Семейни консултации: може ли да спаси семейството ви?

Семейни консултации: може ли да спаси семейството ви?

Семейството е най-важната връзка, която хората имат помежду си. Обществата, образувани около семейни единици и без нашата връзка помежду си и нашия биологичен инстинкт за защита на нашите семейства, хората може да не са се развивали и напреднали по начина, по който са се.

Не всички семейства обаче са без проблеми, стрес или конфликт. Ключът към поддържането и поддържането на успешна семейна единица е да можете да разберете и идентифицирате нуждите на отделните членове и да балансирате тези с благосъстоянието на семейната единица. Семейното консултиране е уникална форма на терапия, която може да помогне за справяне с всички тези нужди. Консултантът или терапевтът може да бъде чудесен ресурс за семейства от всякакъв размер.



семейство, семейно консултиране, онлайн семейно консултиране, семейна терапияЧувствам, че семейството ми се разпада, ние можем да помогнем. Свържете се с лицензиран семеен терапевт сега.

Източник: rawpixel.com



Причини вашето семейство да се възползва от семейното консултиране

Докато търсите семеен съветник, помислете за всички налични възможности, включително традиционния местен съветник и онлайн терапевтите. Има съветници, които ще бъдат идеалното място за вашето семейство да започнат да изследват терапията. Ако мислите за семейно консултиране, това само по себе си е добър знак, че имате нужда от него. Докато вземате това важно решение да потърсите външна подкрепа, ето десет причини, които показват, че семейството ви може да се възползва от консултиране.

  1. Смесеното семейство
    Смесено семейство е, когато две отделни семейни единици решат да станат едно. Това може да се случи, когато един човек с две деца се ожени за друг, който има едно дете. Смесено семейство може да възникне и когато някой без деца се ожени за родител или, в същата ситуация, двойката има собствени деца, създавайки полубратя и сестри.

    Този тип семейства могат да бъдат трудни за ориентиране, особено когато има други родители от предишни връзки, които все още участват в живота на децата. Ролята стъпка-майка може да бъде пълна с текущи преговори, докато създавате граници. Каквато и роля да играете, целта на всеки е вероятно да има хармонично семейно звено, където всички членове да се чувстват чути и признати. Семейното консултиране може да ви помогне в това. Семейната терапия може да бъде лесен начин за семействата да изразят притеснения и да намерят връзки с подкрепата на съветник.

  2. Разединеното семейство
    Забелязвате ли, че семейството ви вече не говори? Седят ли тийнейджърите около масата за вечеря, туитващи и Тик-Токинг, вместо да ви разказват за деня си? Откривате ли, че посягате към телефона си, за да проверите съобщенията си, преди дори да станете от леглото сутрин, за да се свържете със семейството? Знаете ли с кого е отишъл на обяд съпругът ви, преди да актуализира емисията си в Instagram и да ви маркира?

    Колкото по-свързани сме с нашите телефони и виртуални светове, толкова по-малко сме свързани с хората, които означават най-много за нас. Семейното консултиране може да помогне на семействата, които не комуникират ефективно, да се изключат от електрониката и да се върнат в унисон помежду си. Съветниците ще помогнат да се запали връзката, която технологията отне от семействата.

  3. Чувство на самота в семейство
    Тийнейджърите могат да бъдат капризни и юношите започват да имат желание за неприкосновеност на личния живот. Понякога съпругата ви може да иска един ден за себе си, за да се измъкне от натовареното си майчинство, или съпругът ви може да копнее за уикенд с риболов с момчетата. Искането на малко време сам е нормално за всички, независимо на каква възраст сте. Семействата ще преминат през фази на желание за самостоятелно време или за повече семейно време.

    Но ако видите член на семейството да се оттегля от семейството, предпочитайки да остане в стаята си, вместо да слиза на вечеря всяка вечер, да не общува повече с приятелите или семейството си, това може да се превърне в основен проблем.

    Често хората, които бавно се оттеглят от социални ситуации, могат да страдат от депресия или други проблеми с психичното здраве, които трябва да бъдат решени. Друг път член на семейството, особено дете, което се оттегля, може да се справи с тормоз или насилие. Независимо от причината, семейното консултиране може да ви помогне да се свържете отново. Семеен терапевт ще помогне на вас и вашето семейство да стигнете до дъното на причината за прекъсването.

    семейство, семейно консултиране, онлайн семейно консултиране, семейна терапияИзточник: rawpixel.com
  4. Кралицата на драмата
    Ако сте родител, някога сте били тийнейджър, така че знаете, че тийнейджърите трябва да дойдат с цял друг набор от инструкции, които никога няма да получите. Тийнейджърските години са пълни с емоции, тревога и въпроси. Ако вашият тийнейджър се сблъсква често и става прекалено емоционален, това може да е признак на основен проблем.

    Децата, които играят, често нямат причина за поведението си. Повечето хора имат проблеми с регулирането на емоциите си, докато мозъкът им е напълно развит около 22-25 години, а други никога не се справят напълно. Семейното консултиране или семейната терапия могат да помогнат за идентифицирането на основните проблеми, случващи се във вашето семейство, които причиняват емоционални мъки за вашите деца и семейство. Съветниците ще позволят както на децата, така и на родителите на семейството да изразят своите притеснения по време на семейната терапия, за да се създаде по-добра връзка между цялото семейство.

  5. Наркоманът
    Пристрастяването може да засегне всеки в семейството - от съпруга / та до тийнейджъра или членовете на разширеното семейство. Дори наркоманът да не е в близкото ви семейство, последиците от действията му могат да се усетят силно. Злоупотребата с алкохол и наркотици може да бъде трудно да се примири, особено когато в семейството има или силна история, или липса на история на употребата на наркотици и алкохол, но това не е нещо, с което семейството ви трябва да се справя самостоятелно.

    Независимо дали вашият близък се нуждае от намеса, рехабилитационни услуги или консултации, цялото семейство ще се възползва от семейното консултиране или терапия и ще се научи как да се подкрепя взаимно и да се бори заедно със зависимостта. В случаите на пристрастяване семейното консултиране е чудесно място за всеки член на семейството да говори за това как го засяга.

  6. Тайният пазител
    Да имаш тайни или определени неща, които пазиш за себе си, е естествено и здравословно. Макар че отворената книга може да е важна в семейството и комуникацията е от съществено значение в брака, наличието на няколко неща, които държите за себе си, не бива да наранява никого. Ако обаче откриете, че постоянно държите нещата от половинката си или уреждате нещата умишлено, така че съпругът или семейството ви да не разберат, това поведение е измамно и потайно и може да доведе до сериозни взривове в брака. Тези навици ще засегнат цялото семейство.

    Семейното консултиране може да помогне на вас и съпруга ви да откриете основната причина за разстоянието, създадено между вас, и защо се пазят тайни. Семейният съветник може също да помогне за преодоляване на комуникационната пропаст, която изпитвате с партньора си. По време на терапията всеки член на семейството може да има индивидуално или колективно време със семейния съветник, за да стигне до източника на прекъсване на семейството или партньора.Семеен съветник, семеен терапевтЧувствам, че семейството ми се разпада, ние можем да помогнем. Свържете се с лицензиран семеен терапевт сега.Източник: pexels.com
  7. Сексуалната суша
    Според популярно проучване партньорите трябва да правят секс поне веднъж седмично, за да поддържат интимност и близост. Доказано е, че чакането по-дълго от седмица за интимна връзка с партньора води до дистанция и липса на откритост и се бори с комуникацията. Има много причини, поради които двойките преминават през сексуална суша. Понякога това се дължи на лекарства или хормонален дисбаланс, понижаващи нашето либидо. Друг път може да се дължи на нещо вътрешно във връзката.

    Липсата на интимност във връзката може да е знак за борба в общуването, депресия, разединяване или просто не отделяне на достатъчно време един за друг. Често, когато двойките имат проблеми с интимността, те започват да имат проблеми и в други области на връзката си, което може да доведе до кавги и битки. Този тип напрежение във връзката може да засегне цялото семейство. Семейното консултиране може да бъде ключът към физическата и емоционалната връзка с партньора ви. Семеен терапевт ще осигури необходимите съвети, за да помогне на вас и вашия партньор да се излекувате.

  8. Интимността като наказание
    Когато съпругът или съпругата ви не мият чиниите, когато казват, че биха, или съобщения на бивш партньор във Facebook, за да видят как се справят, задържате ли интимността като наказание за техните действия? Никога не трябва да се чувствате така, сякаш трябва да накажете партньора си. В една връзка двама души трябва да работят заедно за взаимноизгодно решение на техния проблем, а не да наказват един друг или някой друг член на семейството.

    Задържането на интимността е най-лесният начин да манипулираме съпрузите си и понякога може дори да не осъзнаваме, че го правим. Това поведение може да причини огромна липса на баланс във връзката и да доведе до негодувание и гняв. Семейното консултиране или терапия могат да ви помогнат да намерите по-добри начини за комуникация на вашите нужди със съпруга / та.

  9. Разрастване
    Хората естествено растат и се променят с напредването на възрастта. В една връзка понякога трябва да се адаптираме към начина, по който се променят и растат семействата ни. Когато децата са тийнейджъри, възрастните родители имат шанса да мислят за начина, по който искат да живеят живота си, когато децата им са извън къщата и понякога членовете на семейството могат да имат много различни идеи за това как изглежда.

    Може да имате дете вкъщи, което иска да остане на място, защото ще ходи в колеж вкъщи и не иска да се изнесе. Може да искате да се преместите в планината, докато съпругът ви иска да прави приключения по целия свят.

    Семейният съветник може да помогне на вашето семейство да се ориентира в бъдещето му, без да се карате и карате. Консултирането предоставя контекст за отворени линии за комуникация с неутрален медиатор, вашият семеен консултант.

  10. Задържане на обиди
    Когато някой от членовете на едно семейство крие злоба, това може да бъде усетено от цялото семейство и да повлияе на него. Ако непрекъснато го държите над главата на съпруга си, че той е загубил 1000 долара в пиянски уикенд на пистата за залагания на коне или се заяждате на жена си за времето, когато е разбило любимата ви кола, след като сте й казали да не я кара или да критикувате дъщеря тъй като тя не е говорила с другата ви дъщеря от седмици, може да се нуждаете от семейни консултации. Съветниците могат да осигурят безопасно и неутрално пространство за разрешаване на конфликти в семейството.

    Задържането на обида е отрова за семейството, защото изгражда негодувание, гняв и презрение. Тези чувства често водят до борба и ненужна горчивина. Понякога дори не си спомняме защо сме ядосани на човека, защото толкова дълго сме се възмущавали: просто знаем, че сме луди. Семейното консултиране е на вашето семейство, когато стените на доверие и комуникация се разрушават. По-долу са дадени няколко отзива за съветници на ReGain, които можете да прегледате от хора, изпитващи различни семейни проблеми.

Прегледи на съветници

„Юми е невероятна и идеална за нас. Само една видеосесия помага толкова много на нашето семейство по толкова много начини. Той реагира точно и ние го оценяваме изключително много. Не мога да ѝ благодаря достатъчно за всичко, което е продължила да прави, за да укрепи семейството ни. Бих я препоръчал на света, който е невероятна. '



Семеен съветник, семеен терапевт



„Д-р Боун оказа значително влияние в живота ни и тя винаги дава честни съвети и ние чувстваме, че тя наистина се грижи за нашето семейство. Тя е ценно съкровище, за което сме благодарни в живота си :) '

Заключение

Има много причини, поради които семействата се възползват от консултиране. Не всички показатели за нужда от терапия са изброени тук, но този списък е добро начало. Ако сте заето семейство, онлайн семейната терапия може да е идеална за вас. Можете да намерите време, което да е удобно за всички, дори и да е извън работното време на терапевт. Не се притеснявайте да седите в задръстване или да се тъпчете в чакалнята. Намирането на подходящия лицензиран консултант с ReGain може да е идеалната стъпка, за да върнете семейството си на правия път. Ако все още се чудите дали семейната терапия е подходяща за вас и колко струва терапията, моля, свържете се с нас на contact@regain.us. Направете първата стъпка.



Често задавани въпроси (ЧЗВ)

Добра идея ли е семейното консултиране?

Двойките и семействата в криза, които са изчерпали идеи за това как да разрешат текущите семейни проблеми, могат да се възползват от услугите за семейно консултиране. Услугите за семейно консултиране като терапия за двойки, терапия за семейни системи и други свързани терапии помагат на хората в криза да намерят реални решения на семейните проблеми.

Колко струва семейното консултиране?

Услугите за семейно консултиране, брачни консултации, консултации за отделни двойки и семейства са станали по-достъпни от всякога. Средното за страната терапия за двойки в офиса може да достигне 200,00 долара на час. Тази цена на терапията е в съответствие с националните средни стойности за други форми на терапия, предоставяни от клиничните лекари, включително терапия за двойки и семейна терапия. Има достъпни алтернативи за намиране на семейно консултиране онлайн.

Водещи платформи за онлайн терапия като ReGain предлагат онлайн достъп до лицензирани семейни терапевти, които предоставят семейна терапия, клинично консултиране и връзки към базирани в общността услуги. Достъпът до лицензиран консултант по психично здраве на платформата ReGain достига до $ 40,00 на седмица за неограничена терапия на SMS съобщения. Неограничените възможности за онлайн терапия като тези улесняват 24-часовия достъп до достъпен консултант по психично здраве.

Какво прави семейното консултиране?

Най-добрите услуги за семейно консултиране помагат на семействата, които са в криза, да усвоят по-добри умения за справяне. Услугите за семейно консултиране помагат на деца и семейства, които трябва да решат семейните проблеми, като предоставят сесии за клинична терапия със семейни консултанти. Семейният терапевт е лицензиран да провежда сесии за клинична терапия с индивиди и семейна терапия в групи. Семейните терапевти често действат като брачен съветник, съветник по психично здраве и предоставят онлайн консултантски услуги за двойки и семейства. За въпроси относно консултантските услуги с Regain ни пишете на contact@regain.us.

Къде мога да получа безплатно семейно консултиране?

Организациите за социални услуги и обществени услуги често предоставят безплатни консултации за деца и семейства. Църквите и религиозните организации могат да предлагат християнски услуги за семейно консултиране като част от техните услуги в общността за отделни двойки и семейства.

Безплатните християнски консултации се фокусират върху семейни консултации, брачни консултации и индивидуални консултации. Лицензираната брак и семейна терапия осигуряват консултации за брак и отношения от професионална гледна точка. Лицензиран брачен семеен терапевт е сертифициран от борда клиницист, който е експерт в предоставянето на индивидуална терапия, семейна терапия, клинично консултиране и брачна терапия.

Какви са предимствата на семейното консултиране?

Лицензиран семеен терапевт може да помогне на вас и вашето семейство да разберете по-добре вътрешните семейни системи и да идентифицирате признаци на задействания и конфликти във вашето семейство. Семейното консултиране е чудесно място за всеки член на семейството да има отворена линия за комуникация със семейния терапевт като неутрален медиатор. Двойките в криза и женените партньори могат да се възползват от това да научат повече за себе си и партньора си чрез консултации за връзки. Сексуалната терапия се предлага и за двойки, които имат проблеми в спалнята. Когато намерите семеен терапевт, ще откриете, че лицензираният брак и семеен терапевт действа като съветник по психично здраве и учи двойки и семейства как да разрешават семейни конфликти, използвайки техники за модифициране на поведението като когнитивно-поведенческа терапия.

Какви са недостатъците на семейната терапия?

Семейната терапия е един от видовете терапия, която може да доведе до стари рани. Сесиите с брачен и семеен терапевт са предназначени да лекуват отделни членове на семейството и цялото семейно звено чрез лицензирана брак и семейна терапия. Семейният терапевт по брак може да повдигне чувствителни въпроси, които единият партньор може да не е готов да обсъди. В този случай терапевтичните сесии за двойки могат да станат индивидуални терапевтични сесии, докато двамата партньори не са готови да обсъдят предизвикателствата и препятствията във връзката си. Въпреки това, извънреден труд семейството най-вероятно ще се разрасне и ще проведе семейно консултиране с всеки член на семейството.

Какво мога да очаквам от семейното консултиране?

Когато намерите семеен съветник или семеен терапевт по брак, който предоставя консултации за двойки, можете да очаквате да бъдете изложени на различни видове терапия въз основа на вашите и нуждите на вашето семейство. Семейните терапевти са специалисти по психично здраве, които са специализирани в предоставянето на семейна терапия, терапия за двойки и индивидуална терапия.

Някои семейни терапевти действат като съветник по психично здраве за членовете на семейството, които се борят с хронични проблеми с психичното здраве като тревожност, депресия, посттравматично стресово разстройство или незараснала травма. В зависимост от вашите нужди и нужди на вашето семейство, може да сте изложени на разговорна терапия, игрова терапия или да работите заедно с психиатър и вашия първичен лекар за справяне с тежки психични проблеми.

Как работи семейното консултиране?

Семейното консултиране работи чрез събиране на семейство в една стая (или в колективна виртуална сесия) с доставчик на психично здраве. Терапевтът или съветникът ще преведе семейството през навигация в различни семейни трудности, притеснения или въпроси. Семейното консултиране може да помогне на семейството да намери изгубена връзка или да реши някакви проблеми с терапевт. Когато едно семейство е заедно в консултации, те могат да преодолеят семейни проблеми като следните:

  • Проблеми с психичното здраве като злоупотреба с вещества в семейството
  • Мъка, загуба или смърт в семейството
  • Загриженост за поведението на детето
  • Затруднено общуване
  • Проблеми, свързани с развод или раздяла

Едно от страхотните неща в семейната терапия е, че семейната терапия предлага възможност на всички членове на семейно звено да говорят. В семейното консултиране или терапия работите върху решаването на проблеми, разбирайки се един друг и ще научите нови начини за справяне и общуване, които семейството ви може да използва до края на живота ви.

Покрива ли застраховката семейно консултиране?

Застраховката често обхваща различни услуги за психично здраве, включително семейни консултации. Проверете вашата здравноосигурителна компания, за да видите кои доставчици са обхванати от вашия здравноосигурителен план във вашия район. Можете да се обадите на вашата здравноосигурителна компания, за да попитате за вашия здравноосигурителен план, или можете да проверите уебсайта им, за да видите с кои доставчици работят, ако е приложимо. Също така проверете, за да видите с работното си място, за да видите какво предлага тяхната програма за помощ на служителите. Ако вашето работно място няма такова, работното място на съпруга / та ви може да има програма за помощ на служителите. Програмата за помощ на служителите обикновено ви предоставя краткосрочни услуги, които съществуват извън работното място и могат да отговорят на вашите нужди като семейство.

Ако нямате застраховка, може да помислите да видите консултант в частна практика, който предлага плъзгащи се тарифи. Освен това можете да се консултирате с читалища или консултативни центрове във вашия район, както и с всяка религиозна организация, с която сте свързани, за да видите какви са наличните чрез тях по отношение на консултирането. Ако търсите да намерите доставчик и не можете да използвате това, което търсите, можете да проверите уебсайта на американската асоциация за брак и семейна терапия и да кликнете върху раздела, който казва „намерете терапевт“. Онлайн консултирането е друга възможност, тъй като обикновено е по-достъпно от традиционното лично консултиране без застраховка или ваучери.

Кога трябва да потърсите семейно консултиране?

Трябва да потърсите семейно консултиране по всички въпроси, при които може да е полезно да посетите доставчик на психично здраве с цялото семейство. Например, ако член на семейството се бори с психично състояние, като хранително разстройство, можете да отидете на семейна терапия, за да го подкрепите. Друго нещо, което може да ви накара да потърсите семейно консултиране, са родителските предизвикателства. Ако имате притеснения, свързани с дискурса относно приемна грижа за осиновяване или съперничество между братя и сестри, можете да потърсите семейно консултиране. Понякога проблемите с приемната грижа за осиновяване възникват рано, а понякога се появяват по-късно в живота. Можете също да потърсите семейно консултиране като част от решаването на поведенческите проблеми на децата. При консултирането ще видите изгледа на децата си, който може да ви помогне да преминете през миналите родителски предизвикателства, с които се сблъсквате. Децата ви ще се чувстват валидирани, което ще им позволи да се отворят и да работят с вас. Мъката или загубата, свързани със смърт в семейството, е друга често срещана причина да се търси брак и семейни консултации. Понякога посещаването на консултации за двойки ще бъде най-подходящото действие, докато в други случаи семейното консултиране е най-добрият вариант. Истината е, че брачните и семейните консултации могат да помогнат по почти всеки проблем, свързан със семейния живот. Ако вашето семейно звено като цяло или един член на вашето семейство преживява неприятно време или ако има някакви недоразумения в семейството ви, брачното и семейното консултиране може да бъде изключително изгодно. За повече информация ни пишете на contact@regain.us.

Кои са най-често срещаните проблеми в едно семейство?

Някои от най-често срещаните проблеми в семейството са финансови проблеми, свързани с работата, психически или физически здравословни състояния, проблеми в отношенията, затруднения с привързаността и родителски проблеми. Друг потенциален квалификатор за семейно консултиране е простият факт, че семействата са склонни да се бият от време на време - някои повече от други. Всяко семейство е уникално. Ето защо е важно да не гледаме на всички родителски решения, които не са наши собствени, например като „лоши“ или „грешни“. Много семейства се сблъскват със сходни опасения, като тези, свързани с пари или комуникация, но няма нищо твърде уникално или нещо, което да го доведе до консултиране. Квалифициран специалист по семейно консултиране ще бъде добре запознат с решаването на проблеми и работата с изобилие от проблеми, които могат да възникнат в семейството.

Каква е целта на семейното консултиране?

Целта на семейното консултиране е да разреши или да се научи да управлява проблемите, отбелязани в горната статия, както и тези често задавани въпроси. Като цяло е необходимо да се уверите, че семейството ви е защитено и съдържателно поотделно, като единица, както вътрешно, така и външно. Здравото семейно звено е едно с умения за разрешаване на конфликти, умения за комуникация и истинско желание да се прегърнат. Това е една от многото услуги за психично здраве, които някой може да получи в допълнение към групово консултиране, индивидуално консултиране или консултиране на връзки. Семейната терапия ни позволява да не разчитаме директно на приятели за подкрепа на семейното консултиране. Наложително е да се уверите, че брачните и семейните терапевти, които виждате за брачни и семейни консултации, са лицензирани, за да гарантират, че имат опит и знания, необходими за подпомагане на вашето семейство по всякакви теми, които изнасяте на масата. Често ще намерите онлайн информация за доверието на терапевта онлайн. Въпреки че обикновено нямате какво да се притеснявате, разглеждането му може да ви даде чувство на увереност в процеса. Без значение с каква цел посещавате семейно консултиране, знайте, че правите мощна стъпка за бъдещето на вашето семейно благополучие.

Семейното консултиране е лично

Терапията е лично преживяване и не всеки ще отиде в нея, търсейки едни и същи неща. Но като се имат предвид тези девет неща, може да се гарантира, че ще извлечете максимума от онлайн терапията, независимо какви са вашите конкретни цели.
Ако все още се чудите дали семейната терапия е подходяща за вас и колко струва терапията, моля, свържете се с нас на contact@regain.us. ReGain е специализирана в онлайн терапия, за да помогне за справяне с всички видове проблеми с психичното здраве. Ако & rsquo; се интересувате от индивидуална терапия, моля, свържете се с contact@regain.us. За повече информация относно BetterHelp като компания, моля, намерете ни на
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Twitter
  • Instagram
  • Google+
  • Facebook
  • Tumblr.

За допълнително четене вижте тези статии за семейно консултиране:

  • Ще се възползва ли вашето семейство от онлайн консултации за семейна терапия?
  • Ползите от семейното консултиране
  • Какво може да се спечели от детско-семейни консултации?
  • Плюсовете и минусите на безплатното семейно консултиране
  • Семейно консултиране: Как да разрешим конфликт
  • Има ли нужда семейното ми консултиране и къде можем да отидем, за да го получим?
  • Техники за семейна терапия: Как работи семейното консултиране
  • Какво е структурна семейна терапия (SFT)?
Ако имате нужда от гореща линия за кризисни ситуации или искате да научите повече за терапията, моля, вижте по-долу:
  • RAINN (Национална мрежа за изнасилване, насилие и кръвосмешение) - 1-800-656-4673
  • Националната линия за предотвратяване на самоубийствата - 1-800-273-8255
  • Национална гореща линия за домашно насилие - 1-800-799-7233
  • NAMI телефонна линия (Национален алианс за психични заболявания) - 1-800-950-6264, за повече информация: info@nami.org
За повече информация относно психичното здраве, моля вижте:
  • SAMHSA (Администрация за злоупотреба с вещества и психично здраве), SAMHSAInfo@SAMHSA.hhs.gov, SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter,
  • Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
  • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest, connect@webmd.net
  • NIMH (Национален институт за психично здраве), NIMHinfo@nih.gov, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
  • APA (Американска психиатрична асоциация), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram, PsychiatryOnline@psych.org