Когато става въпрос за преодоляване на гадже или приятелка, може да е трудно, но знаете как свършва връзката. Знаете какво се е случило и защо нещата не са се получили. Разбирате защо не можете да бъдете с този човек, независимо дали вие сте този, който го прекратява, или те. Но когато не сте се срещали с човека, това променя нещата. В края на краищата, как можете да преодолеете някого, с когото никога не сте излизали и не знаете какво би станало?
Най-голямото нещо, което затруднява преодоляването на някого, с когото никога не сте излизали, е това ниво на неизвестност. Когато сте се срещали с някого, знаете всичко за това как е протекла връзката. Когато не сте се срещали с някого, вие винаги ще имате някои неизвестни и винаги ще се чудите какво може да е било. Винаги ще имате тази идеална версия на това, което връзката ви би подскачала в главата ви, и дори може да имате затруднения при формирането на други привързаности и взаимоотношения, защото имате идеализираната фантазия за това какви биха били нещата с вас .
Тъй като всъщност никога не сте излизали с тях и никога не сте имали възможност да изследвате доброто, лошото и грозното в тази връзка, това прави всичко да изглежда перфектно. Лесно е да се предположи, че човек би бил идеален за вас и двамата никога няма да се биете или че ще живеете щастливо до края на живота си. Но и това също не е реалистично. Възможно е да сте имали добри отношения, но идеализираната, която може да имате в главата си, е малко вероятно. Ето защо е важно да преодолеете другия човек.
Проблемът е в липсата на затваряне, което умът ви търси, за да ви пусне наистина. Ако нямате такова затваряне, винаги се чудите & lsquo; какво, ако & rsquo; и там се мъчите да преминете към нова връзка. Може да сте преживели нещо подобно, ако някой, с когото сте излизали, някога ви е ходил. Може би връзката изглежда вървеше добре и изведнъж спряха да ви изпращат съобщения. Вероятно сте се мъчили да преодолеете връзката, защото не сте знаели какво се е объркало. Що се отнася до вас, нещата бяха страхотни. Същият тип неща се случват с тези взаимоотношения.
Ако никога не сте излизали с някого, тогава има вероятност да има причина за това. Може би сте ги поканили, а те са отказали. Може би никога не сте ги помолили, но сте решили да не го направите по някаква причина. Може би те са напуснали района и сте пропуснали шанса си. Може да има няколко различни причини, поради които нямате възможност да ги извикате или че няма да имате шанса да ги срещате, но независимо от това, тази причина е, че трябва да измислите начин да получите покрай него.
Ако не сте се срещали с някого, тогава тази идеална версия на връзката, която вероятно имате, може да пречи на истинските отношения. Може да се окажете в мъка да започнете или дори да помислите за реална връзка, защото винаги се чудите каква би била тази друга връзка или сте убедени, че другите хора винаги биха се отнасяли към вас точно така, както искате да се отнасяте към вас. Може да сте убедени, че всичко би било перфектно в тази връзка и затова не искате да се задоволите с нещо по-малко.
Проблемът е, че няма начин да се обоснове това убеждение. Нямате възможност реално да поддържате връзката и да видите каква би била тя в действителност. Вашата принадлежност към този човек винаги ще остане в тази идеална фаза. Винаги ще бъде точно като връзката току-що е започнала и вие сте rsquo; във фаза меден месец. Поради това никога няма да имате причина да промените мнението си за другия човек и никога няма да дадете справедлив шанс на никой друг. Всеки път, когато те не достигнат идеала, който сте създали, вие ще предположите, че те просто не са подходящи за вас.
Ако се интересувате от този човек и не сте имали шанс да се срещате с него по някаква причина, важно е да започнете процеса на отделяне. Но преодоляването им може да не е лесно. Ето защо може да поискате да помогнете за процеса. Разбира се, първата стъпка е осъзнаването, че връзката никога няма да се случи. Дали поради избор, направен от един от вас, или защото човекът вече не е на разположение по каквато и да е причина, вие & rsquo; ще трябва да приемете и признаете, че никога няма да има връзка.
След като признаете това, можете да започнете да дистанцирате мислите и чувствата си от този човек. В края на краищата, вие искате да сте сигурни, че скоро можете да продължите с истински човек. Това означава също така да приемете, че този човек, с когото никога не сте имали връзка, не е перфектен. Разберете, че въпреки че никога не сте имали възможност да се срещате с тях, има неща за тях, които не са перфектни. Има неща за тях, които никога няма да разберете, които може да ви подлудят или да доведат до битки.
Въпреки че не искате да предполагате каквото и да било за друг човек, без да го познавате, това е една ситуация, в която е добре да правите предположения или дори да създавате съвсем различна история за връзката. Разберете, че всяка връзка има проблеми и всяка връзка има аргументи. Така че, ако трябва да имате връзка с този друг човек, несъмнено бихте имали битки и разногласия в даден момент. Важно е да си дадете тази реалност, така че да осъзнаете, че никоя връзка никога няма да отговаря на идеала, който може би сте създали.
Имайте предвид, по време на целия този процес, че чувствата, които изпитвате към този човек и отношенията, които сте създали в съзнанието си, са много реални за вас. Връзката, която чувствате, че имате, е нещо, което наистина много означава за вас и преодоляването на това ще бъде трудно. Може да сте в състояние да го направите сами, но може да се наложи малко помощ в процеса. А получаването на помощ винаги ще бъде знак за сила и знак за това, че се опитвате да подобрите живота си, а не знак за нещо негативно.
Какво можете да направите, за да се справите
Има много различни неща, които можете да започнете да правите, за да се справите със загубата на връзка, а загубата на връзка, която никога не е съществувала, може да бъде същото като загубата на такава, в която сте участвали изцяло. като истински. Така че, потърсете умения за справяне, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре за ситуацията, в която сте попаднали. Може би искате да списате как се чувствате или да говорите с приятел или член на семейството, който ще бъде отворен и няма да ви съди.
Може би искате да се захванете с хоби, което ще ви помогне да се откъснете от нещата. Може би дори искате да говорите със специалист по психично здраве, който да ви помогне да преодолеете емоциите, които изпитвате. Най-важното е, че всъщност работите през всичко. Не предполагайте, че можете да пъхнете нещата под килима и те ще се оправят. Не предполагайте, че можете просто & lsquo; да го преодолеете & rsquo; и всичко ще се оправи. Тази връзка е точно толкова реална, колкото и всяка друга, която сте имали, и да се справите с нея ще отнеме време и търпение.
Работата върху себе си ще бъде най-голямата част от процеса и това ще ви помогне да станете силния и уверен човек, който трябва да бъдете, за да преодолеете този друг човек. Независимо дали става въпрос за мъж или жена, които се опитвате да преодолеете, работата върху вас и типа човек, който сте (или искате да бъдете), ще бъде решаващ аспект. Трябва да знаете, че сте достатъчно силни и достатъчно добри без този човек. И трябва да можете да разгледате новите взаимоотношения и да видите себе си и този друг човек като достойни да опитате.
Получаване на професионална помощ
Ако & rsquo; се интересувате от професионална помощ, не забравяйте да се свържете с ReGain, за да научите повече. Ще можете да се свържете с онлайн специалист по психично здраве, който може да ви помогне във всеки етап от процеса, в който може да сте се включили. Независимо дали започвате да работите с вашите чувства и емоции по въпроса, или вие & rsquo; вече работите по тях, можете абсолютно да получите помощ от професионалист, за да улесните процеса възможно най-добре за вас.
