Интимността Vs. Изолация: Какво означават за човек

Имате ли нужда от съвети как да бъдете интимни? Не съдим - сега разговаряйте с лицензиран съветник.

Източник: pexels.com



Ако никога не сте чували за теорията за психосоциалното развитие на Ерик Ериксон, това е доста интригуващо. В тази статия ще се съсредоточим върху шестия етап, интимността срещу изолацията, но също така ще обобщим какво означава теорията на Erikson & rsquo;

Теория на Eikson & rsquo; s



Ериксон е бил психолог, който е развил своите етапи на психосоциално развитие, които хроникират различни етапи на социалните потребности през целия живот на индивида. Ериксон вярваше, че всички потребности са в човека по време на раждането, но с развитието им желанието да отговори на тези нужди се появи през различните етапи от живота на човек.

Нека разделим всички етапи.



Доверете се срещу Недоверие:Първият етап. Този етап продължава от раждането до около две години и включва доверие на родителите ви и желание да искате да знаете дали те могат да се доверят на света. Успехът ще ви направи по-обнадеждени и по-доверчиви към хората.



Автономия Vs. Срам и съмнение:Този етап продължава през малките години. Детето се учи как да бъде по-независимо. Те могат да се разхождат, да използват самостоятелно банята, да говорят, да вземат някакви решения и т.н. Целта е да бъдете независими. Онези, които не могат да се срамуват и да се съмняват в способностите си.

Инициатива Vs. Вина:Това е от около три до пет години. Детето може да посещава предучилищна възраст и да играе с други деца. Успешната игра ще им даде инициатива, докато не играят или ако бъдат критикувани, ще ги накарат да се чувстват виновни. Посветените може да са по-креативни, докато виновните да се борят с живота.

Промишленост срещу Непълноценност:Това е около петгодишна възраст до натрупаните години: На този етап детето се учи да чете, пише, прави математика и изпълнява други задачи, които се оценяват от обществото. Училището вече не е ден, а място, където детето се чувства предизвикано. Ако успеят, те ще се чувстват амбициозни. Ако не се справят добре, те могат да се чувстват непълноценни пред другите деца и пред себе си.



Източник: pixabay.com

Идентичност Vs. Объркване на ролята:Ще обсъдим това по-късно, но това е етапът през тийнейджърските години, когато тийнейджърът се опитва да намери своята самоличност. Те могат да експериментират с различни самоличности, но трябва да намерят себе си или да имат добра идея до края на юношеските си години. Ако не го направят, ще доведе до чувство на объркване относно ролята, която имат в живота.

Интимност срещу изолация: Ще обсъдим малко този етап.

Генеративност Vs. Застой:Този етап е от средна възраст до възрастен гражданин. До този момент възрастният се очаква да има семейство и ползотворна кариера. Те се чувстват така, сякаш в резултат се връщат на обществото. Тези, които не успеят да направят това, се чувстват като безполезни. Досега те би трябвало да са женени, да имат деца и добра работа, но те не са rsquo;

Целостта срещу Отчаяние:Последният етап, който е от възрастен гражданин до смъртта, е почтеността срещу отчаянието. При това хората се питат дали животът им си е струвал или не и те или се чувстват страхотно, или са разстроени от съжаление.

Очевидно има и изключения, но Ериксон вярваше, че това обикновено са хората, които виждат себе си. Вероятно можете да прочетете тези етапи и да се свържете по някакъв начин. Днес ще разгледаме шести етап, с който си представяме, че в момента се справя част от нашите читатели.

Какво е интимност срещу Изолация?

Що се отнася до теорията на Ериксон, интимността срещу изолацията е шести етап. Този етап се случва в млада зряла възраст и може да изчезне до средната възраст.

Това има смисъл. Когато & rsquo; навършите 18 години, вие вероятно започвате колеж или мислите за бъдещето си. Вече не сте в гимназия, където можете да общувате с хора, така че искате да имате връзки, които да продължат. Вече не търсите прекрасна романтична връзка, а вместо това такава, с която можете да бъдете по-интимни. Що се отнася до приятелствата, искате хора, с които да прекарате цял живот, а не само познати. Искате да изградите връзки, за да помогнете на кариерата си. Списъкът продължава.

Имате ли нужда от съвети как да бъдете интимни? Не съдим - сега разговаряйте с лицензиран съветник.

Източник: rawpixel.com

По време на началото на този етап, ефектите от етап 5, идентичност срещу объркване на ролята, продължават. Объркването между идентичност и роля се случва през тийнейджърските години и включва тийнейджъра да се чуди какво е тяхното място в живота. Те могат да се съобразят с другите, за да намерят своето място или да експериментират с различна идентичност. Всички сме го наблюдавали през тийнейджърските години или някога сме били такива. Докато етапите се комбинират, ние все още използваме приятелите си като продължение на нашата идентичност.

Интимността срещу изолацията достига връх на около 30-годишна възраст, което има смисъл. На тази възраст ние все още сме сравнително млади, но сме достатъчно възрастни, за да се надяваме да намерим своето място в живота, и искаме да поддържаме добри отношения с хората, независимо дали са приятели или любовници.

Изолирани поради близостта?

Ако сте човек, който обича да бъде интимен с хората, може да се окажете изолирани заради това. Как става това? Това се дължи на страховете от отхвърляне. Ако харесвате някого, може никога да не го поканите, защото се страхувате от отхвърляне и идеята на този човек вече не иска да общува с вас. Има някои, които се научават да се справят със страха от отхвърляне и могат да поемат рискове, но има и такива, които са толкова уплашени от отхвърляне, дори последиците да не са толкова лоши, че да се изолират.

Чувството на изолация

Дори да имаме приятели и близки, всички ние в даден момент сме почувствали някаква форма на изолация. Чувстваме се като никой като нас, че сме напълно сами и жадуваме за желание да отговорим на социалните си нужди. Усещането за изолация може да ни накара да се почувстваме така, сякаш светът около нас е тъмен и поради това може да изпитваме гняв и тревога.

Превръща се в саморазрушителен цикъл. Нашите нагласи могат да отблъснат хората да ни харесват, като по този начин усещането за изолация става още по-лошо. Всички знаем, че един човек, който винаги се оплаква от живота и чийто негатив прогонва всички. Няма нищо лошо в това понякога да бъдете депресирани и разтревожени, но прекарвайки целия си живот, действайки по този начин, просто ще прогоните тези, които се интересуват да ви бъдат приятели.

Какво е интимност

Когато мислите за интимност, може да си представите сексуална връзка. Интимността обаче е нещо повече от това. Интимността е чувството за близост, което имате към определени хора. Можете да бъдете интимни с приятелите си. Някога водили ли сте дълбок разговор или разказали близка тайна на приятел? Това е знак за интимност. Честността е друг пример за интимни отношения. Хората трябва да имат други, с които могат да бъдат честни. Ако & rsquo; винаги играете герой пред всички, никога не можете да се отворите и това може да ви накара да се почувствате изолирани.

Постигане на този етап

Въпреки че никога не е късно да се създадат интимни отношения с хората, това е етапът, в който това има най-голямо значение. Ти си млад и можеш да изследваш света до известна степен. Тези, които могат да създадат интимни отношения, ще имат връзки, които ще продължат цял ​​живот. Междувременно тези, които се провалят на този етап, могат да почувстват депресия и отчаяние. Последното нещо, което някой иска да направи, е да умре сам.

Вероятно сте познавали някого, който се бори с този етап. Те преминават през отношения като хартиена хартия. Те могат да се чувстват ревниви към други хора, които успяват, и нагласите им просто влошават ситуацията. Тогава има и такива, които просто не могат да запазят приятели. Те могат да бъдат твърде прилепливи или взискателни или да имат проблеми с отношението, които не са проверени.

Също така, в теорията на Erikson & rsquo; неспособността на човек да поддържа връзки може да се дължи на неизпълнение на предишни етапи. Тези, които не са открили самоличността си, може да имат проблеми с връзките. Ако не познавате себе си и какво искате да правите с живота си, как можете да останете отдадени на другите хора?

Трябва да се отбележи, че това е общо. Някои хора намират самоличността си по-късно в живота, докато други могат да задоволят всички свои социални нужди, когато са млади. Това, че все още се борите с вашата самоличност, не означава, че ще останете сами завинаги. Психологическите теории са добър начин да разберем човешкия ум, но всеки ум е сложен и винаги ще има изключения от всяко правило. Ако се чувствате изолирани и не сте намерили самоличността си, не позволявайте на тази статия да ви сваля; просто ще влоши всичко.

Източник: rawpixel.com

Потърсете консултация

Понякога човек се нуждае от помощ, за да разбере как да бъде по-интимен с другите и няма срам да се налага да прави това. Ако се чувствате като професионалист, който да ви помогне да откриете чувството си за идентичност, да ви помогне да завършите нерешени етапи от живота си или ако просто искате да се научите как да управлявате по-добре връзките и приятелствата, потърсете помощ днес. Както казахме, няма срам да правим това. Не чакайте, докато стигнете до последния етап, където започвате да съжалявате за всичко, което не сте постигнали. Говорете с някого днес.

Често задавани въпроси (Често задавани въпроси)

Каква е интимността на Erikson & rsquo; изолация?

Интимността срещу изолацията е шестият етап от теорията за психосоциалното развитие на Erikson's, присъстващ през младата възраст, приблизително на възраст между 19 и 40 години. През този решаващ период хората развиват взаимоотношения помежду си, научават се как да разрешават конфликти и формират връзки. Научаването как да изграждате силни емоционални връзки с другите помага на индивида да развие система за подкрепа. Ериксън посочва важността на фокуса върху развитието на силни емоционални връзки с другите (през 19-40 годишна възраст), като жизненоважни за подпомагането на човек да се чувства сигурен в себе си и в света. Етапът на интимност спрямо изолация подчертава човешкото желание да иска да създаде интимни връзки, тъй като има значителни положителни ефекти, вместо да бъде социално изолиран.

Какво е пример за интимност срещу изолация?

Нека започнем с изолация. Пример за изолация е студент, който живее в общежитие, избира да живее сам в едно общежитие, като същевременно избира да не общува с другите; те се държат за себе си и не се разклоняват или не се стремят да създават приятелства. Обратно, пример за интимност е студент от колеж, живеещ в едно общежитие, прекарващ време сам, докато върши училищната си работа, като също така избира да създаде приятелства с другите в техните класове или клубове в колежа. Последният пример за интимност също може да бъде характеризиран като акт на изграждане на емоционални връзки. Илюстрирайки разликите между изолацията и интимността и присъщите им последици, ние започваме да разбираме важността от формирането на силни, интимни връзки. Докато интимността изисква уязвимост и способност за поемане на рискове, изолацията съществува в съчетание със самотата и потенциала за проблеми с психичното здраве, като последната вреди на качеството на живот на човека. И така, нашият изолиран студент може да се почувства депресиран в резултат на избягване на интимност.

Освен това, социалната изолация кара хората да се чувстват като по-малко от и биха могли да повлияят на тяхното самочувствие. Можем да видим, че по време на етапа на интимност спрямо изолация се извършва критичен процес по отношение на формирането на идентичността. Поради тази причина, според Ериксън, в най-добрия случай е в интерес на човека да се свърже по някакъв начин и да измисли как да формира облигации.

Какви са етапите на интимност?

Някои хора се страхуват от интимност, защото се страхуват да не бъдат отхвърлени. Ако изразят кои са и не са приети, това може да се почувства опустошително. Съществуват различни етапи на интимност, както са описани и разбрани от различни експерти и чрез рецензирани доклади, включително, но не само психолози, социолози, учени и други изследователски и изследователски инициативи като цяло. Според учените обаче първият етап на интимност се характеризира като протичащ от момента, в който срещнете някого, до ранно влюбване в този човек.

През този период на очарование вие ​​научавате един за друг и искате да знаете повече. Бих казал, че този етап е подобен на първоначалното усещане за влюбване. Вторият етап е периода на медения месец, когато се чувствате свързани с друг човек, но все още не знаете всичко за него или имате пълна представа за това кои са те или какви са техните механизми за справяне или стилове на комуникация под принуда. Тепърва опознавате кои са те и в този момент всичко изглежда страхотно. По време на третия етап се извършва залепване. Периодът на медения месец приключи и сега сте изправени пред това кой е този човек; виждате ги, брадавици и всичко останало. Аспектите или характеристиките, които са добри и тези, с които не е толкова лесно да се справите, стават по-очевидни, което ви позволява да видите връзката по-реалистично.

Четвъртият етап включва приемане на истини за вашия партньор, както ги разбирате, и изграждане на дългосрочни връзки. Както бе споменато по-горе, съществуват и други модели на етапите на интимност, които могат да се различават леко или да включват повече или по-малко категории. Смятам обаче, че горното е ясно представяне на етапите на интимността като цяло. Някои хора ще избягват интимността като средство да не повтарят модели, където биха могли да бъдат наранени. Проблемът с това е, че те не създават интимни любовни отношения.

Кои са седемте етапа на развитие?

Има осем етапа на развитие, а не седем.

Първи етап - доверие срещу недоверие.

Когато сте бебе, по-специално бебе, разчитате на вашите болногледачи да се грижат за вас. Вярвате, че те ще реагират, когато плачете; бебетата разчитат на другите. Развива се чувство на доверие и бебето се чувства в безопасност. Недоверието е, когато родител или болногледач пренебрегва бебето и неговите нужди, или ако посоченият наставник е непоследователен в отговорите си. С други думи, понякога изобщо не реагират. Следователно бебето се привързва несигурно и се научава да не вярва на другите.

Втори етап - Автономия срещу срам и съмнение в себе си

Провежда се по време на прохождането. По време на втори етап малките деца са любопитни към света. Те искат да учат и изследват, да развият индивидуални умения за справяне и да започнат да установяват известна независимост и чувство за свобода на действие в някои задачи. Автономията е, когато родителите и полагащите грижи помагат и улесняват проучването на децата, насърчавайки чувството за независимост. Това дава възможност на младите хора да се чувстват така, сякаш могат да рискуват или рискуват. От друга страна, срамът възниква, когато болногледачът или родителят обезкуражава детето да поема рискове или да бъде независимо. Детето няма право да се гордее със себе си или да изпитва чувство за постижение.

Трети етап - Инициатива срещу вина

Провежда се в предучилищна възраст. Когато детето е в предучилищна възраст, то учи нови неща и търси начини да си поставя цели. Инициативата е, когато родител или болногледач поощрява тези цели и позволява на детето да взема собствени решения, позволявайки на споменатото дете да порасне и да стане функционален възрастен, който следва мечтите си. И обратно, вината се случва, когато детето е излишно критикувано, когато се опитва да утвърди своята независимост. Детето може да се почувства виновно за отстояване на своите нужди на първо място. Контролиращият родител или болногледач може да забави растежа на детето си по този начин.

Етап четвърти - Индустрия срещу малоценност -

Провежда се през ранните училищни години. Пример за индустрия е дете, което развива чувство за постигнатост и увереност, защото са изпълнили задачите и са постигнали целите си, като по този начин подобряват самочувствието си. Малоценността е, когато детето не изпълнява нещата и в резултат на това те се съмняват в себе си. Те могат да имат ниско самочувствие или да нямат чувство за собствена стойност, защото други хора, учители или родители, ги критикуват. Поради тези причини детето може да развие чувство за малоценност.

Пети етап - идентичност срещу объркване на ролята

Провежда се през юношеството. Юношите са известни с проблемите на идентичността и може би сте чували термина криза на идентичността. По време на юношеския етап целта е тийнейджърът да се чуди кои са и да се опита да намери отговора. Идентичността говори с юноша, който иска да почувства чувство на собствено достойнство и трябва да разбере къде се намират по отношение на семейната си динамика. За да постигнат това, те трябва да си поставят цели въз основа на своите вътрешни ценностни системи. При объркване в ролите, тийнейджърът няма да има развито чувство за себе си и може да почувства вина за индивидуализиране от родителите или болногледачите. Объркването на ролите създава затруднения за тийнейджърите, когато се опитват да разберат какво искат за бъдещия си живот.

Етап шести - Интимност срещу изолация

В етапа на интимност срещу изолация хората се учат да развиват значими взаимоотношения. Този етап се провежда през младата зряла възраст. Според Ерик Ериксън интимността срещу изолацията е критичен период, в който ние като хора създаваме взаимоотношения. Ериксон определя това време като настъпващо на възраст между 20-40 години. Интимността е мястото, където могат да се формират дълбоки взаимоотношения, защото хората са уязвими към зряла възраст, от млада възраст до по-късно в живота. Изолацията е, когато хората не насърчават връзките и те социално се изолират, което води до чувство на самота. Борбата с изолацията, значението на която Ериксон очерта на този етап, може да създаде възможности за човешка връзка. Самотата и изолацията са фактори, допринасящи за хроничната депресия. Ето защо е изключително важно да се обърнете към вашата система за поддръжка или да се обърнете към тях в терапия с лицензиран специалист по психично здраве.

Седми етап - Генеративност срещу стагнация

Провежда се през средната възраст. По време на този етап човек решава как ще допринесе за света и ще помогне на следващото поколение индивиди. Когато преживяват този етап, много хора стават родители. Генеративността е, когато хората, които помагат на следващото поколение, независимо дали стават родители, учители, наставници и т.н., дават пример. Те искат младото поколение да отпечата наследство, така че да допринесе за обществото. Застой се случва, когато възрастните се чувстват така, сякаш не могат да направят разлика или да помогнат на хората в обществото или се страхуват да допринесат за следващото поколение. Може да се почувстват така, сякаш трябва да се изолират като последица от тези чувства и че няма надежда за себе си в бъдеще.

Осми етап - Его цялостност срещу отчаяние

Това се случва в края на зрялата възраст. Това е етапът, в който възрастните възрастни обръщат поглед назад към живота си и какво са постигнали. Целостта на егото е, когато хората през този етап от живота си се чувстват така, сякаш са водили добър живот и могат да умрат, знаейки, че са направили това, което смятат, че трябва да направят. Отчаянието е, когато тези хора изпитват съжаление или разочарование от това как се е развил животът им и ролята, която са изиграли в резултата.

Това са осемте етапа на развитие.

Каква възраст е интимността срещу изолацията?

Интимност срещу изолацията се провежда на възраст между 19 - 40 години. През този период хората научават за това кои са и създават интимни връзки с други човешки същества. Концепцията за изолирана самота предполага физическа дистанция, както и емоционална. Докато бихте могли да се почувствате самотни сред група хора, ако & rsquo; бъдете неразбрани. Социалната изолация може да бъде изключително вредна през това време, тъй като изолирайки се, вие не практикувате как да взаимодействате с другите или научавате социални знаци. Може да е изолация защо връзките се провалят, защото можете да свикнете да бъдете сами. От решаващо значение е да развиете интимни връзки, защото това обогатява живота ви и вие научавате за себе си в процеса.

Каква добродетел излиза от етапа на интимност срещу изолация?

Добродетелта на любовта се появява по време на етапа на интимност срещу изолация. Като е уязвим и формира интимни връзки, човек развива способността да обича и приема любовта. Да имате силна интимна връзка с партньор или приятел е красиво нещо. Интимните любовни връзки могат значително да подобрят качеството ви на живот.