Излизане: Оставяне на жестока съпруга

Злоупотребата е актуална тема. Тъй като джендър ролите се променят и променят, а нагласите около брака и връзките се променят, все повече излиза, че насилствените връзки са болезнено чести и често са пометени под килима или скрити, независимо дали това е от гордост, срам или ужасен ужас. Въпреки че има много новинарски материали и ресурси за жените, които са били малтретирани, често няма толкова много ресурси и новини за мъже, които са били малтретирани, което може да направи излизането напред или излизането от ситуацията ви невъзможно. Въпреки липсата на изследвания и подкрепа, мъжете не трябва да бъдат принуждавани да останат във връзка, изпълнена със злоупотреба.

Източник: rawpixel.com



Какво представлява злоупотребата?

Злоупотребата е всяко поведение, което малтретира, уврежда или по друг начин влияе негативно върху друго лице чрез контрол или дисбаланс на властта. Злоупотребата може да се случи в широк диапазон от възрасти, произход, националности, системи от вярвания и етос. Някои хора могат да оправдаят злоупотребите на религиозна основа (цитирайки схващането, че жените трябва да бъдат кротки и подчинени на мъжете), предполагаеми защитни основания („той се опитваше да ме сплаши!“) И др.

Злоупотребата, по своята същност, обикновено е скрита, за да успокои жертвите и да продължи цикъла на злоупотреба. Често не е лесно видимо за другите, дори когато става въпрос за физическо насилие, защото насилниците често са майстори-манипулатори, които отлично владеят или казват полуистини, за да изглеждат по-надеждни. Насилниците могат да бъдат в състояние на добро състояние, да са „изправени“ членове на обществото или да произхождат от престъпления - независимо от техния точен произход, насилниците създават жертви от предполагаемите си близки и оставят психологически, емоционални, психически и физически белези.

Злоупотреба: Различни видове


Въпреки че всички видове насилие са осъдителни, всеки от различните видове насилие се проявява по различен начин и може да има различни психологически и физически ефекти. Малко хора, които злоупотребяват с други, го правят в рамките на един тип; повечето насилници се впускат във всички области на насилие, тъй като този вид поведение се носи от гняв и липсата на внимание към другите, прескачането от една форма на злоупотреба в друга рядко се разглежда като жестоко или недоброжелателно. Всъщност повечето насилници успяват да оправдаят поведението си не само пред себе си, но и пред жертвите си, което може да продължи цикъл на объркване, недоверие и несигурност. Трите най-често срещани вида насилие са вербалното насилие, физическото насилие и емоционалното насилие. Всяка форма на злоупотреба може да бъде извършена от всеки, включително приятели, членове на семейството, романтични партньори и родители.

Вербално насилие

Вербалното насилие е всеки език, който предполага жестокост или насилие. Вербалното малтретиране може да бъде очевидно, както в случая на жена, която крещи, че съпругът й е „безполезен боклук“ или нещо подобно, но може и да бъде много по-скрита при предаването си. Злоупотребата може да се маскира като честност („Какво? Аз съм просто честен.“), Доброта („Аз просто не искам да бъдете разочарована.“) И прагматизъм („Това просто не е реалистично. Вие не сте & rsquo; t умен. Не можете да постигнете нещо подобно. '). Във всеки случай словесното насилие има за цел да лиши жертвата от нейната сила, увереност и автономност, за да създаде нездравословна съзависимост между насилника и малтретирания.

Вербалното насилие често се преплита с емоционално насилие, но не е задължително; словесното насилие може да се използва с емоционални манипулации и осветяване на газ, какъвто е случаят, когато вербално оскърбявана съпруга казва на съпруга / съпругата си: „Не мога да ви понасям; никой не може. Ти си голямо, хленчещо бебе и имаш такъв късмет, че дори съм готов да бъда с теб. Трябва да сте благодарни. В този случай тя излага вербално насилие, като обижда партньора си, и емоционално насилие, като кара жертвата си да се чувства така, сякаш те са проблемът, и тя е светица, за да се престори да бъде с тях.


Източник: rawpixel.com

Физическо насилие

Физическото насилие е може би най-рядко срещаната форма на насилие, използвано от жените, но въпреки това е реална и не трябва да се приема лекомислено. Докато жените понякога могат да бъдат по-малки от мъжете, които атакуват, това не винаги е така, а някои мъже могат да се чувстват така, сякаш не могат да се защитят, от страх да не бъдат обвинени в нападение или нараняване на жена. Физическото насилие обикновено се свързва с удряне с юмруци или ритане, но има много различни действия, които попадат под шапката на „физическото насилие“, много от тях унизителни и болезнени.

Удряне на някого с каквото и да било - с отворена ръка, юмрук, крак, коляно, лакът или която и да е друга част на тялото, с намерение да нарани. Докато еднократният шамар може да не се чувства като нещо, което да ви разстройва, модел на злоупотреба може да се види не само чрез физически раздори, но и чрез словесни и емоционално оскърбителни тактики, когато след това може да завърши с физически действия.

Физическото насилие често съдържа насилствено и интензивно поведение. Те могат да включват умишлено изгаряне, изстъргване, нарязване или намушкване на жертвите си, често само до степента, до която малтретираният извиква или показва болка, и често само до такава степен, че ще се излекува бързо, за да се избегнат подозрения. Физическото насилие може да се извършва в лесно видими области, но повечето насилници ще наранят жертвите си в области, които е лесно да се прикрият, като горната част на ръцете, бедрата, стомаха и гърба. Те могат да бъдат покрити с дрехи, дори през лятото, и не е толкова вероятно да предизвикат подозрение.

Емоционално насилие

Емоционалното насилие често идва под формата на манипулация, осветяване на газ и вина. Тези три често образуват нещо като трифекта; въпреки че всеки от тях може да съществува без другия, те твърде често се използват заедно, а негативните ефекти, които те оказват върху жертвите си, се съставят, за да създадат мощно, болезнено и поразително психическо и емоционално състояние.

Емоционалното насилие се различава от словесното насилие по неговото предаване: словесното насилие омаловажава и подиграва някого, докато емоционалното насилие се използва за манипулиране на жертвите. Манипулацията може да бъде най-трудната за откриване форма на злоупотреба, тъй като често идва с някакво привидно приповдигнато или любящо послание. „Искам само онова, което е най-доброто за теб“, „Обичам те толкова много“, „Обичам те твърде много, за да ти позволя“, а други са често срещани фрази, използвани в емоционално насилствени връзки. Тези фрази едновременно упражняват контрол над малтретираните, като същевременно ги карат да се чувстват сякаш са неблагодарни и не заслужават дори основна доброта - което след това рисува насилника като спасителна фигура, подобна на светец.

Излизане от насилствен брак

Първата стъпка за излизане от насилствен брак е осъзнаването, че е налице насилие. Всеки от видовете злоупотреба, описани по-горе, представлява насилствено поведение, което налага напускане на брак. Много хора остават в жестоки бракове, като се позовават на трудността при развода на деца, финанси и подобни проблеми, но насилителните връзки систематично разрушават психическото, емоционалното и физическото благосъстояние на своите жертви и създават токсичен, нестабилен и ужасяващ дом среди за родители и деца, и двете.

Източник: pexels.com

Излизането от насилствен брак обаче рядко е лесно; много насилници твърдо държат своите жертви и те могат да се чувстват безпомощни или неспособни да напуснат, независимо дали това е поради липса на ресурси или чувството, че не са в състояние да функционират без помощта на техния насилник. Напускането на жена, която е насилник, може да се почувства още по-трудно: жените не се виждат често като извършители на насилие, а членовете на семейството и приятелите могат да изразят колебание или възмущение, когато жената е обвинена в насилие. Въпреки това никой не заслужава да живее в насилствен брак и дори без достатъчно ресурси е възможно да се измъкне от насилника. Намирането на помощ и сила чрез онлайн групи за поддръжка, лекар или друг здравен специалист може да помогне на партньорите да намерят сили да напуснат жените си насилници.

Преди да оставите жена-насилник, трябва да направите няколко неща: подгответе се да напуснете, създайте резервен план, съберете доказателства и си тръгнете. Подготовката за напускане означава да започнете да разделяте живота. Доколкото е възможно, отделете финанси, материални предмети и приятелства, които не подкрепят. Ако тези неща не са възможни, опитайте се да отделите достатъчно, за да излезете - достатъчно пари, за да стигнете до безопасно място, достатъчно облекло, което да издържи няколко дни, или поне един приятел, на когото можете да разчитате.

Създаването на резервен план включва проучване на места за живеене, възможни нови възможности за работа и дори друга форма на транспорт, тъй като може да нямате достъп до превозно средство освен жена си. Това може да означава да се привлече помощта на лекар, приятел, който също е преживял злоупотреба, или специалист по прилагане на закона. Привличането на други хора може да ви помогне да се предпазите от по-нататъшни манипулации, грубо поведение и терор.

След това съберете доказателства за злоупотреба. Това може да бъде запазване на текстове или имейли, записване на случаи на злоупотреба, вземане на каталог на физически наранявания и др. Доказването на злоупотреба може да бъде трудно без конкретни доказателства, така че във ваш интерес е да се уверите, че можете да предоставите задълбочени и убедителни доказателства в подкрепа на предположението, че вашата съпруга ви злоупотребява. За съжаление, тъй като е, съдиите ще се нуждаят от доказателства за злоупотреба, за да присъдят ситуации на задържане, да подпишат постановления за развод и да въведат заповеди за неотклонение, ако е необходимо.

И накрая, оставете. Ако имате деца, трябва да бъдете внимателни, тъй като отнемането на деца без знанието на жена ви и отказът да я оставите да ги вижда може да представлява отвличане. Вие също няма да искате да оставите децата си в дом с насилие. Ако изобщо е възможно, уговорете да уведомите жена си къде се намирате, след като вече сте отишли, и имайте адвокат на място, готов да защити вашето решение.

Напускането на жена, която е насилник, може да бъде достатъчно прост процес, при който напускате, подписвате документи за развод и сте готови един с друг, но може да бъде и дълъг, продължителен процес, включващ множество съдебни битки, адвокати и разочарование. В крайна сметка обаче спокойствието и изцелението, което идва след напускане на токсична, нездравословна ситуация, често си струва борбата - както за вас, така и за всички деца, които са резултат от връзката ви.

Ако се мъчите да се примирите с решение да напуснете или страдате от депресия и безпокойство твърде много, за да започнете да предприемате стъпки, помислете за търсене на помощ от квалифициран специалист по психично здраве, като терапевтите, достъпни чрез ReGain.Us. Специалистът по психично здраве може да ви помогне да намерите силата и решителността, необходими за излизане от насилствена връзка, намиране на изцеление и започване на движение от изтощение, неразположение и ужас, които съпътстват живота с насилствена съпруга.