Помага ли консултирането за депресия?

Не е необичайно да се чувствате тъжни или сами от време на време, но ако тези чувства винаги са налице, може да имате депресивно разстройство. Често тревожността и депресията съвпадат, така че е от съществено значение да говорите с Вашия лекар или съветник, ако се забележи голяма депресия. Много хора попадат в такава колеина, че дори не знаят, че имат работа с депресия, нито осъзнават, че голямата депресия е лечима. Ако ви кажат, че може да страдате от тежка депресия или следродилна депресия, наред с други, се предлагат консултации за депресия. Намирането на подходящия съветник, когато живеете с депресия, е по-лесно, отколкото си мислите. С консултации и може би антидепресанти, можете да се върнете към по-нормален живот.

Какви са симптомите на депресията?

Източник: pexels.com

Има много симптоми на депресия. В зависимост от това дали имате тежка депресия, тежко депресивно разстройство или други видове депресия, симптомите Ви могат да варират по тежест.



Според Американската асоциация за безпокойство и депресия някои симптоми включват:

  • Проблем с фокусирането или концентрацията
  • Тъга
  • Безпокойство
  • Раздразнителност
  • Фрустрация
  • Умора
  • Неспокойствие
  • Загуба на интерес към приятни или забавни дейности
  • Изключителна умора
  • Гняв
  • Проблем с вземането на решения
  • Спи твърде много или твърде малко
  • Тревожно
  • Изолация
  • Жажда за нездравословни храни
  • Лоша работа или училищни резултати
  • Чувствам се виновен
  • Болка в тялото
  • Злоупотреба с наркотици или алкохол
  • Отпадане от дейности

Отново това е само частичен списък. Това обаче са най-честите симптоми на депресия. Като цяло 322 милиона души по света живеят с депресия, а около 16,1 милиона възрастни на възраст 18 години или повече в САЩ са преживели поне един голям депресивен епизод през последната година. Тези хора обаче не трябва да живеят живота си, борейки се с депресията. Има лечения за депресия, които могат значително да подобрят качеството на живота ви. Намирането на подходящия съветник е първата стъпка в правилната посока, за да се почувствате по-щастливи.

Как се диагностицира депресията?

Обикновено Вашият лекар ще Ви диагностицира депресия и може да Ви осигури лекарство с ниска доза като лечение на депресия. Някои лекари могат да ви насочат към психолог или психиатър, ако смятат, че имате депресивно разстройство или голямо депресивно разстройство. Формата на депресия може да варира в зависимост от вашите симптоми и причинно-следствена връзка, така че е от съществено значение да се постави правилна диагноза и да се проследят консултациите за депресия, както се препоръчва.

Как да намеря съветник за лечение на депресия?

Ако сте готови да намерите съветник за лечение на депресия, има много възможности. Много офиси предлагат онлайн консултации за лечение на депресия, както и лична терапия.


Източник: rawpixel.com

Първата стъпка би била да се свържете с вашата застрахователна компания, за да намерите съветник във вашата мрежа. Ако вашата застраховка ви позволява да видите всеки, когото искате, намирането на подходящия съветник може да бъде намерено, като попитате доверен приятел или вашия лекар от първичната помощ. Ако не искате другите да знаят, че търсите помощта на съветник, можете да направите уеб търсене онлайн и да видите кой има най-добри оценки във вашия район.

Лечението на депресия не е едно и също положение. Така че, важно е да намерите съветник, с когото да се чувствате комфортно, тъй като може да искате да планирате срещи с тях за няколко месеца. В зависимост от вашата диагноза, дългосрочното консултиране е възможност да продължите да контролирате психичното си здраве. Важното е да запомните, че консултирането за депресия не е от какво да се срамувате, а процесът е създаден, за да ви помогне да се почувствате по-добре.

Какви са различните видове депресия?

Справянето с депресията може да бъде предизвикателство, защото понякога лечението на депресия може да се почувства като трудна битка. Въпреки това е напълно възможно да се чувствате по-добре с консултации и лекарства, в зависимост от симптомите на депресия.

Когато се предписва консултация за депресия, тя може да бъде за:


Депресивно разстройство

Депресивното разстройство е една от формите на лечима депресия. Това е така, защото това е форма на депресия, която може да бъде свързана с други медицински състояния. Нарушенията на ендокринната система и репродуктивната система често са свързани с депресивно разстройство. Ако симптомите са достатъчно тежки, може да ви бъде казано, че имате тежко депресивно разстройство.

Хората с ниски нива на тиреоид-стимулиращ хормон (TSH) често имат коморбидност на депресивно разстройство. Това е така, защото ниският ви TSH, известен също като хипотиреоидизъм, е на нива, които ви карат да страдате от наддаване на тегло, загуба на паметта, умора и променливи или депресивни настроения. Когато TSH се нормализира, с помощта на лекарства или време в зависимост от причинно-следствената връзка, депресивното разстройство на човек обикновено също се обръща.

Докато консултирането за депресия може да ви помогне да управлявате ниското си настроение по отношение на наддаването на тегло и други симптоми, повечето хора се нуждаят само краткосрочно.

Други медицински състояния, които могат да причинят депресия, включват диабет, множествена склероза, болест на Паркинсон, ХИВ и СПИН, инсулти и много други. Въпреки че тези състояния не могат да бъдат отстранени с лекарства, някои от симптомите, свързани с него, могат да бъдат контролирани. Консултирането за депресия, когато имате тези медицински проблеми, може да стане дългосрочно, в зависимост от това колко добре управлявате заболяването си и колко напреднало може да бъде.

Детска депресия

Източник: rawpixel.com

Детската депресия се диагностицира, когато се установи, че децата или юношите имат още два симптома, които не се приписват на друго разстройство.

Тъй като депресията при деца и тийнейджъри може да бъде трудна за диагностициране, се вземат предвид фамилната анамнеза за депресивен епизод или разстройства на настроението.

По-малките деца са по-склонни да имат физически симптоми или болки в тялото, тъй като те често не знаят как да опишат какво чувстват. Възможно е да не могат да говорят за чувствата си или да изразяват здравословно емоциите си и просто да кажат: & ldquo; Боли ме. & Rdquo;

Симптомите, които трябва да търсите при деца или тийнейджъри, за които подозирате, че могат да имат детска депресия, включват:

  • Загуба на интерес към дейности, които обикновено намират за забавни
  • Проблем с концентрацията
  • Увеличени или намалени цикли на сън
  • Промени в апетита
  • Бягайки от дома.
  • Говорейки за смърт или умиране

Ако подозирате, че детето ви страда от депресия, трябва да уговорите среща с неговия лекар и да обсъдите дали консултирането за депресия би било полезно.

Клинична депресия

Клиничната депресия се определя като тежка депресия, независимо от възрастта, според Асоциацията за безпокойство и депресия. Когато се лекува депресия, класифицирана като клинична депресия, обикновено се изисква комбинация от психологическо консултиране и антидепресанти.

Симптомите на клиничната депресия могат да бъдат подобни на други форми на депресивно биполярно разстройство, голямо депресивно разстройство или детска клинична депресия, като:

  • Ядосан изблик
  • Загуба на интерес към секс, спорт, хоби или работа
  • Чувство на тъга или безнадеждност
  • Болка в цялото тяло
  • Проблем с концентрацията и вземането на решения

Лечението на депресия не е невъзможно; обаче, достигането до корена на това, което първоначално е причинило депресията, е от съществено значение. Въпреки че чувството на депресия може да изглежда вечно, има надежда, че ще се почувствате повече като себе си с помощта на консултации.

Депресия на майката

Източник: rawpixel.com

Друг вид депресия, с която може да се сблъскате, е депресията на майката. Този тип депресия се случва, когато жените са бременни. Депресията на майката е общ термин, който се състои от четири различни типа диагнози на депресията.

Четирите вида депресия са пренатална депресия, бебешки блус, следродилна депресия и следродилна психоза.

Пренаталната депресия се случва по време на бременност и засяга 10-20% от бременните жени. Симптомите включват плач, проблеми със съня, безпокойство и липса на привързаност към плода.

Бебешкият блус се появява през първата седмица или две след като майката ражда бебето си. Обикновено симптомите отшумяват след няколко седмици. Бебешкият блус засяга до 80% от жените и се състои от плач, раздразнителност, промени в настроението, чувство на преумора и силна умора.

Между 10 и 20% от жените страдат от следродилна депресия. Понякога започва като блус на бебето и след това прогресира до следродилна депресия. Друг път началото се забавя. Следродилната депресия обикновено се проявява през първите няколко месеца след раждането на бебето. При тежки случаи може да продължи повече от няколко месеца. Симптомите на следродилна депресия включват често плачене, чувство на неадекватност, раздразнителност, загуба на интерес към грижата за себе си, умора или липса на връзка с бебето. Докато повечето форми на майчина депресия обикновено не изискват лекарства или консултации, пациентите с продължителна следродилна депресия могат да се възползват от терапия или лекарства, отпускани по лекарско предписание.

Следродилната психоза е тежка форма на депресия и често изтощава майката. Само 1-2 от 1000 пациенти имат следродилна психоза. Обикновено започва в рамките на няколко дни до няколко седмици след раждането, но може да се появи по всяко време през първата година след раждането на бебе. Симптомите включват халюцинации и заблуди, безнадеждност, гняв и параноя. Много пъти пациентите след раждането са хоспитализирани за безопасността на себе си и своите бебета.

Има много видове депресия, но по-голямата част от тях могат да бъдат овладени с лекарства, консултации или комбинация от двете. Консултациите за депресия помагат на тези, които присъстват. Докато тези, които са сериозно депресирани, може да се окажат предизвикателни да се облекат и да напуснат къщата, има алтернативни начини да получат необходимите консултации, като онлайн терапевтични сесии. След като пациентът се почувства готов да напусне къщата, той може да отиде на лично консултиране или да продължи с онлайн консултации.