзката си като партньорство между вас и човека, когото обичате, вместо транзакция, при която и двамата трябва да допринесете за око.

Източник: pexels.com

Ако установите, че последователно подкрепяте възгледи, навици или практики, които изглежда създават проблеми във връзката ви, можете също да поканите терапевт в живота си или във връзката си, за да работи по всякакви съществуващи проблеми, които биха могли да помогнат на вас и вашия партньор. Култивирането на щастлива, здрава и приятна връзка изисква време и усилия. Това усилие не показва лоши отношения. Вместо това, вие и желанието на вашия партньор да се инвестирате един в друг ще предскажете дали имате щастлива, удовлетворителна връзка.