Когато става въпрос за връзка, емоционалните връзки са това, което отвежда нещата от забавление до сериозно. За много жени желанието да се изгради дълбока емоционална връзка с мъж, който играе голяма роля в търсенето на точния човек. Но какво се случва, когато откриете, че инвестирате време и усилия във връзка, в която човекът не изглежда да отвръща на желанието ви за емоционална връзка? Това може да означава, че се срещате с емоционално недостъпен мъж. Справянето с емоционално недостъпни мъже може да бъде сложно нещо, когато и двамата искате различни неща; може да ви остави да се чувствате сами, депресирани, маловажни и нежелани. Прочетете, за да научите какво причинява емоционална недостъпност, черти на емоционално недостъпни мъже и съвети какво да правите, ако се окажете във връзка с емоционално недостъпен мъж.
Какво причинява емоционална липса?
Много различни неща могат да накарат някого да бъде емоционално откъснат. Всички тези причини попадат в две категории: временни или хронични.
Това са причини, възникнали поради житейско събитие. Той може да има нещо друго в живота си, на което посвещава времето и усилията си, като работата си, членовете на семейството си, продължаване на образованието или дори здравословна грижа. Мъжете, които са наскоро разведени или овдовели, често откриват, че се откъсват емоционално за известно време, докато скърбят за загубената връзка. Тази ситуация е възможна и за мъже, които наскоро са приключили дългосрочна връзка. Понякога раздялата може да доведе до емоционално недостъпни мъже, които просто искат да излизат известно време, преди да се опитат да намерят друг тежък партньор.
Въпреки че тези причини вероятно ще отшумят с времето, това не означава, че можете да принудите мъж, който е емоционално недостъпен, да се откаже от навиците си. Той ще трябва да реши кога е готов да бъде отворен да инвестира емоционално в нова връзка.
За някои емоционално недостъпни мъже основните причини са по-тежки и водят до хроничен проблем с емоции. Изследванията показват, че родителите, които не са емоционално достъпни за синовете си, имат по-голям риск да отгледат мъже, които самите са емоционално недостъпни. Някои мъже, страдащи от проблеми с психичното здраве, също могат да изпитват затруднения с емоциите. Освен това мъжете, които преди това са били изгорени от любов, може да се окажат предизвикателни да преодолеят тези наранени чувства и се страхуват да не направят емоционална връзка отново.
Тези по-хронични причини, които водят до емоционално недостъпни мъже, са по-трудни за преодоляване. Често най-доброто решение е лечение от специалист по психично здраве, който може да помогне на мъжа да оцени тези проблеми и да намери начини да ги преодолее, за да се чувства отново комфортно с емоциите.
Има специфични характеристики на емоционално недостъпни мъже, които жената може да търси, когато се опитва да оцени връзката си. Чертите на емоционално недостъпните мъже могат да варират в зависимост както от мъжа, така и от ситуацията. Ако мъжът показва само една или две от изброените характеристики, това не означава непременно, че той е емоционално откъснат мъж. Но ако забележите, че вашият значим човек има повече от една или две от изброените черти за характеристики на емоционално недостъпни мъже, има шанс той да има проблем с емоцията. Ето някои характеристики на емоционално недостъпен мъж, които можете да потърсите:
Една от най-честите характеристики на емоционално недостъпните мъже е нежеланието им да разкриват чувствата си към вас. Възможността да обсъждате как се чувствате е нормална част от здравата връзка, но на отделен мъж няма да му е удобно да прави това. Споделянето на чувства означава да подведеш охраната си, което емоционално недостъпните мъже абсолютно не искат да правят. Например, той ще избягва да поверява дори ежедневни събития от седмицата си, като например как е минала тежка среща с шефа му или разочарование от отмяната на плановете. Вместо това, емоционално недостъпен мъж ще задържи тези мисли и чувства вътре, вместо да ви се доверява. Той ще избере да обсъжда по-светски теми, вместо емоционални, придържайки се към факти, вместо да споделя нещо, което засяга това, което чувства.
Друга характеристика на емоционално недостъпните мъже е, че те или не се интересуват, или им е неудобно да изразяват собствените си чувства или емоции. Емоционално недостъпните мъже имат проблеми с всички емоции, не само със своите. Ако мъжът смени темата, когато се опитате да говорите за чувствата си, или ако стане отдръпнат, разочарован или дори раздразнен, това са признаци на емоционално недостъпен мъж. Здравите взаимоотношения включват уязвимост и наличието на някой, който желае да ви изслуша и да ви помогне в трудни времена. Емоционално недостъпните мъже не са склонни да се справят с емоционално заредени ситуации, което ги прави неспособни да поддържат нормални романтични отношения.
Емоционално недостъпните мъже рядко, ако някога са отворени и честни по отношение на събитията от миналото си, що се отнася до връзките и когато става въпрос за техния житейски опит. Въпреки че никой не трябва да признава всеки един детайл за миналото и провалените си връзки, възможността да споделяте подробности за себе си е крайъгълният камък на здравословната връзка. Не можете да очаквате някой да сподели всичките им интимни подробности, когато връзката ви е нова. И все пак, ако гаджето ви държи в тъмното за миналото си, дори след като сте били заедно за известно време, това са признаци на емоционално недостъпен мъж.
Забелязали ли сте, че приятелят ви успява да превърне всеки сериозен момент в шега, или отговаря със сарказъм? Друга от характеристиките на емоционално недостъпните мъже е, че те често избират тази тактика, за да не се налага да изразяват някакви силни емоции, като гняв, разочарование, страх или тъга. Те ще намерят начин да превърнат всяка ситуация в смях като защитен механизъм, вместо да се налага да се справят честно с емоциите, независимо дали са негови или ваши. Така че, ако забележите, че вашият мъж реагира на лоши новини с шега или вашите изрази на емоции със сарказъм, това може да са признаци на емоционално недостъпен мъж.
Емоционално недостъпните мъже или не са в състояние, или не желаят да поемат ангажимент с друг човек във връзка. Той ще направи всичко възможно, за да поддържа нещата небрежни, дори да стигне дотам, че да не ви нарича приятелка, да не се ангажира с вас. Ангажиментът включва емоционална инвестиция от двамата във връзка, което е точно това, което той се опитва да избегне. Вместо това емоционално недостъпните мъже често имат много кратки връзки, никога няма да останат с жена достатъчно дълго, че да изисква някакви инвестиции от негова страна. Ако сте подходили към идеята да изведете връзката си на следващото ниво и той е неприемлив или се е опитал да смени темата, има малък шанс връзката ви да стане повече от това, което е сега.
Физическата близост е естествена част от романтичната връзка и не е необичайно мъжете да се интересуват от започване на физическа връзка, преди да сте установили емоционална връзка. Разликата с емоционално недостъпните мъже е, че те ще заменят емоционалните връзки с физически. Ако гаджето ви отклонява опитите ви да говорите за връзката ви или емоциите ви, като инициира физическа близост, има голяма вероятност той да е емоционално недостъпен мъж.
Чертите на емоционално недостъпните мъже не са трудни за четене, но с тях може да бъде трудно да се справите, особено ако сте се оженили за емоционално недостъпен мъж. Има разлика между това да си емоционално недостъпен и просто да се справяш зле с емоциите. Разликата е в това дали мъжът е просто неудобно да се справя с емоциите или ако се опитва да ги избегне изцяло, избягването е ключовият фактор, който определя емоционално недостъпните мъже. Ако приятелят ви избягва & ldquo; етикетиране & rdquo; връзката ви, обсъждайки чувствата му или реагира негативно, когато изразявате емоциите си, вероятно той е емоционално откъснат и е малко вероятно връзката ви да напредне по-далеч, отколкото вече е.
Емоционално недостъпен мъж не е непременно счупен мъж; той просто не е научил или е забравил как да се справи с емоциите. Справянето с емоционално недостъпен мъж не е невъзможно. Можете да се обърнете към идеята да отидете на двойки, които се консултират с него, или да го накарате да отиде на индивидуална терапия, за да се опита да се справи с проблемите си. Има голям шанс той да откаже, но ако подходите директно, той може да бъде възприемчив. Кажете му, че & rsquo; се интересувате от продължаване на връзката си, и споменете начините, по които смятате, че правите двамата подходящи един за друг. Ако той е типът мъж, който е готов да се опита и да се промени, той трябва да е готов да отговори на проблемите си. Ако той не е rsquo; t, вие ще знаете, че е време да преминете от връзката.
Ако & rsquo; сте се озовали във връзка с емоционално недостъпен мъж и не сте сигурни как да се справите с това, опитайте да уговорите среща с лицензиран терапевт тук в ReGain. Свързваме хората с терапевти, които могат да помогнат за справяне с много видове проблеми, включително тези, които могат да възникнат при работа с емоционално недостъпни мъже. За разлика от личното консултиране, ние предлагаме удобни онлайн сесии, които могат да бъдат направени от вашия компютър, таблет или телефон, когато това най-добре отговаря на вашия график. Не позволявайте общуването с емоционално недостъпни мъже да повлияе на вашето психическо благосъстояние; позволете на лицензиран терапевт да ви помогне да научите как да работите през това пътуване, дори ако приятелят ви не желае да участва.
