6 етапа за възстановяване на изневяра и как да улесним изцелението

Разкриването, че съпругът / съпругата ви е изневерило, е едно от най-трудните неща, през които човек може да премине. Изневярата се случва много по-често, отколкото си мислите. Всяка година десет процента от всички съпрузи казват, че са изневерявали през предходната година. Това се разпада на около дванадесет процента от омъжените мъже и седем процента от омъжените жени.



Източник: rawpixel.com

Само защото изневярата е често срещана и понякога се преодолява, това не означава, че лесно ще се възстановите от изневярата. В един момент ще трябва да решите дали изневярата означава край на брака ви, но може да не искате да решите това веднага. Най-добрият начин да се възстановите от изневяра в брака е да отидете на терапия за двойки и да преминете през етапите на възстановяване на изневярата, в края на които ще решите как искате да продължите с изцелението си.



Етапите на възстановяване

Етапите на възстановяване на изневярата могат да изглеждат малко по-различни в зависимост от терапевта, с когото работите, или книгите за самопомощ, които можете да прочетете. Основната структура на етапите на възстановяване обаче е една и съща. Основната цел на етапите на възстановяване на изневярата е да се насочите към прошка. И все пак, прошката не означава непременно, че бракът е спасен. Прошката може да бъде колкото за вас, толкова и за половинката ви.



Връзката и аферата



Първият етап на възстановяване от изневяра е да се проучи подробно връзката и аферата, за да се опита да се открие основната причина за проблемите, довели до аферата. Това може да бъде трудна работа между вас и вашия съпруг и терапевтът често може да ви помогне да следите, така че сесиите да не станат обвиняващи сесии.

Фактът е, че има причина съпругът ви да е имал връзка. Тази причина може да няма смисъл за вас и дори да няма смисъл за тях. Но имаше причина. Терапията ви помага да разкриете тази причина и да видите дали това е проблем, който може да бъде разрешен.

Преоткриване на вашата връзка

Когато откриете, че вашият съпруг е бил изневерен, цялата ви връзка се определя от тази изневяра. За да можете да решите дали да останете със съпруга / съпругата си, трябва да преоткриете основната си връзка и това, което прави двамата страхотни заедно. Това е важно за опитите за спасяване на брака, но е важно и за улесняване на изцелението от двете страни. Помага ви да се излекувате, когато можете да погледнете обективно на връзката си и да кажете: „Не, не беше всичко лошо“.



Разкриване на по-дълбоките проблеми

Въпреки че понякога не е посочена основателна причина за афера, често аферата е симптом на по-дълбок проблем. Хората имат афери, защото са депресирани, защото не изпитват признателност или любов в брака си, защото са изпаднали в злоупотреба с вещества или поради минали травми в живота си. Важно е да се разкрият тези по-дълбоки проблеми, довели до аферата. Няма да можете да преминете през аферата и евентуално да възстановите брака и живота си, докато не осъзнаете какъв е бил проблемът, може ли той да бъде отстранен и как да го поправите.

Източник: rawpixel.com

Справяне с болката

Справянето с емоционалната болка и душевна болка, които изпитвате след изневяра в брака си, е от първостепенно значение за възстановяването. Ще трябва да адресирате болката си със съпруга / та, така че те да са напълно наясно с вашите чувства, защо имате такива чувства и какво могат да направят, за да облекчат тези чувства и да ви помогнат за изцеление. Въпреки това ще трябва да се справите с тази болка в частни сесии с терапевт, където те могат да ви помогнат да обработите напълно тези чувства и да ви помогнат да се придвижите напред от болката.

Създаване на времева линия или план

Ако вече не сте решили дали ще останете със съпруга си, вашият терапевт вероятно ще ви накара да разработите график или план за изцеление от изневяра. В края на този график или план ще трябва да решите дали ще се опитате да спасите брака си или не. Времевата линия може да бъде месец, три месеца или повече, в зависимост от дълбочината на предателството, дълбочината на вашата емоционална болка и други фактори, които могат да затруднят изцелението. През това време вашият терапевт ще работи с вас, за да излекува себе си и връзката от изневярата.

Прошка и изцеление

Последният труден етап на възстановяване на изневярата е прошка и изцеление. Може да бъде много трудно да простиш на някой, който те е наранил толкова силно. И все пак прошката е важна и за двама ви. За вас, ако простите на съпруга си за изневярата, това може да ви помогне да се откажете от чувствата на негодувание, гняв, изоставеност, предателство и други негативни емоции, които изпитвате, когато видите или говорите със съпруга си. Отпускането на тези негативни емоции е важно за вашето емоционално здраве и изцеление.

Процесът на оздравяване изглежда различно за всеки. Ако ще се опитвате да спасите брака си, процесът на оздравяване ще се извърши заедно и включва неща като повторно свързване като партньори и приятели, възстановяване на доверието и повторно посвещаване на това, което би могло да бъде прекъсната връзка. Ако в този момент решите да не оставате с партньора си, ще трябва да се излекувате, като определите какво е довело до изневярата, какво е довело до други проблеми във връзката, кой сте като личност и как можете да се поучите от този опит за по-добри бъдещи отношения.

Улесняване на изцелението

Изцелението и възстановяването от изневяра могат или да унищожат брака, или да го направят по-силен. Също така е важно да се отбележи, че възстановяването и изцелението от изневяра изглеждат по различен начин за измамника, отколкото при измамените. Ще трябва да работите по изцеление индивидуално и заедно, за да възстановите брака си от изневяра.

Източник: rawpixel.com

Възстановяване и изцеление за измамника

Първата стъпка в изцелението и възстановяването на измамника е прекратяването на въпросната афера. Ако имате някаква надежда да възвърнете ангажимента към брака си и да излекувате създадения от вас разрив, ще трябва да прекратите аферата напълно. Спрете всякаква комуникация с индивида и съсредоточете усилията си върху брака и изцелението си.

Втората стъпка в изцелението и възстановяването на измамника е да се определи защо сте имали афера. Имаше ли основна причина? Били ли сте нещастни в живота или брака си? Какво те направи нещастен? Това нещо, което можете да поправите, или нещо, което трябва да се определи като семейна двойка? Всички тези реализации са неща, които също трябва да споделите със съпруга / та, за да могат те да разберат откъде идвате.

Също така е полезно за измамника да се излекува, да се възстанови и да продължи напред, ако желаете да разгледате историята на аферата и да разберете как и защо се е случило и как и защо е продължило, ако сте се чувствали виновни за аферата от начало. В същото време не можете да обвинявате себе си и да се биете за аферата, докато преминавате през този процес.

Възстановяване и изцеление за измамените

Възстановяването и изцелението на измамените трябва да започне с изцеление от емоционалната болка, причинена от изневярата. Това често може да бъде улеснено, ако човекът, който е изневерявал, има съпричастност и разбиране за причинената от тях болка. Когато измамникът е съпричастен и разбиращ и е готов да чуе за болката, която са причинили, и направи опит да я поправи, това може значително да помогне за излекуването от емоционалната болка и разбиването на сърцето.

За да се възстановите напълно и да се излекувате от изневяра, ще трябва да можете да изразявате емоциите си, без да действате върху тях. Съвсем нормално е да изпитвате шок, ярост и отмъщение, но когато действате импулсивно на тези емоции, това може да причини повече вреда и няма да улесни изцелението нито за вас, нито за брака ви. Трябва да изразите тези чувства, но трябва да го направите по конструктивен начин, който позволява на съпруга ви да реагира.

Част от изцелението и възстановяването на измамения е обяснение и подробна информация от измамника. Трябва да можете да слушате как се е случила авантюрата, как се чувства съпругът ви по отношение на аферата, какво са направили, за да се поправят и какво е довело до аферата. Трябва да можете да слушате всички тези обяснения тихо и градивно, без гневни изблици. Също така трябва да можете да ги обсъдите открито, самостоятелно или с терапевт.

Какво да правя по-нататък

Когато искате да сте сигурни, че бракът ви може да се излекува и да се възстанови от изневярата, най-добре е да потърсите терапия или консултация за вас, вашия съпруг и заедно като двойка. Провеждането на терапия както индивидуално, така и заедно ще ви помогне да се поучите от опита, да се излекувате от него и да продължите напред в брака си.

Източник: rawpixel.com

Ако не можете да отидете на терапевт или съветник във вашия район поради ограничение на разходите или времеви ограничения, все още има опции, налични за вас. ReGain предлага онлайн консултиране и терапия за двойки и лица, които се борят в отношенията си. ReGain има специалисти, които имат опит в работата с двойки и изневяра. Свържете се с тях днес за повече информация или за да започнете.

Често задавани въпроси (ЧЗВ)

Какви са етапите на възстановяване от изневяра?

Етапите на възстановяване от изневяра могат да се различават в зависимост от съветника, с когото работите, или книгите за самопомощ, които можете да прочетете. Целта обаче е същата и това е да се постигне прошка и изцеление. Нуждата от прошка не означава, че трябва да останете в брака, но тогава това е толкова важно за вашия партньор, колкото и за вас.

  • Първият етапе точката, в която критично анализирате връзката и връзката си. Тук трябва внимателно да разгледате връзката си и какво е довело до аферата. Защо се случи? Какви проблеми доведоха до него? Възможно ли е и желаем ли да отстраним проблема? Истината е, че има причина аферата да е възникнала, независимо дали има смисъл за вас или дори за партньора ви, или не. Вие и вашият партньор трябва да седнете заедно с терапевта си, за да анализирате връзката си и да се опитате да разкриете какви ще бъдат следващите стъпки - да останете заедно или да се разделите.
  • Вторият етапе точката, в която преоткривате целта и основата на връзката си. Това ще ви помогне да вземете конструктивни решения относно това дали искате да останете със съпруга си или не, както и бъдещото състояние на връзката ви.
  • На третия етап,работите по разкриване на по-дълбоките проблеми, тъй като една афера през повечето време сочи към някои основни проблеми - като депресия, загуба на страст, травма от миналото, злоупотреба с наркотици и т.н. - на които може да не е обърнато внимание, което доведе към аферата. Изневярата не се случва просто. Може да се нуждаете от помощта на терапевт, за да направите това, защото докато не успеете да разкриете тези проблеми и не знаете дали и как могат да бъдат отстранени, вие няма да можете да преминете през изневярата и да възстановите брака си и живота си.
  • Четвърти етап:тук е точката, в която се обръщате към болката и сърдечните болки, които аферата ви е причинила. Това е много важно, защото докато не го направите, няма да можете да преминете покрай случилото се и да продължите с живота си. Трябва да изразите на партньора си как техните действия ви карат да се чувствате, не задържайте това, което чувствате. Това е много важно за вашето изцеление и този етап трябва да се направи с помощта на терапевт, който може да ви помогне да обработите влакчето с емоции, които изпитвате, и как да се справите с тях и да продължите напред.
  • Пети етап:Хронология / план за възстановяване. Независимо дали сте решили да останете в брака или да напуснете, трябва да си отделите време. Изгответе времева линия; отнема толкова време, колкото е необходимо в зависимост от дълбочината на емоционалната болка и други фактори. Позволете си да се излекувате, защото само тогава можете да вземате информирани и здравословни решения относно следващата стъпка за брака и вас самите.
  • Шести етап:е етап на прошка и изцеление. Това е предимно най-трудният етап, защото може да е трудно да простиш на някой, който е предал доверието ти и те е наранил толкова силно. Този етап е важен и за двама ви и процесът може да се различава в зависимост от участващите хора и обстоятелствата около изневярата и като цяло от брака. Прошката може да не означава непременно, че трябва да останете с половинката си. Това обаче ще ви помогне да преодолеете всички негативни чувства като разочарование, страх, предателство, гняв и т.н., които изпитвате, когато си спомните какво е направил вашият партньор. Този етап е важен за двете участващи страни, независимо дали те решават да останат заедно.

Колко време отнема преодоляване на изневярата в брака?

Преодоляването на изневярата може да бъде трудно и колко време ще отнеме процесът на оздравяване зависи от много фактори. Въпреки че изневярата може да се увеличава и не е нещо толкова необичайно, това не означава, че ще бъде толкова лесно да се продължи, когато партньорът изневерява на друг. Често срещан факт е, че въпреки че възстановяването от изневяра е възможно, възстановяването на здрава и здрава връзка, след като партньорът изневерява, отнема усилена работа - тоест, ако искат да обмислят даването на втори шанс на връзката. Отнема време и много работа, за да се поправи доверието, което беше нарушено. Прошката, оздравяването и продължаването идват навреме - това не се случва за една нощ. За някои това може да отнеме месеци, някои, дори години. Това е точно като да скърбиш за смъртта на любим човек - може да отнеме доста време, за да преодолееш спомените за нараняване, разочарование и болка. Трябва да си дадете време. И ако вие и вашият партньор желаете да продължите от случилото се и да дадете още един шанс на брака си, трябва да отделите време за заздравяване на раните. Процесът не е такъв, който може да се прибърза, но с търпение, работа в екип и получаване на подходящата помощ можете да решите нещата и да създадете нова връзка и да възстановите живота и брака си.

Как да преодолея болката от изневярата?

Болката, която идва с установяването, че партньорът ви е бил изневерен, може да бъде огромна; винаги е влакче на чувства - разочарование, смущение, гняв, вина, тъга, предателство - всички наведнъж. Това може да повлияе на вашите емоции, трудов живот и практически всяка област от живота ви. Болката винаги е дълбока и вероятно се чудите дали някога ще преживеете това болезнено преживяване. Особено в ранните етапи на откриването, преживяването на болката, която идва с изневярата, може да звучи като мечта на лула, но историята показва, че безброй хора са успели да понесат тази болка и са продължили живота си, със или без съпруга си. Това показва, че вие ​​също можете да преодолеете този труден момент. Въпреки че няма бърз подход за преодоляване на тази болка и нараняване, ето няколко стратегии, които могат да ви помогнат:

  • Отделете време за дишане:Откриването на изневярата може да се почувства така, сякаш ви е нанесен емоционален удар под колана и може да ви е трудно да дишате. Но способността да контролирате дишането си, дори когато чувствата на гняв, страх и паника проникват през вас, може да бъде много полезна при заземяването ви за трудната работа пред вас. Спирайте и дишайте от време на време, особено когато усещате, че тези емоции се засилват. Поемете дълбоко въздух - през носа и през устата. Това ще извърви дълъг път, за да ви помогне да си поемете дъх, да контролирате емоциите си и да предприемете качествени стъпки за възстановяване от изневяра.
  • Обърнете се към чувствата си:Преодоляването на болките, които идват с изневярата, може да бъде много труден процес и е много важно да се обърнете към мислите и чувствата си. Това е така, защото когато натрупаме емоции, те някак се качват и по-късно ни карат да експлодираме. Не пренебрегвайте начина, по който се чувствате; това, което чувствате е нормално. Запишете мислите и чувствата си - това изминава дълъг път, за да ви помогне да изхвърлите натрупаните хаотични и объркващи емоции и да ви помогне да се чувствате много по-малко нещастни. Освен това трябва да оголите душата си на някой, на когото имате доверие, може би приятел, член на семейството или съветник за това как се чувствате. Това помага да сортирате емоциите си и да успокоите гнева и болката си.
  • Дайте си време да скърбите:Не се опитвайте да се втурвате през този процес. Позволете си да наскърбите загубата на вярност във връзката си. Това ви помага да приемете случилото се и е важна стъпка за преминаване покрай него и излекуване от болката.
  • Съсредоточете се върху грижата за себе си:Това може да звучи трудно в момент като този, но е много важно. Яжте питателни и редовни ястия, спете добре, създайте нови приятели, подобрете работния си живот и може би дори се опитайте да се упражните. Това изминава дълъг път, за да помогне на вашето психическо състояние и успокоява тези болезнени мисли. Независимо какво се случва, вие сте този, който трябва да се покаже за себе си, защото оцеляването на болките изисква най-доброто от вас начело на нещата.
  • Разберете аферата:Една стъпка, която много ще ви помогне да продължите напред и да се излекувате, е да разберете как и защо аферата. Въпреки че не трябва да поемате отговорност за избора и действията на вашия партньор, вие също трябва да разберете своята роля в брака, както положителна, така и отрицателна. Бъдете търпеливи към себе си и простете, независимо дали избирате да останете с партньора си или да напуснете. Прошката помага да ускорите процеса на оздравяване.
  • Позволете си да продължите напред:За да се излекувате от нараняването на изневярата, трябва да спрете да живеете в миналото. Това е трудно, да, но е важно за вас, защото не можете да продължите напред без него. Ако вашият партньор се разкайва и двамата искате да възстановите брака си, има нужда от разделяне на аферата, дайте си време да преработите болката, търсете двойки & rsquo; консултиране и започнете процеса на прошка. Преживяването на болката изисква да си поставите приоритет и затова дори ако не можете да решите дали все още искате да останете в брака си, трябва да определите, чеВиеще минат през това и ще излязат по-силни.

Колко брака оцеляват в статистиката за изневяра?

Няколко фактора могат да допринесат дали хората ще решат да останат заедно, след като изневярата се случи в една връзка или не. Интересно е да се отбележи, че статистиката за това дали хората ще изберат да останат или не варира в зависимост от различни фактори - статус на връзката, неравенство между половете и др. Въз основа на неотдавнашно проучване беше установено, че повече от половината (54,5% ) се разделиха веднага след разкриването на истината за аферата им. Други 30% се опитаха да решат нещата и да останат заедно, само за да се разделят в крайна сметка. Проучването показа, че само 15,6% са оцелели след това прекъсване на доверието.

Отшумява ли някога болката от изневяра?

Когато съпругът ви ви е изневерил и е изневерил доверието ви към тях, имате чувството, че целият ви живот е рухнал. Не можете да мислите или да видите ясно през сълзите, чувствате се разбити и просто се чувствате така, сякаш оцеляването от болката е просто невъзможно. Нарушаването на брачните обети от страна на партньора може да разруши основата на всеки брак и болката е като никоя друга. Колкото и невъзможно или трудно да звучи и колкото и дълбока да е тази болка, възможно е да преодолеете агонията и да продължите - със или без вашия съпруг. Изневярата е като белег и въпреки че белезите обикновено не изчезват напълно - в зависимост от това колко сериозно е нараняването, те изчезват с времето. Историята разкрива, че безброй хора са преминали през болката от изневяра и са се преместили покрай нея, а вие също можете. С течение на времето, правилните стратегии и търсенето на помощ можете да преодолеете болката от изневярата.

Как да се излекувам от изневярата на съпруга ми?

Възстановяването и изцелението от изневярата на съпруга ви ще бъде една от най-предизвикателните ситуации, в които някога ще попаднете. Вие останахте верни на своите обети и сте отдадени на него, но той разби сърцето ви, като ви изневери. Разбираме колко тежко и сърдечно е това за вас и знаем, че много неща ви минават през ума. Първо, обърнете внимание, че случилото се не е по ваша вина. Съпругът ти направи своя избор. Не се обвинявайте за случилото се. Преди да решите дали да продължите или да прекратите брака си, може да помислите за няколко неща, едно от които е, ако той искрено се разкая и проявява съжаление за постъпката си или ако съжалява само, защото е хванат. Също така трябва да си дадете време - да обработите мислите си, да преодолеете нараняванията и предателството и да се излекувате. Опитайте се да не вземате никакво решение на върха на емоционалните си борби. Потърсете брачна консултация от професионалисти, които се занимават основно с двойки & rsquo; терапия; това ще ви помогне да разгледате аферата в перспектива, да откриете проблемите, които може да са допринесли за аферата, да възстановите и укрепите връзката си - ако и двамата сте готови да дадете нов шанс на брака И ако сте избрали за развод, съветникът също ще ви помогне да научите уроците и да предотвратите бъдещи проблеми в новите отношения, в които може да решите да влезете.

Можете също така да видите индивидуален съветник, който да се обърне към всичко, което се случва за вас понастоящем, независимо дали това се отнася до проблеми и проблеми, свързани с психичното здраве, или преодоляване на травмата от изневяра, така че да можете да поддържате положителни отношения напред. Искате всяка нова връзка, в която влизате, да бъде здрава, а съветник или терапевт може да ви помогне през всеки етап от изцелението, на което сте в момента. Когато се справяте с изневяра е естествено да чувствате много болка или дори отричане, но и двете са нормален етап на изцеление и нещата с времето ще се подобрят.

Едно нещо, което е често важно в този момент, е да се дистанцирате от миналия си партньор, доколкото това е разумно във вашата ситуация. Може да преживеете много сложен развод. Ако все още ги добавяте в социалните медии, може да заглушите профила им, само за да не се налага да виждате публикациите им в социалните медии. Ако е приложимо и възможно, можете изобщо да ги блокирате или откажете от социалните медии. Време е да се съсредоточите върху себе си и живота си.

Може ли бракът да бъде спасен след изневяра?

Всеки брак преминава през своите многобройни борби и предизвикателства, а една от най-големите борби, с които ще се изправят двойките, е когато единият партньор изневерява на другия. Изневярата разтърсва самата сърцевина на самия брак и може да причини много критични щети на всеки брак. Добрата новина обаче е, че не всяка изневяра трябва да доведе до развод. Можете да спасите брака си дори след изневяра. Ако и двамата партньори са готови и се ангажират да вложат работата, потърсете изцеление, прошка, жертви и компромиси както от измамника, така и от този, който е бил измамен, плюс получаване на подходяща помощ, възстановяването от изневяра е възможно. Бракът може да оцелее и отношенията между двамата партньори всъщност могат да станат по-силни и по-добри от преди. Помислете дали да не се свържете с съветник за двойки или лицензиран терапевт по семейни и семейни въпроси за терапия за двойки, ако това е, което преживявате. Терапията за двойки може да помогне на вас и вашия партньор да спасите брака си след изневяра и да работите чрез възстановяване на афери и травмата от изневярата.

Колко вярна е поговорката веднъж измамник винаги измамник?

Фразата & ldquo; веднъж измамник, винаги измамник & rdquo; е често срещана фраза, която предполага, че измамата е личностна черта и че хоратане може да бъдепромяна, т.е. някой, който някога е изневерявал, ще го направи отново. Въпреки че има серийни измамници, чиито действия могат да произтичат от нарцисизъм и те просто се радват да си играят с чувствата на други хора, важно е да се отбележи, че фразата не е задължително вярна във всички ситуации. Въпреки че няма оправдание за изневяра, хората могат да изневеряват по различни причини - проблеми или пропуски в отношенията си, избледняла страст, самота и т.н. Това не означава непременно, че човекът е обикновен измамник. Има някои фактори, които трябва да се вземат предвид - дали човекът наистина се разкайва и поема ли отговорност за това, което е направил? Готови ли са да потърсят помощ, т.е. да отидат за двойки & rsquo; консултирайки се с вас или да отидете сами? Прекъснали ли са връзки / контакт с човека, с когото са изневерили? Ангажиран ли е да проявява подновена преданост към вас и връзката ви и да ви кара да се чувствате специални, обичани и уважавани? Хората правят грешки и хората също могат да се променят. Ето защо е важно да анализирате ситуацията внимателно и да не вземате решение набързо.

Защо емоционалните връзки болят толкова много?

Много хора се чувстват като емоционална връзка не може да се квалифицира като измама, тъй като в повечето случаи тя не включва физическо предателство или сексуален акт, но се случва, когато партньорът участва в интимни разговори или провежда с някой друг, освен с половинката си. Фактът обаче, че сексът не е замесен или нещата не стават физически, не го прави по-малко нараняващ; всъщност много хора намират емоционалната връзка за по-вредна от сексуалната връзка или изневярата. Експертите смятат емоционалната връзка за просто измама без секс. Смята се, че физическите афери не изискват точно дълбоки романтични чувства и че можете да правите секс с някой, с когото не се чувствате романтично свързани. От друга страна, емоционалните афери могат да бъдат лични, защото това означава, че вашият съпруг харесва някой друг, с когото смята, че е по-забавен от вас.

Друга причина емоционалните афекти да са наранени е, че може да ви накара да се почувствате така, сякаш сте & lsquo; друга жена / мъж & rsquo; в собствения си брак или връзка. Вашият партньор изпитва подли чувства към някой друг, освен вас - колега в работния им живот, стар познат и т.н. - ви кара да се чувствате неудобно и изглежда непрекъснато се опитвате да влезете между тях и този друг човек, като вас пречка за дълбока връзка, която само не може да бъде пълноценна главно заради вас. Понякога вашият партньор може дори да ви накара да се почувствате сякаш сте подведени и излишно подозрителни, когато споменавате загрижеността си - което в крайна сметка може да бъде доказано правилно. Това е така, защото емоционалните афекти са пътища, които водят до действителна сексуална изневяра и пълноценни афери. За мнозина това, което кара емоционалната връзка да боли най-много, е чувството да бъдат предадени, измамени и излъгани, защото всеки аспект от живота ви, който пазите в тайна от партньорите си, представлява заплаха за взаимното доверие и цялостното здраве на връзка.

Консултант по психично здраве или терапевт, като лицензиран брак и семеен терапевт, може да ви помогне, ако се лекувате от емоционална връзка. Независимо дали търсите специалист по психично здраве за терапия за двойки, консултиране за двойки, индивидуална подкрепа при възстановяване на афера или специфични проблеми с психичното здраве, съветниците и терапевтите в ReGain могат да помогнат. Травмата на изневярата не е нещо, което трябва да преодолеете сами, така че ако се борите по пътя към възстановяване и се борите с травмата от изневяра, не се колебайте да потърсите подкрепа. ReGain предлага консултиране както за двойки, така и за индивидуално консултиране, а най-хубавото е, че можете да използвате консултиране чрез ReGain навсякъде с надеждна интернет връзка.