Случвало ли ви се е да се влюбите в приятелката на най-добрия си приятел? Ако не, нека да разиграя сценария. Вашият най-добър приятел от 10 години излиза с приятелката си от няколко години. Излизате с тях от време на време и, е, напоследък изпитвате романтични чувства към приятелката му. Не можете да спрете да мислите за нея, вие сте убедени, че вие и тя ще бъдете идеалното съвпадение и вие сте имали мисли за това какво, ако какво, ако те се разпаднат и вие може да бъдете любовта на живота й? Имали сте мисли да й кажете какво чувствате към нея. Това е интензивно и стига дотам, че не можете да задържите чувствата си един ден по-дълго. Та какво правиш?
Източник: rawpixel.com
Важно е да се справите с тази ситуация по възможно най-грациозния начин. Някои чувства могат да бъдат ранени, приятелства, които могат да бъдат разрушени, и взаимоотношения на няколко нива, които са заложени. Има много неща за губене - приятелството между вас и най-добрия ви приятел, връзката между най-добрия ви приятел и приятелката му и голямата възможност доверието да бъде нарушено.
Доверието е трудно да се възстанови, след като то бъде нарушено. За възстановяването му са необходими много усилия и време; и това не е само едната страна, защото когато нарушим това доверие, това е не само с другия човек, но често и със самите нас. Предаваният човек задава въпроси не само защо другият е направил това, което е направил той, но също така се съмнява защо са оставили предателството да се случи и защо не са го виждали да идва. Доверието е лепилото, което поддържа връзките заедно. Това ви позволява да се чувствате в безопасност, за да можете да бъдете достатъчно уязвими, за да се свържете емоционално с друг човек. И така, когато това доверие е нарушено, лепилото започва да се отлепва от самата основа и доверието, което някога е било дълбоко вкоренено и твърдо, се пропуква.
Така че от само себе си се разбира, че основният фокус, след като разберете, че изпитвате тези чувства към приятелката на най-добрия си приятел, е да предотвратите по-нататъшното му движение. Ето няколко стъпки за това.
Първо, помислете за последиците от измамата
Помислете за сценария, ако трябва да продължите напред с напредък към приятелката на най-добрия си приятел.Акотя отвръща на вашия ход, след което вие & rsquo; изневерявате на най-добрия си приятел и не само вашите приятели ще получат драстичен удар, но връзката им може да бъде разрушена, тъй като две връзки и трима души са засегнати поради емоционално и романтично заредено решение . Ако тяне & rsquo; tотвръщат, тогава е също толкова опустошително; защото, ако тя се довери на най-добрия ви приятел, тогава много връзки са засегнати отрицателно; и дори тя да не му каже, ще се чувствате неловко около тях, тя ще се чувства така, сякаш пази тайни от приятеля си, а най-добрият ви приятел по-вероятно ще усети, че нещо не е наред. Това е ситуация на загуба / загуба.
Източник: maxpixel.net
Ето защо е важно да помните видовете разговори и информацията, която споделяте с приятелката на най-добрия си приятел. Всъщност е по-добре да бъдете предпазливи и винаги да присъствате най-добрия си приятел, ако откриете, че провеждате дълбоки разговори с приятелката му. Има твърде много изкушения и твърде много, за да се загуби, за да се рискува.
Пазете мълчание
Ако смятате, че можете да се въздържите да действате на импулсите си, тогава, надяваме се, времето ще премахне и намали желанието ви за приятелката, особено ако насочите фокуса си към някой друг (това е описано по-нататък в тази статия). Важно е обаче да се отбележи, че дори и да не действате физически според чувствата си, пак можете да изпитвате емоционални, романтични чувства към нея и по същество да имате емоционална връзка, която впоследствие да доведе до физически акт.
Дръжте се далеч от приятелката
Ако & rsquo; сте наистина честни със себе си и установите, че не можете да се въздържите от изкушението да направите ход на приятелката му, тогава разстоянието е лекарството. По-добре е да се премахнете от срещите, вместо да рискувате да загубите толкова много и да нараните близки приятели в процеса. Независимо дали сте решили да кажете на приятеля си защо не се присъединявате към тях на излети, е индивидуален избор. Ако вече не сте около тях прекалено много, тогава това го прави по-лесно, но ако сте и внезапно сте ги намерили, тогава може да е в ред един-на-един разговор с най-добрия ви приятел.
Потърсете своя специален някой
Източник: rawpixel.com
Един от начините да се държите на разстояние от приятелката е да се разхождате с някой друг. Някой, когото харесвате да бъдете наоколо, който смятате за специален, дори някой, когото & rsquo; привличате. Не трябва да е любовен интерес или романтично обвързана връзка; може да е добър приятел, с когото се забавлявате и обичате да сте наоколо. Това ще насочи фокуса и емоциите ви към някой нов и далеч от приятелката на най-добрия ви приятел.
Внимавайте обаче, че не замествате празнотата, че не сте близо до приятелката на най-добрия си приятел с възстановена връзка. Това е не само нездравословно, но и не е справедливо за новия човек, когото сега се мотаете наоколо. Бъдете честни със себе си дали наистина изграждате здраво приятелство или връзка с новия човек или това е импулсивен ход.
Кажете на най-добрия си приятел как се чувствате
Понякога най-добрият начин да бъдете сигурни и здрави, когато имате романтични чувства с приятелката на най-добрия си приятел, е да кажете на най-добрия си приятел чувствата си. Решението дали да направите това зависи от няколко важни фактора: колко близки са отношенията ви с най-добрия ви приятел и дали запазването на дистанция от приятелката не е опция. Това решение не трябва да се приема лекомислено, защото може да се отрази на вас и вашите приятели, ако най-добрият ви приятел бъде обиден или негативно засегнат от вашето признание. Освен това той все още може да загуби доверие във вас, мислейки, че в бъдеще може да има шанс да действате според чувствата си към приятелката му. По-вероятно ще е някъде в задната част на съзнанието му.
От друга страна, ако връзката ви с най-добрия ви приятел е стабилна, това може да укрепи връзката ви поради вашата честност и решение да бъдете напълно отворени и прозрачни с него. Колко си близо? От колко време сте най-добри приятели? Колко близо са най-добрият ти приятел и приятелката му? Може ли вашето приятелство да бъде негативно повлияно от приемането ви? Има всичко, което трябва да обмислите, преди да решите дали да признаете на най-добрия си приятел за чувствата си към приятелката му.
Кажете на някой друг за вашите чувства
Източник: pexels.com
Ако перспективата да кажете на най-добрия си приятел не е в картите, следващото най-добро нещо, което трябва да направите, е да кажете на някой друг. Кажете на друг приятел за чувствата си (стига да сте убедени, че няма да го разкрият на най-добрия си приятел). Кажете на член на семейството или пастор, свещеник, равин или други духовни хора. Казването на някой друг, който не е ангажиран с този триъгълник, може да бъде много полезно както за да ви даде обективно прозрение, така и за съвет. Много пъти ще намерите хората, за които се обръщате, за да са преживели подобни ситуации и могат да ви дадат безценни съвети от собствения си опит. Не забравяйте, че по-скоро да потърсите помощ, отколкото да запазите емоциите си, винаги е най-добрият път.
Бъдете честни със себе си
Понякога отговорът на това как да действате или да реагирате, когато сте в ситуация като тази, е да търсите душа и да бъдете напълно честни със себе си относно причините, поради които имате емоциите и желанията, каквито сте. Това е особено уместно, ако видите, че се повтаря с течение на времето или с няколко различни взаимоотношения; и ако случаят е такъв, може да има основни проблеми, които причиняват вашите чувства и желания.
Потърсете професионална помощ
Ако има вероятност основните проблеми да предизвикат чувствата, които изпитвате, тогава просто да се въздържите да действате по тези чувства или да държите дистанция от най-добрия си приятел и неговата приятелка може да постави само лепенка по въпроса. Много добре би могло да се появи в бъдеще с други връзки, включително брака ви. Търсенето на специалист по психично здраве може да бъде много полезно при идентифициране на задействащите фактори и всякакви дълбоко вкоренени проблеми и може да ви помогне да се излекувате и да се позиционирате за здрави и положителни взаимоотношения в бъдещето.
Независимо дали имате въпроси относно чувствата си към някой, който вече е във връзка, приятелства, връзки или нещо друго, ReGainis винаги е на разположение на нуждаещите се от помощ. Знайте, че не сте сами и че ние от ReGain сме тук, за да ви помогнем да го преодолеете. С ReGain можете да говорите с терапевт 24/7, седем дни в седмицата. С опциите за чат, текст, телефон и видео чат можете да говорите с терапевт по начин, който е най-удобен за вас.
Можете да се свържете с ReGain, като кликнете тук.
