Как да установите правила за FWB и да зададете граници

Какво е FWB?

Източник: pixabay



Може да сте чували съкращението „FWB“, но какво означава това? FWB, което означава „Приятел с предимства“, е човек, с когото се свързвате или правите секс, но те не са ви приятелка, гадже или партньор. Това е приятелство, което преминава границата във физическа близост, без двамата да сте в романтична връзка. Приятел с връзки с предимства може да бъде труден. Вашата връзка размива границата между приятели и любовници. Ето защо е изключително важно да очертаете граници с приятеля си с предимства. Трябва да установите какво е и не е добре във връзката. По този начин и двамата сте на една и съща емоционална страница. Ето няколко съвета, които можете да използвате, за да зададете подходящи граници във връзката FWB. Те са начини да го запазите по-малко драматичен и по-забавен.

Уверете се, че сте на една и съща страница



При всяка връзка е важно да останете на същата страница. Може да повярвате, че нещата вървят гладко, но партньорът ви смята, че сте се насочили към края на пътя. Това не е подходящо място. Има много възможности за неразбиране в динамиката на FWB. Ако другият човек смята, че вие ​​сте стриктно негова FWB, но имате тайно желание, че един ден това ще бъде повече от това, това е проблем. Може да искате да имате връзка с вашия FWB. Но това не се случва тук rsquo; Влязохте в приятелите с предимства динамично познавайки правилата.

Вие не сте двойка; вие се забавлявате. Същото важи и за обратното. Не мислете и не очаквайте, че ще бъдете с този човек. Докато FWB връзката може потенциално да се превърне във връзка, тя не е това, което трябва да се очаква. Ако сте се съгласили да бъдете приятели с предимства, не забравяйте, че това ще бъде връзката. Възможно е да има бъдещ разговор за това, когато вие двамата решите колективно друго, но засега не сте заедно по ангажиран начин. Много хора влизат във връзка с FWB, мислейки, че ще се окажат като двойка и след това ще се разочароват, когато това не се случи. Трябва да сте сигурни, че & rsquo; сте на една и съща страница за статута си на приятели с предимства, за да работи. По този начин не се нараняват чувства и връзката на FWB не става неудобна в бъдеще.



Друго важно нещо, за да сте сигурни, че сте на една и съща страница, е сексуалното здраве. Трябва да знаете дали вашият FWB е интимен с други партньори освен вас. Вашето здраве има значение и е ваше право да знаете дали вашият FWB е сексуално активен с различни партньори освен вас.



Може да е неудобно да се говори за сексуално здраве в иначе лекодушна връзка. Може да е изкушаващо да искате да се бъркате и да се наслаждавате на тежките разговори. Трябва обаче да имате честни диалози, за да растете. От решаващо значение е да попитате вашия FWB за тестване за STI & rsquo; s и STD & rsquo; s. Бременността е друга тема за размисъл. Ако не планирате да имате деца, е важно да поговорите за методи за контрол на раждаемостта. Тези разговори не трябва винаги да са тежки; можете да се тествате за STI & rsquo; s и STD & rsquo; s заедно, за да го направите малко по-леко, например. Дори и да не сте в обвързано романтично партньорство, пак се грижите един за друг дълбоко. Безопасността е от съществено значение и дори ако е неудобно за вас да възпитавате сексуално здраве, трябва да говорите за това с вашия FWB. Не се страхувайте да започнете този разговор, защото той е от съществено значение. Ако другият човек някога се опита да премине вашите граници или да премахне вашите опасения, свързани с тази тема, трябва да преоцените тази връзка.

Източник: pixabay

Уверете се, че има сексуално съгласие

В допълнение към сексуалното здраве е жизненоважно да се говори за съгласие. Приятели с връзки с предимства могат да бъдат много приятни; особено ако приемете факта, че това не е сериозно партньорство. Това е нелепа динамика, при която нито един от вас не е осъден. Можете да изследвате своята сексуалност във връзка с FWB и да изпробвате нови неща без прикачени връзки. Възможно е обаче да има моменти, когато се разхождате като приятели и не правите нищо сексуално. Особено, ако първо сте били близки приятели без сексуалната активност, поддържайте тази връзка и не забравяйте да се забавлявате извън свързването. Уверете се, че поддържате отворен диалог за това, което искате и двамата. Въпреки че сексът може да е значителна част от тази връзка, може да не правите секс през цялото време. Не очаквайте да правите секс всеки път, когато излизате. Не забравяйте, че е изключително важно да давате и получавате съгласие всеки път, преди да сте физически близки с този човек.



Бъдете самосъзнателни

Важно е да запомните, че е човешко да развива емоционални връзки с хората и че ако все пак развиете романтични чувства към този човек, това е естествено. Привличането и романтичните чувства не са непременно нещо, което можете да контролирате. Можете обаче да наблюдавате какво правите, когато осъзнаете, че изпитвате тези чувства към този човек. Ако установите, че се привързвате към приятел с предимства, трябва да говорите с този човек за това. Може би нещата се променят за вас или може би те също се развиват за вашия FWB. Връзката може да нараства и от двата края, или единият човек да се чувства по различен начин от начина, по който се чувства другият. Колкото по-отворена е връзката, толкова по-добре. И двамата трябва да сте наясно със себе си. По този начин можете да общувате, ако възникне такъв вид ситуация за някой от вас.

Когато развивате чувства за вашия FWB

Ако развиете чувства към вашия FWB, говорете. Трябва да разберете дали те се чувстват по същия начин като вас или не. Може би те са готови да издигнат това приятелство на следващото ниво и ако обсъдите нещата, това може да доведе до това. Преходът от FWB към обвързана връзка може да бъде нещо красиво. Приятели с връзки с предимства не остават винаги такива. Те могат да се превърнат в романтична връзка за някои хора. За да се случи това, трябва да отворите вратата, за да поговорите за това. Ако не говорите за чувствата си, може неволно да прекрачите границите на тази връзка. Може да се опитвате да го направите нещо различно от това, което е, което не е нещо, което искате. Ако разберат по-късно или започнат да забелязват, че нещата са изключени, без да сте казали нищо, това може да е лоша новина за бъдещето на вашето приятелство. От съществено значение е да се избягват всякакви тайни или наранени чувства в тази връзка от уважение към другия човек.

Източник: pixabay

Приятелството е приоритет

Спомнете си как започна FWB. Този човек е някой, който има значение за вас. Вие бяхте приятели, преди да се случи нещо от това, така че поставете приятелството пред всичко. Уверете се, че сте дали приоритет на факта, че това е човек, който ви харесва да имате в живота си. Не искате да губите това, което имате като приятели. Поставете приятелството като приоритет и установете тази граница предварително. Вие и вашата FWB се грижите един за друг. Приятелството е съществена част от живота. Всички искаме хората като приятели, които ценим. От съществено значение е да се уверите, че FWB не се превръща в повече от B, отколкото от F; приятелството е на първо място, а ползите са бонус.

Комуникация

Всичко това се свежда до това, че трябва да можете да комуникирате с вашия FWB. Кажете им какво ви трябва от връзката и се уверете, че те & rsquo; ви казват от какво се нуждаят. Понякога вашите нужди ще бъдат различни и това е вярно за всяка междуличностна връзка. Ще има моменти, в които бихте искали да бъдете сексуално отворени с други хора, в допълнение към вашия FWB, например. В резултат на това отношенията ви с FWB се променят и вие отново сте приятели. Понякога няма да бъдете на една и съща дължина на вълната. Стига да говорите за чувствата си и да установите граници за връзката сега. Колкото и да е трудно да говорите за това, това е нещо, което трябва да направите. Честността и комуникацията са съществени части на всяка връзка, независимо дали това е връзка с FWB, приятелство без предимства или обвързано романтично партньорство.

Граници

Може би се чудите как да зададете граници във вашата FWB връзка. Може да има прекъсване на сделка за вас, което неизбежно ще промени динамиката на връзката. Нека кажем, че вие ​​сте този, който се чувства неудобно да продължи динамиката на FWB, защото знаете, че FWB спи с други хора освен вас. Това е мястото, където задавате граница и казвате: „Не съм добре да продължа това, ако правите секс с други хора“. Това е напълно валидна граница за задаване; вашите емоционални граници имат значение. От решаващо значение е да поставите граници, от които се нуждаете, и да се уверите, че това е здравословна връзка и за двама ви. Когато установите граници с вашия FWB, седнете с тях един по един. Възприемайте нуждите си по спокоен начин. Уведомете ги, че правите това, защото ви е грижа за тях и искате да сте сигурни, че тази връзка с FWB ще остане здрава и за двама ви. Ако се мъчите да зададете граници и се притеснявате да започнете разговора, напишете предварително какво трябва да кажете. Можете да практикувате ролеви игри в диалога с друг приятел. Можете също така да говорите за граници и как бихте искали да ги поставите в терапия.

Източник: pixabay

Онлайн консултиране

Всички взаимоотношения могат да бъдат объркващи или трудни по друг начин. Онлайн консултирането е отлично място за разговори за всичко - от трудности във FWB отношенията до вашите борби извън връзката. Можете да говорите за граници в терапията, както и за това как да ги зададете и много повече. Потърсете мрежата от онлайн терапевти в ReGain днес и намерете идеалното за вас.