Всеки има скрита страст или тайна мечта, но повечето хора никога не получават шанса да я изживеят. Твърде много хора отказват желанията си, твърдейки, че нямат време, пари или късмет да ги накарат да се случат. Въпреки че тези неща помагат, те не са това, което превръща целите ни в реалност. Най-основното нещо, от което някой се нуждае, за да следва страстта си, е увереността. Ето няколко начина да се възползвате от увереността, от която се нуждаете, за да правите това, което обичате.
СлушамВашиятГлас
Източник: rawpixel.com
Преди да можете да живеете живота, който обичате, трябва да се доверите на себе си. Вярата във вашите идеи е ключът към намирането на увереността, от която се нуждаете, за да успеете. Отделете малко време, за да подредите вашите желания от гласовете на хората около вас. Намерете границата между живота, който искате да водите, и това, което другите хора смятат за най-доброто. Макар че обикновено е доста лесно да дешифрирате кои цели са ваши и към които се чувствате задължени поради натиск от страна на другите, влиянието на някой друг може да повлияе на мислите ви и по други начини.
По-често несигурността, която носим със себе си, идва от хора, които са казвали или правили нещо в миналото, за да ни накарат да се съмняваме. Не забравяйте психически да върнете тези несигурности на хората, които ги притежават. Не е нужно някой друг да ви казва какво можете и какво не можете да направите или кой трябва да бъдете. Колкото повече можете да следвате гласа си и да изключите мнението на другите, толкова повече ще нараства самочувствието ви.
Намерете мотивацията си
Трябва да знаете защо се борите за нещо, за да намерите увереността, от която се нуждаете, за да го постигнете. По едно време всеки успешен човек започва своето пътуване само с причина да опита. При намирането на това, което ще ви мотивира, разчитайте на вътрешния си глас. Искате ли да правите това, което обичате, за да имате по-добър живот? Да живееш по-свободно? За да впечатлите себе си?
Вашата мотивация трябва да отразява по-дълбока причина защо искате да успеете. То трябва да отговаря само на вашите нужди (освен ако, разбира се, не се опитвате да направите нещо, за да подобрите живота на вас и на някого, когото обичате). Например не бихте искали вашата мотивация за постигане на мечтите ви да повтаря мисъл от рода на: „Искам да докажа, че шефът ми греши“. Това прави пътуването около тях, а не вие. Когато се свържете с основната причина да искате да живеете живота, който обичате, това ви дава нещо, на което да се придържате, докато постигнете целта си. Това ви помага да станете по-уверени, че можете да получите това, което искате.
Правя план
Източник: rawpixel.com
Част от това да си уверен в живота, който искаш, е да знаеш, че можеш да постигнеш целта, която имаш. За да направите това, трябва да сте сигурни, че разполагате с всичко необходимо, за да стане вашата визия реалност. Прекарайте малко време в мислене за това, което ще ви е необходимо. Трябва ли да се върнете в училище? Вземете уроци? Променете ситуацията си на живот? Избягвайте да изключвате и да изоставяте това, което искате, просто защото ще отнеме време или усилия, за да стигнете до там.
Ако не сте точно сигурни какво ви е необходимо, за да живеете живота, който искате, обърнете се към хората, които в момента живеят този живот, или тези, които са го правили в миналото. Например, ако целта ви е да напуснете корпоративната си работа и да се заемете със самостоятелна заетост, проучете какво са направили други успешни предприемачи, за да задействат идеята си. Ако искате да го направите голям в развлекателната индустрия, използвайте любимите си знаменитости като ментори, които да ви водят по пътя ви. Ще повишите увереността си, като знаете, че предприемате правилните стъпки, за да живеете живот, който обичате.
Да изпъкнеш
Шансовете са, че не сте единствената, която има вашата мечта. Ако мечтата ви е една от тези, при които има един на милион шансове да успеете, ще трябва да намерите нещо, което да ви откроява от тълпата. Помислете какво ви прави уникални. Какво правите по-добре или различно от всеки друг? Може би имате творчески вид или звук. Може би имате новаторски идеи, нова перспектива или специално умение.
Ако имате проблеми с намирането на това, което ви прави забележителни, помислете за комплиментите, които сте получили от приятели, семейство или колеги. Всичко, от което са се възхищавали от вас, е нещо, което можете да използвате, за да намерите вашата ниша. Помислете за това, което ви идва естествено, и никога не се опитвайте да се откроявате по начин, който не се чувства като вас. Увереността ви драстично ще се повиши, когато започнете да оценявате това, което ви прави специални, и използването на това нещо във ваша полза може да сближи живота, който искате.
Намерете добри хора
Източник: pexels.com
Може да изглежда като пряк път към доверието, но обграждането с хора, които вярват, че можете да успеете, е лесен начин да почувствате, че можете да постигнете всичко. Полезно е да намерите тази подкрепа в общност, която е от значение за вашите мечти.Но ако единственият човек във вашия екип е майка ви, брат или най-добрият приятел, който също работи.
Обратната страна на обграждането с подкрепящи хора е, че можете да изрежете другите, които ви карат да се съмнявате. Стойте далеч от тези, които винаги имат да кажат нещо лошо, източват енергията ви или ви карат да се чувствате глупави, че следвате мечтите си. Освен това избягвайте хората, които ви карат да се чувствате така, както това, което искате, не си струва да работите. Колкото повече хора вкоренявате за вас, толкова по-вероятно е вашата увереност да оцелее в ниските точки на вашето пътуване.
Бъдете любезни с вас
Важен е начинът, по който говорите със себе си. Начинът, по който говорите на себе си за постигането на живота, който искате, е от значение още повече. Въпреки че може да излезе като прекалено, даването на положителни мантри прави много, за да промени вътрешния ви глас с течение на времето. Ако гледането в огледалото и повтарянето на мотивационни фрази не е вашето нещо, проявете креативност с оформянето на вътрешния си глас.
Много цитати и изкуство въодушевяват. Има и безброй книги за позитивността. Потърсете всичко, което ви кара да се чувствате добре със себе си, и прекарайте известно време, като държите на чувството на щастие и сигурност, когато дойдат. Колкото повече насочвате позитивното мислене, толкова по-вероятно е да се възползвате от доверието, което продължава.
Гмуркане в
Източник: rawpixel.com
Колкото по-близо се чувствате като мечтани, толкова по-уверени ще станете, че можете да я достигнете. Например, ако пътуването по света е начинът, по който искате да живеете живота си, създайте малки напомняния за тази цел, която можете да видите през целия ден. Колажите, албумите, дори различните дрънкулки са чудесни начини да сортирате идеите си визуално. Ако ги държите в полезрението си, често ще ви напомня за това, което работите, за да постигнете.
Не се страхувайте да го фалшифицирате, докато не го направите. Ако целта ви е да станете комик, прекарайте свободното си време в комедийни клубове. Излезте от пътя си, за да разсмеете другите. Ако искате да бъдете художник, участвайте в някои местни конкурси за изкуство или представете работата си за семейството и приятелите си. Не е нужно да чакате, докато постигнете крайната си цел, за да намерите успех в пътуването си. Колкото повече се идентифицирате с живота, който искате да живеете, толкова повече ще започнете да вярвате, че не е толкова далеч.
Ритни лоши навици
Ако в миналото не сте могли да живеете живота, който искате, това може да се дължи на лошите навици, които носите със себе си. Лошите навици не са просто неща, които правим, като да ядем твърде много захар; те също могат да бъдат мисли, модели на поведение и вярвания. Помислете какви могат да бъдат вашите вредни навици и помислете как те може да са ви накарали да се провалите в миналото.
Помислете за конкретно време, когато сте се провалили в нещо и се опитайте да си спомните какво сте си казвали или как сте действали или се чувствали тогава. Вижте дали едни и същи идеи или действия се появяват в няколко различни случая на „неуспех“. Ако успеете да научите кои са вашите лоши навици, избавете се от тях! Вашата увереност ще се вдигне до небето, защото ще знаете как да избегнете самонаранявания по време на пътуването си.
Потърси помощ
Повечето хора свързват терапията с психични заболявания или трудни моменти в живота. Но реалността е, че терапията е полезна по всяко време за всеки. Намирането на увереност за постигане на целите ви вероятно ще изисква известна промяна, както във вашия ежедневен живот, така и в начина, по който мислите. Лицензираните консултанти са експерти, които ви помагат да намерите увереност по време на промяна и са изключително полезни, когато се сблъсквате с предизвикателства, свързани с преследването на живота, който искате.
Постигането на целите до голяма степен се свежда до това как мислите. Ако имате увереност, веднага имате по-голям шанс да живеете живота, който искате, отколкото човекът, който разчита само на късмет, време или пари, за да стигне дотам. Доверието е нещо, което се изгражда с времето; не се изключва и включва като превключвател на светлината. Ако имате търпение в процеса на повишаване на вашата увереност, можете да постигнете повече, отколкото някога сте мечтали.
