Чудите се какво да направите, за да не станете пример за лошо родителство? Терапевтът може да помогне. Насрочете среща с експерт по брак и семейство днес.
Източник: rawpixel.com
Това е въпрос, който минава през главата на всеки родител, вероятно поне веднъж на ден: Лош родител ли съм? Тъжната истина е, че докато някои родители може да се наложи да подобрят своите родителски стилове, тези, които наистина са „лоши родители“, вероятно никога не спират да мислят за това. Така че вече сте на крачка пред тях.
Може да чуем термина „лош родител“ и веднага да преминем към идеята за наркоман, който игнорира децата си, за да може да стреля. Или майка, която оставя децата си да крещят в хранителния магазин. Или отсъстващ баща, който решава да вижда децата си само по празници ... може би. Лошите родителски стилове обаче могат да се развият от най-чистите намерения.
Ето няколко примера за това, което се счита за „лошо родителство“. Ако се видите в един или повече от тези примери, не се чувствайте зле. Винаги има време да промените нещата и да подобрите живота на себе си и децата си. Първата стъпка е да разберете, че има проблем. Втората стъпка е да го поправите.
# 1 Не следвайте наказанията си
Какво е това при децата, че всички те ни превръщат в големи мекички? Може някога да сте били твърди и твърди, но да имате дете е променило всичко това. Как можеш да го накажеш, когато той те гледа с тези големи, красиви, кафяви очи и включва чара? Но титрябвада следвате наказанията си; детето ви се нуждае от вас.
Неспазването на последствията за лошо поведение учи детето ви, че няма такива, така че защо да променя поведението си? Уверете се, че последиците ви имат тежест. Вземете любимата играчка на по-малкото си дете или мобилния телефон на по-голямото си дете. И преди всичко бъдете последователни. Поставете граници и се придържайте към тях.
Очаквайте той да се бие със зъби и нокти при първия път, когато промените тактиката си. От негова гледна точка, ако не сте имали предвид това, което сте казали миналия път, защо той да очаква да го мислите този път? Не можете да го обвинявате за това. Но ако & rsquo; сте последователни, той & rsquo; в крайна сметка ще научи, че имате предвид бизнес и ви уважава за ограниченията, които сте му поставили.
Източник: rawpixel.com
# 2 Не облекчавайте границите си
Важно е да зададете граници и да се придържате към тях, но също така е важно да разширите ограниченията на детето си, докато расте. Станете прекалено ограничителен за родител и ще завършите с непокорен тийнейджър. Разширяването на ограниченията на детето ви показва, че уважавате детето си като личност и че му се доверявате да взема правилните решения, без постоянно да надничате през рамото й.
Това не означава, че трябва да изоставите идеята за граници като цяло. Вашето дете все още се нуждае от граници; просто трябва да се уверите, че комуникационните линии остават отворени между вас. Трябва да бъдете отворени и честни с детето си и обратно. Детето ви трябва да знае, че му се доверявате точно толкова, колкото и тя на вас. Можете също така да споделите причините си за разширяване на вашите граници с детето си, така че то да знае точно откъде идвате и така и двамата да сте на една и съща страница.
# 3 Вие сте тласък
Не означава не. Период. Подаването на избухливост на детето го насърчава да се държи като диво животно, докато накрая не превърнете своето „не“ в „да“. Дори ако детето ви остане спокойно, когато ви моли да направите нещо за милионния път, когато вече сте му казали „не“, трябваникогакажете „да“, когато вече сте казали „не“.
В момента, в който се поддадете на натиск от страна на детето си, това е моментът, в който се измъкнете от ролята си на родител и станете приятел на детето си. Макар че в началото може да звучи добре, ставането на приятел на детето ви може да е най-лошото нещо, което можете да направите за него. Като негов приятел, вие вече не действате като негов водач, въвеждайки го към зрялост. Вместо това, уважението на вашето дете към вас се срива и то ще продължи да ви преследва за неща, за които ви познава, и в крайна сметка ще каже „да“ - дори ако отначало кажете „не“.
В някои случаи преговорите са добре. В други обаче родителите трябва да останат последователни. Когато детето отправя възмутително искане и отговорът на „не“ е практически реакция на коляно, на детето трябва да му бъде ясно, че отговорът е отрицателен, че родителят не може да бъде разклатен и че детето трябва да преминете към нещо друго. В допълнение към (в крайна сметка) избягване на истериката, това също ще премахне възможността детето ви да разбуди надеждите си, само за да го разочаровате по-късно.
Чудите се какво да направите, за да не станете пример за лошо родителство? Терапевтът може да помогне. Насрочете среща с експерт по брак и семейство днес.
Източник: nps.gov
# 4 Не давайте на детето си достатъчно отговорности
Колко родители са разочаровани от своите тийнейджъри, оплакващи се, че колкото и пъти да питат децата си, те просто няма да си вземат стаите или да косят тревата? Свикваме да правим всичко за децата си, когато те са млади - толкова много, че това се превръща в навик, който се задържа, докато децата трябваше да правят нещата за себе си.
Истината е, че можете да започнете още в предучилищна възраст, като полагате задължения на децата. Дори на тригодишно дете може да се доверят по-малки домакински задължения, като например да помага да прибере дрехите или да почисти по-малките си бъркотии. Родителите не трябва да се чувстват така, сякаш превръщат децата си в роби, като ги карат да се занимават в ранна възраст. Вместо това, помагането при домакинските задължения изгражда самочувствието на детето, като им дава усещане за цел и постижения.
Домакинските задължения учат и по-малките деца как да се чувстват част от група; в този случай семейството. Това улеснява преминаването в училищна ситуация, когато са поставени в ситуации, в които трябва да работят в екип, за да изпълнят дадена задача.
Ако детето ви често казва, че е „забравило“ да извърши определена работа, инсталирайте диаграма за работа някъде в дома, която то може да следва. По-малките деца ще очакват да поставят стикер върху подходящата домакинска работа, след като бъде завършен. Можете дори да възнаградите детето с малка награда или специална вечеря за извършване на задължения от седмица, без да пропускате ден.
# 5 Вие прибягвате до сплашващо поведение
Ние сме всички хора и всички от време на време губим хладнокръвието си, особено с дете, което изпитва нашето търпение. Но макар че може да ви помогне да издухате парата в краткосрочен план, крещенето на детето или размахването на пръст в негова посока не прави нищо друго, освен да покаже на детето ви, че сте загубили контрол над ситуацията и че действате въз основа на емоциите си.
Източник: rawpixel.com
Когато сте груби с детето си, общуването разбираемо се изключва, защото то се чувства обидено, че вие ще постъпите по този начин спрямо него. Той спира да говори, което ви ядосва допълнително, което води до по-голямо крещене и сочене с пръст.
Когато почувствате пристъп на писъци, разпознайте го и спрете за секунда. Поемете дълбоко въздух и се опитайте да отпуснете напрежението в тялото си. Преброяването до 10 може да помогне. След това седнете и се обърнете с лице към детето си, така че да сте на неговото ниво. Извисяването над него може да го накара да се почувства, че все още се опитвате да бъдете авторитетни, дори ако това не е вашето намерение. Вместо да сочите пръст в лицето му, да пъхнете ръце в джобовете си или, още по-добре, да посегнете към детето си ръце.
Когато говорите с детето си за ситуацията, съсредоточете се върху проблема, а не върху детето. Ако той счупи чаша, например, не се фокусирайте върху това как той е лошо момче за счупването на стъклото, а върху това как действията му са довели до счупената чаша и как той може да промени поведението си напред, така че нещо подобно да не стане да се случи отново в бъдеще. Ако детето ви се преумори, не се колебайте да си вземете почивка, вместо да го принуждавате да работи в ситуация, с която все още може да не е готово да се изправи.
# 6 Насърчавате детето си да поеме повече, отколкото може
Графикът на детето ви по-натоварен ли е от вашия? Има ли повече срещи за игра, танцови рецитали и спортни практики от повечето други деца на вашата възраст? Да, важно е детето ви да води активен социален живот, за да може да формира здравословни взаимоотношения и да използва енергията си положително, но прекалявайте и стресът от свръхактивен начин на живот може да се обърне.
Източник: rawpixel.com
Някои начини да разберете дали детето ви е прекалено стресирано и свръхсрочно включва:
# 7 Не слушайте детето си
Нещата се променят през цялото време - от играчките, с които децата играят, до проблемите, които изпитват като тийнейджъри. Казвайки „когато бях дете“ и сравнявайки вашите преживявания с тези на вашите деца, не се добавя много, освен ако не сте умишлено носталгични. Не можете да сравнявате преживяванията си с тези на децата си и да очаквате да бъдете полезни.
Вместо да казвате на детето си какво трябва да прави в конкретна ситуация, е по-ефективно да го попитате какъв иска да бъде резултатът от конкретна ситуация и след това да й помогнете да разбере как може да постигне този резултат. Можете да направите това, като изслушате възможностите, които тя предлага, и след това я насочите към тази, която ефективно би разрешила ситуацията.
Източник: rawpixel.com
Обърнете внимание на нейните емоции. Слушайте, когато тя ви разказва за нещата, които постига, и за предизвикателствата, с които се сблъсква всеки ден, когато се прибира от училище. Вашата работа като родител е да слушате, да насърчавате детето си и да я уведомите, че има вашата подкрепа, и да задавате въпроси, ако смятате, че имате нужда от повече информация, за да оцените ситуацията правилно.
Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че децата, ситуациите и дори светът се променят непрекъснато - независимо дали сте готови те да се променят или не. Това, което е работило, когато сте били дете, може да не работи сега. Трябва да сте отворени към променящите се нужди и очаквания и да можете да се адаптирате в натура. И преди всичко, не се притеснявайте да бъдете „лош родител“. Детето ви ще ви прости, стига да работите толкова усърдно, за да бъдете по-добър родител, колкото и да бъдете дете, с което можете да се гордеете.
Чувствате ли се като лош родител? Често ли сте претоварени? Чувствате ли се, че няма на кого да се осмелите за ежедневните борби за родителство? Обърнете се към някой от нашите лицензирани консултанти за напътствие или просто за рамо, на което да се опрете.
Източници:
https://health.howstuffworks.com/pregnancy-and-parenting/10-bad-parenting-habits1.htm
Като майка
