Чувствам се сякаш съм непривлекателен мъж: Какво мога да направя, за да поправя това?

Ако смятате, че не сте били благословени с естествено добър външен вид, всяка надежда не е загубена и има неща, които можете да направите, за да ви помогнат да повишите някои привлекателни точки. Това, което прави мъжа привлекателен, се състои от няколко различни неща, към които можете да се обърнете, някои не са извън контрола ви. В тази статия ще научите за някои възможни идеи, върху които можете да започнете да работите, за да повишите привлекателността си и да започнете да се чувствате добре със себе си.

Източник: pixabay.com



Вижте прическата си

Някои мъже може да имат привлекателно лице, но ако нямате добра прическа, за да го комплиментирате, това отнема от чертите на лицето ви. Ако не сте сигурни какъв вид подстригване трябва да направите, опитайте да поискате професионално мнение в бръснар или салон или помолете приятелка да види какво според тях би изглеждало страхотно за вас. Прическата може да е просто това, от което се нуждаете, за да започнете да обръщате нещата.



Ако обаче губите косата си, има начини да оформите нещата, за да я направите по-малко забележима; обаче има моменти, в които хората могат да разберат, че просто се опитвате да скриете факта, че косата ви пада.

Плешивостта по мъжки тип може да бъде шокираща за повечето мъже, които започват да преминават през нея, но е най-добре просто да я държите плътно подрязана или напълно обръсната. Вземането на решение да бъдеш плешив е много по-привлекателно отоплешивяванеи задържане на изчезналото;това е така, защото често се описва като излъчващо увереност, господство и авторитет. [1]



Подредете косата на лицето си



Подобно на косата на главата ви, тази на лицето ви също ще трябва да се поддържа, за да оптимизирате шансовете си да привлечете както жени, така и мъже. Това не означава, че не ви е позволено да имате брада - притежаването на брада работи добре с много мъже, особено плешивите, защото помага да се създаде приятен контраст и баланс с липсата на косми по скалпа.

Подобно на редовните прически, има няколко опции, които можете да изпробвате, но ключовото тук е да поддържате нещата да изглеждат чисти. Въпреки че може да работи с някои хора, консенсусът е, че неподредената брада е непривлекателна и може да отвлече вниманието от добрите характеристики, които имате.

Ако всичко друго се провали и не можете да решите нещо твърде конкретно, не можете да сбъркате с избръснат външен вид или с къса стърнища. Понякога по-малкото е повече и най-добрият начин е да отидете на минималистичен външен вид.

Купете нови дрехи



Наличието на лош гардероб може да ви попречи да постигнете потенциала си и това трябва да е следващото нещо, което трябва да погледнете, за да поправите. За съжаление, това може да е един от по-скъпите, които трябва да направите в сравнение с другите неща в този списък, но е най-добре да мислите за това като за инвестиране в себе си.

Източник: pixabay.com

Въпреки че ще ви струва пари, за да се сдобиете с нови дрехи, това не означава, че трябва да си купите нещо твърде изискано - просто неща, които изглеждат добре и които можете да носите в различни ситуации. Например, ако искате да останете небрежни, дънки, стилна тениска, поло и яке и някои изчистени обувки могат да свършат точно номера, но ако имате нужда от нещо по-професионално, можете да изберете ризи с копчета и някои панталони, които се вписват правилно.

Нещата, които са подходящи, могат да направят всичко различно в света и нищо не може да убие целия ви вид, като носите дрехи, които са твърде големи или малки, освен че може да имате зеещи дупки или петна. Ако не сте пренебрегнали твърде много това, което носите, е време да промените това, защото може да бъде това, което ви кара да бъдете непривлекателен мъж.

Разгледайте физиката си

Дори ако смятате, че имате лице под средното или имате прилично лице и сте недоволни от тялото си, можете да вземете нещата в свои ръце, като се грижите за външния си вид и поддържате форма. Два от основните начини да направите това е чрез диета и упражнения.

Диетата е първото нещо, което трябва да се погледне, защото това е, което ви позволява да видите резултатите от упражненията. Например, ако сте с наднормено тегло, намаляването на калориите от храната в допълнение към тези, които изгаряте, докато тренирате, е това, което ще ви позволи да започнете да отслабвате и да започнете да се вписвате в някои нови дрехи. Ако продължавате да ядете повече калории от това, което изгаряте, няма да видите почти никакъв напредък, поради което диетата винаги трябва да се гледа първо. [1]

От друга страна, ако сте твърде слаби, можете да започнете да ходите на фитнес, за да изградите малко мускули. Въпреки че точно като отслабването, калориите също са много важни и вие ще искате да имате лек калориен излишък, за да наддадете на тегло от мускулите, като същевременно намалите натрупването на мазнини. По същество ще трябва да ядете повече, но не се хваляйте!

Източник: pixabay.com

Развийте добро чувство за хумор

Някои хора са просто естествено забавни, точно както другите се раждат с функции, които ги правят добре изглеждащи, но ако и вие не сте нито едното, трябва да вземете предвид как хуморът ви се отразява на други хора.

Хуморът не струва и цент за работа, но подобно на подобряването на физиката, отнема време и усилия, за да се усъвършенства. Да, някои хора са надарени в това отношение, но ако някой каже нещата по подобие на „ти & rsquo; или си смешен, или не“, е погрешно. Хуморът със сигурност е нещо, което може да се развие, и това е начинът, по който комичните комици могат да стигнат там, където са.

Понякога може да не става въпрос за човек, който не разказва шеги, а по-скоро те не мислят как казват нещата и как другите биха възприели шегата. Например, грубото чувство за хумор, което е сексуално, сексистко, расистко, е сигурен начин да ви накарате да изглеждате зле пред жена и може да ги накара да обърнат гръб дори на най-красивите мъже. Какво намират момичетата за привлекателни? Мъже, които могат да ги накарат да се смеят и ако вие сте в състояние да направите това, ще бъдете смятани за „забавния тип“, а не като „отвратителния“.

Бъдете уверени, без значение какво

Подобно на хумора, увереността е друг аспект на личността, която може да бъде подобрена и всичко в този списък, водещо до този момент, със сигурност може да помогне за повишаване на вашата увереност. Това, което прави един човек привлекателен за всеки, е способността му да бъде уверен. Дори и да сте грозни, убеждението и вярата в себе си могат да ви отведат дълъг път; това е как много стари рок звезди все още могат да имат успех с жени (или мъже), освен да имат пари.

Дори и да сте недоволни от това как изглеждате, от съществено значение е да не позволявате това да повлияе на социалните ви взаимодействия с другите, особено с тези, с които може да се интересувате. Изправете се изправени и високи, направете удобен контакт с очите и кажете какво имате предвид. Това ще отнеме практика и може да се наложи да го „фалшифицирате, докато успеете“, но ако можете да направите това, докато се обръщате към другите неща, които може да ви карат да се чувствате като непривлекателен мъж, ще стане по-лесно и в крайна сметка просто станете естествени.

Също така е важно да се прави разлика между увереност и арогантност. Възможно е да бъдете „прекалено самоуверени“, но все пак да не бъдете арогантни и нахакани. [3] Уверените мъже са сигурни със себе си и не трябва да се хвалят. Всъщност арогантността може потенциално да саботира шансовете ви с някого; не много хора като другите, които са егоцентрични. Любовта към себе си е необходима, но никога за сметка на другите.

Заключение

Ако смятате, че в момента сте непривлекателен тип; надяваме се тези съвети да ви помогнат да излезете от коловоза и да започнете да се чувствате добре за себе си. Може да не се почувствате като милион долара веднага, но с комбинация от инвестиране в себе си и упражняване на специфични социални умения можете да видите огромна разлика в това как се чувствате към себе си и следователно да взаимодействате с другите. Други, които вече ви познават, най-вероятно ще видят и тези положителни промени!

За съжаление, наличието на отрицателен образ на себе си може да повлияе върху самочувствието и мотивацията на човека да направи неща, които могат да се подобрят. Например, някой, който се бори с проблеми с теглото, може да се чувства несигурен в присъединяването си към фитнес, въпреки че упражненията са това, което ще помогне на този човек да постигне личните си цели.

Ако това звучи като вас и проблемите със самочувствието ви пречат да напредвате, има помощ. Regain предлага онлайн консултиране и терапия от лицензирани професионалисти, които могат да ви помогнат да ги разрешите и да промените тези негативни възприятия.

Можете да предприемате нещата една по една стъпка или можете да започнете да използвате някои от тези решения едновременно, докато работите, работите с терапевт. Без значение какво решите да направите, можете да станете най-привлекателният мъж, който можете да бъдете.

Препратки

  1. Stoneham, B. (2017, 25 февруари). Плешивите мъже са по-уверени, привлекателни и доминиращи от момчетата с коса. Взето от https://www.menshealth.com/trending-news/a19539277/bald-men-confidence/
  2. Frey, M. (2018, 27 октомври). Създаването на дефицит на калории във вашата диета е важно за отслабването. Взето от https://www.verywellfit.com/what-is-a-calorie-deficit-3495538
  3. Дейвид, Т. (2016, 19 декември). Уверен или нахален? Взето от https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-magic-human-connection/201612/confident-or-cocky